Knihy o diétach a zdravej výžive

Našli sme 5248 titulov

Hubneme se smoothie

Hubneme se smoothie

Chantal-Fleur Sandjon, NOXI (2016)
Více než 50 receptů pro štíhlou linii

Směle do toho, zahajte svou smoothie revoluci! S výživnými nápoji z přírody ztratíte nadbytečné kilogramy rychle a natrvalo, pročistíte tělo a získáte zpět svou vitalitu. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zdravý životný štýl

Zdravý životný štýl

Martin Hunčár, Slovo života international (2014)
Urobte niečo pre svoje telo i dušu

"Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Elixíry života

Elixíry života

Kniha přináší ucelený pohled na nejdůležitější látky a prostředky, které dokáží povzbuzovat a posilovat organismus. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel I.

Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel I.

Dagmar Lužná, Dagmar Vránová, ANAG (2011)
3. vydání

Titul knihy Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel vybízí k přijetí zdravotních neduhů a k obecné samoléčbě ryze přírodní cestou, a sice činností lidstvem tolik oblíbenou – jídlem... Publikace Makrobiotický léčebn Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Vařím s láskou: pečivo, moučníky, cukroví

Vařím s láskou: pečivo, moučníky, cukroví

Zuzana Kobíková, (2011)
bez lepku, mléka, vajec

Poctivá domácí kuchyně připravovaná s láskou, aby jídlo bylo požitkem, i když výběr ingrediencí ovlivňuje celiakie, potravinová alergie nebo intolerance. Kniha je zdravou inspirací pro každého, kdo chce skvěle jíst, nepřibírat na váze a mít dobré... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Vařím s láskou: bez lepku, mléka, vajec

Vařím s láskou: bez lepku, mléka, vajec

Poctivá domácí kuchyně připravovaná s láskou, aby jídlo bylo požitkem, i když výběr ingrediencí ovlivňuje celiakie, potravinová alergie nebo intolerance. Kniha je zdravou inspirací pro každého, kdo chce skvěle jíst, nepřibírat na váze a mít dobré... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Veganská kuchařka: chutné recepty a tipy pro vaše zdraví

Veganská kuchařka: chutné recepty a tipy pro vaše zdraví

Veganství je zdravé pro tělo i životní prostředí a navíc – tato jídla mohou být i velmi chutná! Cinzia Trenchi, naturopatka a novinářka, zde shromáždila recepty na pokrmy bohaté na luštěniny, zeleninu, ovoce, celozrnnou mouku, semena... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Dieta pro muže pijicího pivo, víno a alkohol

Dieta pro muže pijicího pivo, víno a alkohol

Gardner Jameson, Elliott Williams, Pragma (2015)
Jak zhubnout pomocí minimální silné vůle. Také doporučeno pro abstinenty.

Již žádné další hladovění a nejnovější „zaručeně fungující“ diety. Starý osvědčený recept hlásá: Hlídejte si počet sacharidů! Právě ty se totiž přeměňují na... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jezte, hýbejte se, spěte

Jezte, hýbejte se, spěte

Tom Rath, ANAG (2017)
Jak malá rozhodnutí vedou k velkým změnám

Jednou za čas se na trhu objeví kniha, která kompletně změní způsob, jakým jste doteď mysleli, cítili a jednali každý den. Nyní vám jednu z nich představujeme... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Hubněte sebeláskou

Hubněte sebeláskou

Connie Guttersen, ANAG (2018)
Osvědčený, na míru šitý program Love Diet, který změní váš způsob vnímání sebe sama a díky němuž budete vypadat lépe

Vše, co potřebujete, je láska. Přichází revoluční plán od autorky bestselleru podle New York Times The Sonoma Diet, uznávané lékařky z jedné z nejúspěšnějších klinik na hubnutí v USA, který navždy změní způsob, jakým... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jídlo jako lék proti stárnutí

Jídlo jako lék proti stárnutí

Renata Lien Čepelková, Bondy (2017)
Podle čínské medicíny, Zdraví a životní energie i po čtyřicítce

Většinu chorob je možno léčit vhodným jídelníčkem, tvrdí tradiční čínská medicína. Autorka, která se terapií podle čínských tradic dlouhodobě zabývá ve své ordinaci, o možnostech využití orientální dietetiky v českých podmínkách napsala už mimořádně... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Schudni vďaka tukom

Schudni vďaka tukom

Mark Hyman, NOXI (2018)

Nový revolučný diétny program je založený na posledných vedeckých zisteniach o tom, aký dôležitý je tuk pre chudnutie a pre zdravie. Ďalšia kniha od autora bestsellerov, Marka Hymana, ktorého 10-dňový detox nám zmenil život... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Detoxikace

Detoxikace

Nemějte strach, nečeká vás tu drama s neustálými průplachy střev a extrémy ve formě půstů. Pročištění těla s námi proběhne mírně, jednoduchými metodami a postupně. Jelikož má být ozdravný program komplexní, aby byl skutečně účinný, najdete tu nejen... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Po čem skutečně hladovíme

Po čem skutečně hladovíme

Příběh nadváhy v naší společnosti je příběhem o chybějícím naplnění. Můžeme počítat kalorie či sledovat diety, ale tím přebytečná kila trvale neodstraníme. Klíčem k hubnutí je uvědomění a jednota mysli a těla. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Léčíme se čajem maté

Léčíme se čajem maté

Kateřina Rubášová, Ivo Železný (2001)
Nápoj bohů i moderní lék

Mel Gibson, Madonna a další slavné osobnosti milují maté - zelené zlato indiánů - a to z různých důvodů, nejen pro jeho vynikající a zcela zvláštní chuť. Maté stimuluje činnost mozku, odbourává tuky, obsahuje vitaminy A, B, C, antioxidanty, minerály... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Recepty pre diabetikov

Recepty pre diabetikov

Zlatica Beňová, MAFRA Slovakia (2022)
Jednoduché, rýchle, chutné a zdravé

Stravovanie je pri diabete základom liečby. A hoci je primárne publikácia určená pre diabetikov, na svoje si príde aj široká verejnosť. Diabetici totiž dnes nemajú žiadnu špeciálnu stravu, odborníci z diabetológie a dietológie uvádzajú, ... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Dieta při zvýšené hladině cholesterolu

Dieta při zvýšené hladině cholesterolu

Vysoká hladina cholesterolu značně ohrožuje naše srdce a cévy. A přitom stačí začít vařit jen trošku jinak... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zázračné pH

Zázračné pH

Robert O. Young, Shelley Redford Young, NOXI (2008)
Vyváž svoju stravu, upevníš si zdravie

Rozlúčte sa s nedostatkom energie, poruchami trávenia, kilami navyše, pobolievaním a chorobami. Privítajte novozískanú vitalitu, jasné myslenie, lepšie celkové zdravie a štíhle, elegantné telo... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bezlepková, bezmléčná a bezsójová kuchařka

Bezlepková, bezmléčná a bezsójová kuchařka

I bez lepku, soji, mléka a dokonce i bez vajec dokážete podle této knihy připravit nepřebernou škálu vynikajících jídel pro různé příležitosti. Klasické pečivo, kynuté jahodové knedlíky, pomazánky, polévky, bramborové variace a mnoho variant... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Si viac, než koľko vážiš

Si viac, než koľko vážiš

Nauč sa aj ty, ako si udržať ideálnu hmotnosť. Objav vzrušujúce pravdy obsiahnuté v Božom slove, ktoré majú moc oslobodiť ťa... Zobraziť viac

🍎 Vypredané