Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Jak zůstat zdravý v každém ročním období je jednou z prvních knih, která spojuje starobylé východní léčebné tradice s praxí moderního západního lékařství a je stejně nadčasová dnes jako kdykoliv předtím... Zobraziť viac
Současný život je plný stresu a starobylé bojová umění tchaj-ťi čchüan je jedním z nejúčinnějších dostupných prostředků ke zvládání napětí. V Číně je tchaj-ťi rovněž využíváno k předcházení a léčbě nemocí... Zobraziť viac
Vlastní životopis mistra zenu a učitele bojových umění, představeného zenového kláštera Sen Sho Ji v Cubjacu. Ve své knize popisuje svoji cestu k budó, své zkušenosti, jichž nabyl během 20 let meditačních cvičení a praktické výuky bojových umění... Zobraziť viac
Publikácia sa zaoberá výchovou tancom z pohľadu teórie výchovy a tanečnej praxe. Podáva prehľad základných metód, prostriedkov a vzťahov tanca ako pohybu k zložkám výchovy a vzdelávania v rámci voľno časových aktivít detí... Zobraziť viac
Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu u ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu... Zobraziť viac
Publikace, určená zejména pro studenty Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, trenéry a instruktory, se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska... Zobraziť viac
"Následujúcí učební texty jsou určeny především studentům FTVS různých studijních směrů, hlavně však studiu jednooborovému (tělesná výchova a sport), učitelskému dvouoborovému studiu a studiu fyzioterapie"... Zobraziť viac
"Následující publikace by vás měla přesvědčit o tom, že lyžování a snowboarding jsou disciplíny, ktoré stále procházejí vývojem, mají určitý řád, strukturu, vedení. Je určena jak začátečníkům, kteří zde najdou podrobňejší informace," ... Zobraziť viac
Populárně psaná publikace o tom, jak lépe poznávat svou vnitřní bytost a najít cestu ke zdrojům vlastní síly a energie. Zobraziť viac
Yosemitské údolí je Mekkou lezeckého sportu. V jeho žule zvěčnily svá jména lezecké legendy John Salathé, Royal Robbins a Warren Harding. Mohutné stěny El Capitana a Half Dome dodnes neztratily nic ze své magické přitažlivosti... Zobraziť viac
Dietní program, cviční s míči, testováni svalů, posilovací cviky, cvičení poporodu, cvičení po břišních operacích. Zobraziť viac
Tygří svitek obsahoval tajné instrukce jednoho z neslavně nejproslulejších a nejvražednějších klanů nindžů, které po mnoha staletí byly důvěrně předávany z otce na syna a z učitele na žáka... Zobraziť viac
Kniha je rádcem pro zachování dobrého tělesného zdraví i v pokročilém věku a zabývá se všemi podstatnými faktory, které je ovlivňují, zejména životními návyky, stravou, fyzickou aktivitou, prevencí chorob a emoční a duševní harmonií... Zobraziť viac
„Navždy mladí“ – to je ono! A je to opravdu jednoduché. Většina potřebných změn totiž učiní váš život ještě zajímavějším... Zobraziť viac
V knihe nájdete: Co je jóga? Kdo je připraven pro jógu? Jaký je cíl života? Zákon karmy a reinkarnace Síla meditace Úrovně vědomí Tajemství vnitřního míru Náboženství a duchovnost Dharma-vnitřní zákon... Zobraziť viac
Začínáte s jízdou na koni? Nebo již jezdectví propadáte stále víc? Tato publikace si klade jediný cíl. Připravit Vás tak, aby pobyt v sedle byl potěšením nejen pro Vás, ale i pro koně. Spousta jezdců mívá pocit, že únava po jízdě je provázena... Zobraziť viac
V současné době se mimo jiné změnil i pohled na sportovní aktivity člověka, zejména v dětském věku. Sedavý způsob života se snažíme kompenzovat organizovanou aktivitou, ... Zobraziť viac
To najmúdrejšie, čo môžeme urobiť, je nadýchnuť sa, kým svet okolo nás sa točí čoraz rýchlejšie...Toto je životné motto autorky Ursuly Karvenovej... Zobraziť viac
Peter McAleese vychází z vlastních zkušeností bývalého příslušníka SAS, čtenáře seznamuje se základním výcvikem (část Taktika), vlivem prostředí na vojenské operace (část Bojiště), útěkem a únikem (část Přežití v bojové akci)... Zobraziť viac
Jóga mala - 108 korálků inspirace pro každý den Jóga vybízí k hledání odpovědí a učí klást otázky. Ačkoliv se s ní nejčastěji setkáváme v podobě fyzického cvičení, časem prostupuje každým hnutím těla, mysli i duše. V dobr? Zobraziť viac
