Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Encyklopedický průvodce nové generace vám umožní maximálně využít pobyt - oceníte ho před cestou, během návštěvy i po návratu domů. Obsahuje více než 1200 barevných fotografií... Zobraziť viac
Zlepšite si postavu, držanie tela a kondíciu tréningom, ktorý používajú profesionálni hokejisti v NHL! Ako už napovedá názov, core tréning je zameraný na posilňovanie... Zobraziť viac
Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře, zvyšuje se vnímání... Zobraziť viac
Nejznámější a nejprodávanější kniha o coachingu představuje trenérské řemeslo jako inspirující profesi, která nabízí příležitost pomoci mladým lidem stát se lepšími sportovci, a co je ještě důležitější, stát se charakterními lidmi... Zobraziť viac
Podle tvrzení mnohých šachových velmistrů a významných šachových pedagogům je tato kniha jednou z nejlepších učebnic poziční hry. Šachista, který ji prostuduje, se naučí hluboce proniknout do obsahu pozice. Je užitečná jak pro začínající závodní hráče... Zobraziť viac
Všeobecně je masáž považována za nedílnou součást regenerace a tím i ovlivnění sportovního výkonu. Její účinky jsou všeobecně známé. Tato publikace se zaměřuje nejen na technickou stránku masérských hmatů a postupů, ... Zobraziť viac
Lionel Messi – teprve pětadvacetiletý argentinský fotbalový král. Jeho kreativita, míčová ekvilibristika a intuitivní souhra se spoluhráči uchvátila nejen fanoušky FC Barcelona... Zobraziť viac
V dnešní uspěchané době se někdy stává, že děti mají potíže s pozorností, zklidněním, či ovládáním emocí. Pokud si však osvojí jednoduché cviky vycházející z jógy, mohou se naučit takové situace lépe zvládat. Listujte spolu s dětmi touto knihou a... Zobraziť viac
Spolu se začátkem nové sezony vám opět přinášíme souhrn všeho, co se stalo v českém i světovém fotbale v uplynulé sezoně Zobraziť viac
Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence. Naleznete zde 96 nejúčinnějších... Zobraziť viac
Tohle je kniha o běhání. Ale hlavně o koblihách a Nutelle. Je to kniha o obžerství, marnivosti, extázi. Je to kniha o všech těch krásných i strašlivých důvodech, které nás každé ráno vyhání z postele do pekla deště a krupobití, ale i... Zobraziť viac
Skvelý sprievodca bohatou históriou i súčasnosťou najslávnejšieho futbalového klubu na svete prevedie nielen mladších futbalových fanúšikov po miestach, s ktorými je klub úzko spojený. Predstaví vám veľa slávnych hráčov vrátane... Zobraziť viac
Nebezpečí tohoto světa je mnohem větší, než si myslíme a připouštíme! Terorismus s námi byl, je a bude. Jen se budou měnit aktéři, způsoby provedení útoků a cíle, kterých chtějí teroristé dosáhnout... Zobraziť viac
Vynikajúci metodický materiál vhodný pre základné a materské školy i pre detské folklórne súbory. Zobraziť viac
"Bolo by ťažké jedným slovom charakterizovať, čo vdýchlo ono čaro knihe s názvom RETRO. Možno jej úprimnosť. A otvorenosť. Priama reč, ktorou sa autor ani na moment nesnaží zatajiť svoju zaujatosť a láskyplnú vášeň..." Zobraziť viac
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké... Zobraziť viac
Jaromír Blažek popisuje významnému sportovnímu novináři Milanu Machovi své začátky, kluby, kterými za více než dvacet let úspěšné kariéry prošel, nevyhýbá se ani kontroverzním tématům. Čtenářům třeba na rovinu přizná, kolik vydělával... Zobraziť viac
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a... Zobraziť viac
Chcete, aby se vašim dítkům dařilo po všech stránkách lépe – aby byly zdravější, silnější, vyrovnanější, sebevědomější a aby jim šlo lépe učení? Naučte je dětskou jógu! Správně prováděná jóga podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost... Zobraziť viac
Velšská superhvězda. Vyniká svou rychlostí a umí dávat góly z trestných kopů. A v současnosti nosí bílý dres. Přečtěte si, jak se k němu Gareth Bale propracoval, co všechno mu stálo v cestě a co musel překonat. Uvidíte, že neměl ušlapanou cestičku, že... Zobraziť viac
