Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Zkoumání jednotlivých způsobů vývoje útočných a obranných dovedností představuje jeden z možných pohledů na vývoj celé lidské kultury. V ráných společnostech schopnost úspěšně bojovat, případně ubránit se útoku protivníka, ... Zobraziť viac
Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby, obratle i brány energie bezpečně a přesně uváděny do původních správných poloh. Děje se to... Zobraziť viac
Kniha dvojice investigativních novinářů z německého časopisu Spiegel dává nahlédnout za oponu nablýskaného světa současného fotbalového byznysu. V tomto odvětví se dnes točí více peněz než kdykoli předtím, a proto přitahuje... Zobraziť viac
Cítíte se někdy při vstávání z pohovky na osmdesát? Nebo jste si všimli, že vaše osmdesátiletá sousedka je v lepší kondici než vy? Pak nastal čas vyzkoušet pilates, neocenitelný doplněk zdravého životního stylu. Vzhledem k tomu, že Joseph Pilates... Zobraziť viac
Hudební CD Lali cvičí jógu vychází ze stejnojmenné velmi úspěšné knihy, která děti zábavnou a srozumitelnou formou učí... Zobraziť viac
Nové rozšířené vydání knihy o první úspěšné české a československé himálajské expedici v roce 1969. Tehdy devět nejlepších československých horolezců odjelo nákladním vozem Praga S5T do vytoužené meky horolezců. Kniha velmi... Zobraziť viac
Zní to odvážně, ale český sport momentálně nemá větší hvězdu, než je David Pastrňák. Český hokej určitě ne. Vydělává moře peněz, libuje si v módě, fanoušci slavného klubu Boston Bruins jej zbožňují. Rodák z Havířova však nezapomíná na velice skromné... Zobraziť viac
Vyprávění Christofera Holubníka o jeho cestě k zasvěcení, na níž v tmavých zákoutí potkává podivné postavy: výrobce rakví Mutschelknause a jeho dceru Ofelii, rozsvěcovače svítilen, barona z Jöcheru a duchovního mistra... Zobraziť viac
Kardiofitness umožňuje provádět vytrvalostní aktivity s prvky síly a rychlosti v klidu a pohodě fitcentra nebo domova. Všem zájemcům o získání a zvýšení kondice kniha nabídne správnou techniku cvičení na vybraných trenažérech a při různých aktivitách... Zobraziť viac
Chcete mít dokonale tvarovanou postavu a efektivně cvičit bez zbytečného tápání mezi posilovacími stroji? Díky této knize nebudete marnit čas používáním nevhodných cviků, nezpůsobíte si žádný úraz a zaměříte se přesně na požadované svalové partie, aniž... Zobraziť viac
Pomalý a ohleduplný výcvik podle klasické drezurní nauky podrobně popsaný v této knize přivede koně na jemné pomůcky, ke shromáždění a nakonec k dokonalosti... Zobraziť viac
Staroindický výraz pro lékařství, ájurvéda, doslova znamená „znalost (pro dosažení) vysokého věku“. A právě ze staroindické lékařské tradice vychází André van Lysebeth ve své nejnovější knize. Na jejích stránkách vysvětluje, že proces stárnutí... Zobraziť viac
Velcí indičtí rišiové vytvořili techniku na zvyšování lidské inteligence, která je založena na principu ušní akupunktury. Naneštěstí byla správná technika tohoto cvičení ztracena a přežila v deformované podobě. Abychom... Zobraziť viac
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové... Zobraziť viac
Kniha se věnuje nejzajímavějším tématům celé takřka devadesátileté historie mistrovství světa ve fotbale. Fanoušci si tak mohou před světovým šampionátem v Rusku připomenout i předchozích dvacet turnajů. Kdo se nesmazatelně... Zobraziť viac
Jej cieľom je rozšíriť vedomosti z oblasti pohybových predpokladov, priniesť poznatky z histórie telesných aktivít a športu. Zobraziť viac
Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník... Zobraziť viac
Jedna z nejpůsobivějších publikací tohoto druhu. I když je autorem dlouholetý hokejista, v knize by čtenář zbytečně hledal přehledy v střelených branek a podobné statistiky. Jde o příběhy ze zákulisí a prostředí kolem hokeje. Vše je... Zobraziť viac
Kniha rozhovorov novinárky a spisovateľky Evy Bacigalovej s paralympijským víťazom a predsedom Slovenského paralympijského výboru Jánom Riapošom. Jeho osud a celý život sa zmenil v sekunde, keď ako dvadsaťštyriročný úspešný mladý... Zobraziť viac
Fotbalová zpověď rodáka z Olomouce Třicetinásobný český fotbalový reprezentant Marek Heinz se v knize ohlíží za svou různorodou kariérou a poutavě vypráví příběh, ve kterém nechybí velké úspěchy ani strmé pády. Zobraziť viac
