Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení... Zobraziť viac
501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů... Zobraziť viac
Lionel Messi už ve svých 24 letech ovládl klub FC Barcelona a v současnosti vládne celému fotbalovému světu. Na mistrovství světa v Brazílii v roce 2014 dovedl Argentinu sice jen ke stříbrným medailím, ale rozhodně chce víc, chce se neustále zlepšovat... Zobraziť viac
Jedinečná kniha sledující českou stopu na Rallye Dakar od úplných začátků až po současnost. V unikátních fotografiích, autentických rozhovorech a reportážích mapuje slavná česká vítězství Karla Lopraise a Josefa Macháčka, momenty, kterými Češi... Zobraziť viac
Fotbal, nejpopulárnější hra na světě, poskytuje i nejúžasnější sportovní zážitky - od fantastické útočné hry Realu Madrid ve finále Evropského poháru 1960 přes Maradonovu "boží ruku" v roce 1986 až po nečekaný triumf Řeků na Euro 2004. Zobraziť viac
Celkem 74 nejúčinnějších cvičení pro jízdu na kole, každé s jasným, postupným popisem a barevnými anatomickými ilustracemi, které vyobrazují svaly právě zapojené do určitého pohybu. Jednotlivé cviky se aplikují přímo na situace při... Zobraziť viac
Spomienky na štadión, ktorý bol mekkou nielen bratislavského, ale i československého a neskôr slovenského futbalu. Hrali tu najlepšie svetové mužstvá a známe futbalové hviezdy. Na Tehelné pole som začal chodiť s mamou. Otec príliš nefandil futbalu... Zobraziť viac
Kniha přináší nejdůležitější okamžiky, fakta a zajímavosti týkající se mistrovství světa ve fotbale 2014. Pořadatelem jubilejního dvacátého svátku kopané byla Brazílie, země pro fotbal snad přímo stvořená... Zobraziť viac
Původní japonský text, Bushido Shoshinshu (Bušidó pro začátečníky) vznikl v období vlády prvních tzv. tokugawských šógunů, na počátku éry Edo, tedy po ukončení bojů o sjednocení a nadvládu nad japonskými ostrovy... Zobraziť viac
Jedinečný pohled do světa koní! Kniha přináší spoustu informací o koních, překrásné ilustrace a unikátní fotografie. Přehledné, tematicky orientované kapitoly doplňuje osmistránková rozkládačka věnovaná soutěži všestrannosti. Zobraziť viac
14 dňový plán je vašou vstupenkou k zdravému životnému štýlu... Problémom väčšiny diét je náhla zmena stravovacieho režimu, ktorá postupne vedie k odporu a návratu k starým stravovacím návykom. Nehovoriac o striktných pravidlách konzumácie potravín... Zobraziť viac
Tchaj-čchi neboli stínové boxování, jak se čínské pohybové meditaci u nás také někdy říká, je vhodné cvičení jako meditativní kompenzace pro každého bez ohledu na věk. Při řadě chronických onemocnění má dokonce blahodárný vliv na zdravotní stav pacienta.. Zobraziť viac
Zkušený sportovní novinář Karel Felt představuje kapitána AC Sparty Praha nejen jako vynikajícího fotbalistu, ale také jako šťastného a skromného otce, velkého dříče i vášnivého nimroda. Fotbalový kanonýr z jihu Čech má na svém kontě již přes 900 gólů... Zobraziť viac
Že je Jaromír Jágr sportovním gigantem, který má zlato z olympiády 1998 v Naganu, pyšní se dvěma tituly mistra světa a vlastní dva prsteny za zisk Stanley Cupu s Pittsburgh Penguins, fanoušek hokeje dobře ví... Zobraziť viac
* Přes 1500 barevných fotografií, ilustrací a map; * Jedinečné průřezy a plány podlaží nejvýznamnějších památek; * Přehledné trojrozměrné mapy z ptačí perspektivy Zobraziť viac
Tato kniha představuje na více než 120 barevných fotografií všechny malé koně a poníky, sportovní a pracovní koně. Přehledné odborné texty informují o původu nejdůležitějších plemen koní a poníků, o jejich historii a rodokmenu a o jejich využití. Zobraziť viac
Od bolesti zad i ostatních s ní spojených problémů často výrazně pomohou techniky přírodní léčby a relaxace staré tisíce let. Pečlivě jsme pro vás vybrali alternativní terapie, které mohou být účinné... Zobraziť viac
Tréningový program zaměřený na delty... Zobraziť viac
Kniha sleduje zrod fotbalového fanouška jako výrazného, až excentrického sociálního typu české každodennosti. Praktika pravidelné návštěvy fotbalových utkání má u nás kořeny v 90. letech 19. století, masově se pak rozšířila... Zobraziť viac
