Knihy autora Alan Herdman

Našli sme 7 titulov

Pilates - Príručka

Pilates - Príručka - prečítaná (bazár kníh)

Alan Herdman, Svojtka&Co. (2008)
Táto kniha uvádza začiatočníka na správnu cestu a ponúka zrozumiteľný úvod do tohto obľúbeného cvičenia s jednoduchými...

Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
3,70€

Pilates - Príručka

Pilates - Príručka - prečítaná (bazár kníh)

Alan Herdman, Svojtka&Co. (2008)
Táto kniha uvádza začiatočníka na správnu cestu a ponúka zrozumiteľný úvod do tohto obľúbeného cvičenia s jednoduchými...

Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
4,09€

Pilates : praktický obrazový průvodce : jednoduché postupy pro domov, práci a cestování

Pilates : praktický obrazový průvodce : jednoduché postupy pro domov, práci a cestování - prečítaná (bazár kníh)

Alan Herdman, Jo Godfrey Wood, (2007)
Praktický obrazový průvodce - Pilates

Přeloženo z angličtiny. Obsahuje rejstřík Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
6,70€

Pilates - Příručka

Pilates - Příručka - prečítaná (bazár kníh)

Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo,... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
6,90€

Pilates - Příručka

Pilates - Příručka

Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo,... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Pilates - Príručka

Pilates - Príručka

Alan Herdman, Svojtka&Co. (2008)
Táto kniha uvádza začiatočníka na správnu cestu a ponúka zrozumiteľný úvod do tohto obľúbeného cvičenia s jednoduchými...

Systém telesných cvičení vytvoril Joseph Pilates v dvadsiatych rokoch 20. storočia. Jeho cieľom je posilniť celé telo, zlepšiť pohyblivosť a držanie tela a zlepšiť celkovú kondíciu radom šetrných cvikov a dýchacích techník... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

J. H. Pilates - Cvičenia pre dokonalú postavu

J. H. Pilates - Cvičenia pre dokonalú postavu

Alan Herdman, Anna Selby, Svojtka&Co. (2005)
Pilatesova technika vznikla síce pred 75 rokmi, no jej blahodarné účinky pre telo aj dušu sú oceňované aj dnes.

Keď si osvojíte Pilatesove "premyslené cvičenia", môžete si sformovať krásnu a pružnú postavu. Pri tomto cvičení je veľmi dôležité, aby ste sa sústredili na každý pohyb. Zobraziť viac

🍎 Vypredané