Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Progresivní svalová relaxace podle Jacobsona je jednoduše aplikovatelnou, účinnou a rychlou uvolňovací metodou která vám pomůže odstranit napětí a stres a dosáhnout tolik žádaného klidu a uvolnění. Pod vedením autora knihy se... Zobraziť viac
Zahraniční větroně se značkou OK 2. díl Na našem nebi se již vystřídalo velké množství kluzáků a větroňů, ať již československé a české výroby, tak především těch od zahraničních výrobců. Právě jim jsou věnovány... Zobraziť viac
Po celém světě dělají obyčejní lidé neobyčejné věci, které je nutí dosáhnout nemožného a dostat se až za hranici svých fyzických i psychických možností. I Česká republika nabízí řadu výzev pro vyznavače... Zobraziť viac
Trpíte bolestmi hlavy? PMS? Celulitidou? Výrůstkami na holeni? Nebo jenom potřebujete odpočinek od počítače? Zde je léčba jógou, která si poradí s mnoha takovými problémy... Zobraziť viac
Na 192 stranách přináší 9. číslo tematicky pestré, čtivé a obsáhle zpracované příběhy, rozhovory, reportáže, analýzy i povídky... Zobraziť viac
Kniha je určena pro trenéry dětí a mládeže a tenisty všech úrovní. Realita a ideální cesta v tenise. Biologická výkonnost a zatížitelnost v dětství a v mládí. Dlouhodobé budování výkonnosti v tenise. Problematika talentu v tenise. Zobraziť viac
Zaslechnete občas dálek volání a máte chuť vyrazit na kole někam hodně daleko? Říkáte si ale, že na pořádně dlouhou cestu nemáte dostatek času! Milan Martinec vám v této knize naznačí, že je možné uskutečnit hodně dlouhé výpravy i v rámci řádné dovolené. Zobraziť viac
Máte doma malé tenisty? Zajímá vás tenis a chcete proniknout hlouběji k podstatě tradičního sportu? Využijte rad a zkušeností vynikajícího trenéra a bývalého hráče Vladimíra Houdka... Zobraziť viac
Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, ... Zobraziť viac
Vítejte v Japonsku, zemi běhu zaslíbené, kde je největší sportovní událostí roku vytrvalecká štafeta, kde si firmy drží vlastní běžecké týmy a platí sportovcům jako zaměstnancům, kde maratonští mniši uběhnou tisíc maratonů za tisíc dní, aby dosáhli... Zobraziť viac
Novo revidované štvrté vydanie je komplexným sprievodcom hlavnými svalovými skupinami. Kompaktná príručka, ktorá sa ľahko používa, obsahuje viac ako 500 ilustrácií, poskytuje kompletný profil každého svalu... Zobraziť viac
V dôsledku finančnej krízy v roku 2008 sa život Vanessy O´Brienovej odrazu obrátil hore nohami. Po rokoch na poste medzinárodne úspešnej manažérky sa jej kariéra zrútila ako domček z karát a ona začala hľadať nový zmysel života... Zobraziť viac
Kniha Rivali približuje najikonickejšie súboje v histórii F1, dramatické kolízie, konflikty medzi jazdcami i kontroverzné rozhodnutia, ktoré ich súperenie sprevádzali... Zobraziť viac
Jedným z vrcholov studenej vojny v druhej polovici 20. storočia boli súboje československých hokejistov proti hokejovej reprezentácii Sovietskeho zväzu... Zobraziť viac
Unikátní a reprezentativní publikace s velkoformátovými fotografiemi o prvovýstupech československých a českých lezců v nejvyšších horských oblastech světa... Zobraziť viac
Ojedinělá práce se zabývá odpovědnostními vztahy sportovců v souvislosti se sportovními úrazy. Mapuje historický vývoj, přináší rozsáhlou zahraniční... Zobraziť viac
Studie se věnuje psychickým charakteristikám vrcholových sportovců – triatletů a snaží se svými výsledky přispět k dosud méně prozkoumané oblasti psychických determinant pro... Zobraziť viac
Pre lepšie pochopenie tematiky pressingu ponúkame jeho fenomonelógiu, ktorou sa pokúsime vysvetliť základnú javovú stránku pressingových taktík, umožňujúcich jednotný výklad elementárnych javov súvisiacich s danou témou. Načrtnutím miesta pressingu... Zobraziť viac
Do praktického manuálu cvičení je zaradených pre každú úroveň nácviku pressingu niekoľko cvičení. Uvádzané cvičenia budú len prvotným návodom a pomôckou, ku ktorej každý užívateľ priloží svoje vlastné nápady a kreativitu pri konštrukcii tréningových... Zobraziť viac
Publikace systematicky propojuje tradiční karate s moderní sportovní vědou. Na základě aktuálních poznatků popisuje strukturu a plánování tréninku, kondiční přípravu, výživu, psychologii výkonu, didaktiku technik i principy dlouhodobého rozvoje... Zobraziť viac
