Jún, nové knižné zľavy až do 80%!

Knihy autora Lucia Švaral

Našli sme 19 titulov

Z fitka do kuchyne špeciál II

Fitshaker tím, Lucia Švaral, Fitshaker (2017)
Zdravé fitness recepty pre všetky príležitosti Pozeráš na krásne postavy iných ľudí a s povzdychom si vravíš: "Ach, keby...

152 vynikajúcich receptov od chutných raňajok, cez rýchle snacky, výživné polievky, poctivé mäsité i bezmäsité jedlá, dobroty pre návštevy, sladké mňamky bez múky, so sezónnym ovocím, či „tajnými prísadami“, na ktorých si vynikajúco pochutnáš... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,80€

Zdraví papkáči

Lucia Švaral, Romana Cibulková, , Fitshaker (2019)
Viac ako 100 receptov od prvých príkrmov do 3 rokov + variácie jedál pre celú rodinu

Kniha Zdraví papkáči ukrýva v sebe cenné rady a odpovede na otázky, ktoré sa vynárajú v hlave každej budúcej mamičky ešte pred príchodom dieťatka na svet. V takmer 300 stranovej publikácii nájdeš okrem receptov, ktoré pochádzajú z kuchýň odborníkov... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
28,50€
22,70€

Z fitka do kuchyne 2

Lucia Švaral, , Fitshaker (2014)
Knižný TIP mesiaca podľa OK magazínu: Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a...

Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeru... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,00€
19,10€

Z fitka do kuchyne špeciál III

Fitshaker tím, Lucia Švaral, Fitshaker (2019)
Varím zdravo, chutne a s láskou

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál III otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,90€

Z fitka do kuchyne 1

Z fitka do kuchyne 1

Ivan Mach, Lucia Švaral, , Fitshaker (2016)
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať Jesť, či nejesť po cvičení? Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla...

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€

Z fitka do kuchyne špeciál

Fitshaker tím, Lucia Švaral, Fitshaker (2016)
Chceš schudnúť? Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš...

Tiež sa denne trápiš otázkou „Čo dnes navariť?“ Táto knižka je hotovou kuchárskou bibliou pre ľudí, ktorí žijú fitnessom alebo chcú schudnúť, ale je rovnako vhodná i pre tých, ktorým záleží na zdraví svojej rodiny... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
15,10€

Z fitka do kuchyne 3

Lucia Švaral, , Fitshaker (2015)
Aj ty miluješ sladké? Tak vitaj v klube! Čokoláda, karamel, vanilka...mňaaam. Všetky tie lahodné chute rozplývajúce sa na...

Kniha so sladkými, na jazyku sa rozplývajúcimi, zdravými receptami, od popredných slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty, ale aj na rôzne výnimočné príležitosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
15,70€

Z fitka do kuchyne 2

Lucia Švaral, , Fitshaker (2020)
alebo Čo jesť počas celého dňa a nepribrať

NOVÉ VYDANIE! Obľúbená fitnes kuchárka, ktorej pôvodné vydanie vlastní vyše 14 000 majiteľov. Jej aktualizované vydanie, prepracované do posledného detailu bude nielen top pomocníkom pri varení, ale aj formovaní postavy... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,00€
18,80€

Z fitka do kuchyne špeciál III - prečítaná (bazár kníh)

Fitshaker tím, Lucia Švaral, Fitshaker (2019)
Varím zdravo, chutne a s láskou

Kniha Z fitka do kuchyne špeciál III otvára dvere do čarovného sveta zdravia, spokojnosti, dobrej nálady, výborného jedla i kuchárskeho umenia. Dopraj telu plnohodnotnú, zdravú stravu, ktorá ti dodá energiu a pomôže schudnúť či vyformovať postavu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
12,94€

Z fitka do kuchyne 2 + 3

Lucia Švaral, , Fitshaker
kolekcia

Kolekcia zdravých a chutných, jednoduchých a rýchlych receptov od popredných odborníčok na fitness a zdravú výživu: Z... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
44,80€
38,98€

Z fitka do kuchyne 3 - prečítaná (bazár kníh)

Lucia Švaral, , Fitshaker (2015)
Aj ty miluješ sladké? Tak vitaj v klube! Čokoláda, karamel, vanilka...mňaaam. Všetky tie lahodné chute rozplývajúce sa na...

Kniha so sladkými, na jazyku sa rozplývajúcimi, zdravými receptami, od popredných slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty, ale aj na rôzne výnimočné príležitosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
12,94€

Z fitka do kuchyne 2 - prečítaná (bazár kníh)

Lucia Švaral, , Fitshaker (2014)
Knižný TIP mesiaca podľa OK magazínu: Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a...

Jednoduché a rýchle recepty od popredných slovenských a českých inštruktoriek a fitness tréneriek na raňajky, obed a večeru... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,00€
15,60€

Z fitka do kuchyne 1 - prečítaná (bazár kníh)

Ivan Mach, Lucia Švaral, , Fitshaker (2016)
alebo Čo jesť (nielen) po cvičení a nepribrať Jesť, či nejesť po cvičení? Mávaš aj Ty takúto dilemu? Práve výber jedla...

Nevieš, čo jesť po cvičení? Nevešaj hlavu! Pomôže ti naša kuchárska kniha plná zdravých a chutných jedál vhodných práve po cvičení. Recepty napísali profesionálne trénerky zo Slovenskej a Českej republiky a o odborný text sa postaral špecialista na... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
12,94€

Z fitka do kuchyne 2 + 3 + špeciál

Lucia Švaral, , Fitshaker
kolekcia

kolekcia Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
63,70€
55,42€

Z fitka do kuchyne 2 - prečítaná (bazár kníh)

Lucia Švaral, , Fitshaker (2020)
alebo Čo jesť počas celého dňa a nepribrať

NOVÉ VYDANIE! Obľúbená fitnes kuchárka, ktorej pôvodné vydanie vlastní vyše 14 000 majiteľov. Jej aktualizované vydanie, prepracované do posledného detailu bude nielen top pomocníkom pri varení, ale aj formovaní postavy... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
24,00€
15,60€

Z fitka do kuchyne špeciál - prečítaná (bazár kníh)

Fitshaker tím, Lucia Švaral, Fitshaker (2016)
Chceš schudnúť? Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš...

Tiež sa denne trápiš otázkou „Čo dnes navariť?“ Táto knižka je hotovou kuchárskou bibliou pre ľudí, ktorí žijú fitnessom alebo chcú schudnúť, ale je rovnako vhodná i pre tých, ktorým záleží na zdraví svojej rodiny... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
18,90€
12,29€

Z fitka do kuchyne 3 - prečítaná (bazár kníh)

Lucia Švaral, , Fitshaker (2015)
Aj ty miluješ sladké? Tak vitaj v klube! Čokoláda, karamel, vanilka...mňaaam. Všetky tie lahodné chute rozplývajúce sa na...

Kniha so sladkými, na jazyku sa rozplývajúcimi, zdravými receptami, od popredných slovenských a českých tréneriek, vhodné na raňajky, desiate, olovranty, ale aj na rôzne výnimočné príležitosti... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
19,90€
10,95€

Z fitka do kuchyne 1 + Fitness diár 2017

Z fitka do kuchyne 1 + Fitness diár 2017

Lucia Švaral, , Fitshaker (2017)
kolekcia

Kolekcia titulov (receptov od fitnessiek a motivačného diára) v duchu motta "Moja cesta za zdravším JA": Z fitka do... Zobraziť viac

🍎 Vypredané
32,80€

Z fitka do kuchyne špeciál + Fitness diár 2017

Z fitka do kuchyne špeciál + Fitness diár 2017

Lucia Švaral, , Fitshaker (2016)
kolekcia

Kolekcia titulov (najlepších receptov fitness blogu a motivačného diára) v duchu motta "Moja cesta za zdravším JA": Z... Zobraziť viac

🍎 Vypredané
31,80€