Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní... Zobraziť viac
Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech ... Zobraziť viac
První díl edice se v našem vydavatelství stal záhy bestsellerem. Nepochybně tak "vyšlapal" cestičku k úspěchu i dílu druhému, který si stejně jako jeho starší sourozenec klade za cíl poskytnout všem příznivcům kulturistiky a posilování vyčerpávající rady. Zobraziť viac
Tradiční dokumentární publikace bohatě vybavená exkluzivními snímky a doplněná zasvěceným komentářem přibližuje čtenářům dramatické momenty velkolepého svátku nejpopulárnějšího sportu naší planety, jubilejního fotbalového šampionátu... Zobraziť viac
Legendární metoda několika jednoduchých cviků, které změní váš život! Metoda rehabilitační sestry Ludmily Mojžíšové se skládá z deseti cviků (plus dvou pro muže), které pomohly tisícům pacientů s chorobami pohybového ústrojí a lze jimi nejen odstranit chr Zobraziť viac
Speciální cvičení pro nový pocit z vlastního těla. Vychutnejte si příjemný pocit z pěkně tvarovaného, zdravého těla, nové životní energie a neobyčejného osobního šarmu... Zobraziť viac
Všichni milovníci bílého sportu nepochybně už někdy slyšeli o Williamu Tildenovi, ale pouze málokterý z nich zná pohnutý životní příběh tohoto suveréna světového tenisu dvacátých let minulého století... Zobraziť viac
Zkušená autorka přináší komplexní pohled na plavecké aktivity nejmenších dětí, podrobně se zabývá postupným vývojem plaveckých dovedností od kojenců až po šestileté děti... Zobraziť viac
Kniha, kterou využijí nejen aktivní rodiče, hledající vyžití v rámci společně stráveného času s dětmi, ale i mateřská a rodinná centra, stejně jako vedoucí cvičení určených pro rodiče a děti a v neposlední řadě i centra volného času a domy dětí,.. Zobraziť viac
Na příkladu vztahu pohybových aktivit a chronických nepřenosných nemocí kniha demonstruje současné metody intervenčních programů zaměřených na změnu chování a založených na vědecky doložených faktech (EBP)... Zobraziť viac
365 dní. Jedním slovem byl to kalup! Křižoval jsem vzduchem mezi kontinenty a horstvy naší malebné planety jak stěhovavý dravec bez hnízda. Deník se mi rychle zaplňoval řádky zachycujícími pestrost dnů. Moje druhá knížka zaznamenává... Zobraziť viac
Jízda se spřežením a zapřahání podle zásad Benna von Achenbacha. Jedna z nejvýznamnějších knih, která byla o zapřahání a jízdě se spřežením napsána. Byla přeložena do řady jazyků a znalci, trenéři a rozhodčí ji doslova považují za svou bibli... Zobraziť viac
V rukou držíte české vydání knihy od trenéra několika olympijských vítězů s názvem Total Archery – Inside the Archer. Elitními střelci i trenéry po celém světě je tato kniha považována za současný vrchol, nejucelenější a nejdet Zobraziť viac
Biatlon představuje v současné době divácky nesmírně populární sportovní odvětví, které zažívá v posledních letech obrovský boom. Naši závodníci patří k absolutní světové špičce. A především díky nim se v naší kotlině z donedávna prakticky neznámého... Zobraziť viac
Máte osteoporózu, bolí vás záda, trpíte zánětem sedacího nervu nebo syndromem karpálního tunelu? Tato kniha vám vysvětlí možné příčiny vašich potíží a podá vám základní informace o tom, jak je zmírnit nebo jim předcházet... Zobraziť viac
První část trojdílné práce známého belgického odborníka, přeložené do řady jazyků v Evropě i v Americe. Zobraziť viac
Objevte svou sílu s kompaktním šestitýdenním programem pro štíhlé, pevné a atletické tělo. Kniha obsahuje optimální program pro začátečníky. Seznámíte se s nejdůležitějšími základními cviky a zároveň nejlepšími cviky... Zobraziť viac
Další publikace z úspěšné ediční řady SPORT přináší ucelený pohled na všechny potápěčské sporty nejen pro milovníky těchto krásných aktivit... Zobraziť viac
Životopis fotbalisty - brankáře a učitele Alexa Bokšaye (1911-2007), hrajícího v klubech Rus Užhorod (1927-1937) a S.K. Slavia Praha (1937-1943). Užhorodský rodák šířil slávu podkarpatského a českého sportu, po sportovní kariéře... Zobraziť viac
Častou příčinou bolesti zad jsou ochablé svaly, nedostatek pružnosti nebo špatné držení těla. Na pomoc s bolestmi zad vám tato kniha nabízí šestitýdenní program. V jeho rámci budete 20 minut denně posilovat, zpevňovat, protahovat... Zobraziť viac
