Výpredaj kníh! Letné zľavy až do 80% tu =>

Knihy o diétach a zdravej výžive

Našli sme 5161 titulov

Mama mňam

Mama mňam

Jana Malaga, Content agency (2022)
Príkrmy od ukončeného 4. mesiaca

Obľúbenú a mamičkami vyhľadávanú kuchársku knižku, ktorá bola prvý raz vydaná v roku 2018, prinášame vo vynovenej podobe ako druhé doplnené a revidované vydanie.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
22,40€

Nakup a uvař na 2 dny

Nakup a uvař na 2 dny

Tomáš Kosačík, Břicháč Tom (2022)
Jednoduché plány, jak si uvařit zdravé jídlo na více dnů

Co nového zase uvařit? S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno. Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,40€

100 rád pre aktívnych ľudí

Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,40€
8,50€

Výživa pro fitness a kulturistiku

Výživa pro fitness a kulturistiku

Ivan Mach, Jiří Borkovec, Grada (2013)
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby...

Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,76€

Telo v 21. storočí

Telo v 21. storočí

Michal Červený, Milan Sedliak, N Press (2020)
Návod na lepší život v prebytku

Docent Milan Sedliak je človek, ktorý sa dlhé roky venuje telu a výžive a o často nepríjemných či nezáživných témach vie rozprávať zrozumiteľne a zaujímavo. Kniha je návodom, ako žiť zdravšie v dobe prebytku, na ktorý sa naše telá nestihli adaptovať... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,80€

Velký dietní plán

Velký dietní plán - prečítaná (bazár kníh)

Jana Vašáková, Petra Lamschová, Mladá fronta (2012)
Autorky v průběhu dvou let shromáždily neuvěřitelné množství receptů na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu zdravá....

Autorky v průběhu dvou let shromáždily neuvěřitelné množství receptů na chutná jídla, která jsou ještě ke všemu zdravá. Sestavily z nich 12 ukázkových jídelníčků, např. bylinkový, na dodání energie, ovocný... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
6,30€

Veľká kuchárska kniha oddelenej stravy

Veľká kuchárska kniha oddelenej stravy - prečítaná (bazár kníh)

, Neografia (2002)
Zdravie a šťastie majú veľa spoločného s harmonickou výživou. V knihe nájdete množstvo receptov. rád. ktoré Vám uľahčia...

Oddelená strava vzbudila v poslednom čase rozruch ako "najlepšia diéta na svete". Čo sa však ukrýva pod pojmom oddelená strava? Je pravda, že pomocou nej sa dá dokonale schudnúť a zabrániť chorobám spôsobeným potravou?... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,40€

Vysoko spracovaní ľudia

Vysoko spracovaní ľudia

Chris van Tulleken, Petit Press (2024)
Prečo jeme niečo, čo nie je skutočné jedlo... a prečo s tým nevieme prestať

Kniha o fenoméne vysoko spracovaných potravín, ktoré v súčasnosti predstavujú väčšinu našej každodennej stravy. Lekár a výskumník Chris van Tulleken pútavo vysvetľuje, ako sa na ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,70€

Přežít

Přežít

Bill Gifford, Peter Attia, Jan Melvil publishing (2023)
Zůstaňte mladí a zdraví co nejdéle

Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě? Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,60€

Zelená kuchárka

Zelená kuchárka

Katarína Olejárová, MAFRA Slovakia (2024)
Cíťte sa lepšie a žite dlhšie

Prečo jesť viac rastlinných potravín a obmedziť konzumáciu mäsa? Keď svoj jedálniček zameriame na rastlinnú stravu, čoskoro pocítime nárast energie, zlepší sa nám trávenie a budeme sa cítiť oveľa lepšie a ľahšie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,80€

Fit recepty: Do 5 surovín

Fit recepty: Do 5 surovín

Chceš variť zdravo a rýchlo? Táto kniha bude Tvoj tajný pomocník, s ktorým budeš mať chutné a zdravé jedlá na stole raz- dva. Čaká v nej na Teba až 100 rýchlych fit receptov maximálne do 5 surovín... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
21,10€

Z fitka do kuchyne špeciál

Z fitka do kuchyne špeciál

Fitshaker tím, Lucia Švaral, Fitshaker (2016)
Chceš schudnúť? Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš...

Tiež sa denne trápiš otázkou „Čo dnes navariť?“ Táto knižka je hotovou kuchárskou bibliou pre ľudí, ktorí žijú fitnessom alebo chcú schudnúť, ale je rovnako vhodná i pre tých, ktorým záleží na zdraví svojej rodiny... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
23,20€

Ketodiéta

Ketodiéta

Josh Axe, Ikar (2020)
30-dňový plán ako schudnúť, vyvážiť hladinu hormónov, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby

Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac než 80 chutných receptov, ktoré vám pomôžu spáliť tuk, bo Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,50€

Jedzme zdravo

Jedzme zdravo

Jamie Oliver, Slovart (2025)
Chutné recepty pre lepší život

Jamie Oliver ponúka vyše 120 nových receptov na lahodné jedlá, ktoré vám umožnia spraviť niečo aj pre svoje zdravie. Jedzme zdravo je o všetkom, čo môžete jesť, nie o tom, čo máte vyradiť. Poradí vám, ako dodať jedlu farbu, emóciu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
21,30€

Kuchařka pro histaminovou intoleranci

Kuchařka pro histaminovou intoleranci

Ani s histaminovou intolerancí se nemusíte obejít bez rozmanitosti, chuťových zážitků a hříšných požitků – stačí si jen chytře vybrat a chytře zkombinovat! ​Kuchařka pro histaminovou intoleranci autorek Any Hanselové a Meliny Neumannové poskytuje.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,30€

Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu

Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu

Druhé vydanie knihy známeho gastroenterológa Petra Minárika s receptami a vzorovými jedálničkami výživovej poradkyne Evy Blaho prináša potrebné odporúčania nielen tým, čo trpia niektorým z ochorení žlčníka a pankreasu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
22,30€

Kuchařka pro autoimunitní řešení

Kuchařka pro autoimunitní řešení

Amy Myers, ANAG (2019)
Přes 150 chutných receptů pro prevenci a odvrácení celého spektra zánětlivých příznaků a nemocí

S Kuchařkou pro autoimunitní řešení zaměřenou na potírání a potlačování celého spektra autoimunitních nemocí si jídlo zamilujete snáze než kdy předtím... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
16,51€

Moderní výživa ve fitness a silových sportech

Moderní výživa ve fitness a silových sportech

Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech. První část rozsáhlého textu se věnuje základům... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,50€

Z fitka do kuchyne 1

Z fitka do kuchyne 1

Ivan Mach, Lucia Švaral, Fitshaker (2016)
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať Jesť, či nejesť po cvičení? Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla...

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 11 dní.
25,40€

Zdravá střeva

Zdravá střeva

Erica Sonnenburg, Justin Sonnenburg, Jan Melvil publishing (2016)
Stanfordští vědci PhD. Justin Sonnenburg a PhD. Erica Sonnenburgová jsou průkopníky v jedné z nejrevolučnějších oblastí...

Revoluční návod k překvapivému zdroji dobrého zdraví Věděli jste, že ve svých střevech máte větší počet mikrobů, než kolik má vaše tělo buněk? Justin Sonnenbur Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,80€