Knihy o diétach a zdravej výžive

Našli sme 5245 titulov

Elixíry života

Elixíry života

Kniha přináší ucelený pohled na nejdůležitější látky a prostředky, které dokáží povzbuzovat a posilovat organismus. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Hubněte sebeláskou

Hubněte sebeláskou

Connie Guttersen, ANAG (2018)
Osvědčený, na míru šitý program Love Diet, který změní váš způsob vnímání sebe sama a díky němuž budete vypadat lépe

Vše, co potřebujete, je láska. Přichází revoluční plán od autorky bestselleru podle New York Times The Sonoma Diet, uznávané lékařky z jedné z nejúspěšnějších klinik na hubnutí v USA, který navždy změní způsob, jakým... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel I.

Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel I.

Dagmar Lužná, Dagmar Vránová, ANAG (2011)
3. vydání

Titul knihy Makrobiotický léčebný talíř aneb nemoc není nepřítel vybízí k přijetí zdravotních neduhů a k obecné samoléčbě ryze přírodní cestou, a sice činností lidstvem tolik oblíbenou – jídlem... Publikace Makrobiotický léčebn Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Vařím s láskou: pečivo, moučníky, cukroví

Vařím s láskou: pečivo, moučníky, cukroví

Zuzana Kobíková, (2011)
bez lepku, mléka, vajec

Poctivá domácí kuchyně připravovaná s láskou, aby jídlo bylo požitkem, i když výběr ingrediencí ovlivňuje celiakie, potravinová alergie nebo intolerance. Kniha je zdravou inspirací pro každého, kdo chce skvěle jíst, nepřibírat na váze a mít dobré... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Vařím s láskou: bez lepku, mléka, vajec

Vařím s láskou: bez lepku, mléka, vajec

Poctivá domácí kuchyně připravovaná s láskou, aby jídlo bylo požitkem, i když výběr ingrediencí ovlivňuje celiakie, potravinová alergie nebo intolerance. Kniha je zdravou inspirací pro každého, kdo chce skvěle jíst, nepřibírat na váze a mít dobré... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jóga a strava

Jóga a strava

Jóga představuje nejstarší známý systém sebepoznávání a zároveň i jeden z nejdokonalejších systémů pro lidské zdraví. Jako taková nemůže pochopitelně opomíjet ani problematiku stravování... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jím a mládnu

Jím a mládnu

Dagmar Janatová, Monika Golková, Česká televize (2008)
aneb Anti-aging na talíři

Touha zůstat stále mladý provází lidstvo od věků. Ale je to vůbec reálné? Odpovědí moderní doby je tzv. anti-aging medicína, neboli medicína proti stárnutí... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Očistné kúry

Očistné kúry

Napriek tomu, že škodlivé látky sa v súčasnom svete nachádzajú všade okolo nás, teda aj v potrave, stále sa dostatočne nezaujímame o to, čo jeme. Škodliviny v potravinách sú pritom veľmi nebezpečné, pretože spravidla sa vyskytujú v malých dávkach... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Léčíme se čajem maté

Léčíme se čajem maté

Kateřina Rubášová, Ivo Železný (2001)
Nápoj bohů i moderní lék

Mel Gibson, Madonna a další slavné osobnosti milují maté - zelené zlato indiánů - a to z různých důvodů, nejen pro jeho vynikající a zcela zvláštní chuť. Maté stimuluje činnost mozku, odbourává tuky, obsahuje vitaminy A, B, C, antioxidanty, minerály... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Detoxikace

Detoxikace

Nemějte strach, nečeká vás tu drama s neustálými průplachy střev a extrémy ve formě půstů. Pročištění těla s námi proběhne mírně, jednoduchými metodami a postupně. Jelikož má být ozdravný program komplexní, aby byl skutečně účinný, najdete tu nejen... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Dopřejte si detox

Dopřejte si detox

Jane Scrivnerová, BETA - Dobrovský (2015)
Očista pro pohodu těla a duše za 30 dní

Autorka fundovaně i s nadhledem popisuje „rozumnou očistnou kúru“, při níž využívá spíše tradiční potraviny jako mrkev, med nebo česnek. Ačkoli nepochybně trochu zhubnete, nejedná se o redukční dietu, ale o promyšlený třicetidenní program, díky němuž... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Více než 100 chutných a zdravých receptů pro děti a kojící matky

Více než 100 chutných a zdravých receptů pro děti a kojící matky

Celobarevná kniha těch nejlepších receptů pro batolata a předškolní děti přináší všem starostlivým rodičům informace o podstatě zdravé výživy a skladbě jídelníčku... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Děti vybíravé v jídle

Děti vybíravé v jídle

Keith Williams, Laura J. Seiverling, Pasparta (2021)
Základní postupy pro rodiče dětí nejen s PAS

Máte doma dítě vybíravé v jídle? Rádi byste rozšířili omezený jídelníček svého dítěte, ale nevíte, jak na to? Pak je tato kniha určena právě vám. <br> Tato ucelená příručka je určena rodičům dětí vybíravých v jídle a... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bezlepková dieta

Bezlepková dieta

Monika Vernerová, Pavel Kohout, Vyšehrad (2015)
122 receptů

Celiakie je onemocnění, kdy organismus reaguje nepřiměřeně na lepek obsažený v některých obilovinách. V České republice jí trpí 40–50 tisíc lidí. Dietní kuchařka... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Recepty se sníženým obsahem cholesterolu

Recepty se sníženým obsahem cholesterolu

Kuchařka je určena pro osoby se zvýšenou a vysokou hladinou cholesterolu v krvi. Recepty jsou obohaceny výpočtem živin, cholesterolu, vlákniny a energie pro jednu osobu. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Sladkosti bez výčitiek (+ 8 nových receptov)

Sladkosti bez výčitiek (+ 8 nových receptov)

Tatiana Jelínek, Fortuna Libri (2015)
Chutné a zdravé recepty bez múky a bez cukru

Jedinečná kniha zdravých a chutných dezertov. Obsahuje recepty bez klasickej múky a bez klasického cukru, ktoré sú vhodné pre ľudí trpiacich intoleranciou alebo alergiou na lepok, pre všetkých, ktorí si chcú udržať štíhlu líniu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jídlem proti rakovině

Jídlem proti rakovině

Clare Shaw, Mladá fronta (2015)
Pokrmy vhodné při léčbě i po ní

Průměrně jednomu člověku ze tří je v dnešní době diagnostikována rakovina. Tato nevítaná novina pak ovlivní život nemocného a způsobí mu množství duševních, emočních i tělesných obtíží. Mezi ně se řadí změny tělesné váhy či fungování zažívacího systému. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Perfektný metabolizmus

Perfektný metabolizmus

Sara Vance, Eastone Books (2015)
21-dňový postup na schudnutie a výrazné zlepšenie zdravia

Praktická pomôcka pre nenásilnú zmenu životného štýlu je zložená z dvoch častí. V prvej časti autorka, profesionálna poradkyňa na výživu, zrozumiteľne vysvetľuje podstatu látkovej premeny v tele (metabolizmu), vyvracia najbežnejšie mýty o zdravom... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Sladký život bez cukru

Sladký život bez cukru

Sarah Wilson, BETA - Dobrovský (2015)
8-týdenní detoxikační program a kuchařka

Jedna z nejpozoruhodnějších populárně-naučných knih o zdravé výživě poslední doby. Trochu příručka paleo stravy, trochu osobní příběh, hodně fundovaných informací o metabolismu cukru i o poruchách, jež v organismu vyvolává... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Schudni vďaka tukom

Schudni vďaka tukom

Mark Hyman, NOXI (2018)

Nový revolučný diétny program je založený na posledných vedeckých zisteniach o tom, aký dôležitý je tuk pre chudnutie a pre zdravie. Ďalšia kniha od autora bestsellerov, Marka Hymana, ktorého 10-dňový detox nám zmenil život... Zobraziť viac

🍎 Vypredané