Jóga není jenom jedno z mnoha jiných cvičení; je to systém šetrných tělesných a duchovních technik pro dosažení rovnováhy a souladu uvnitř svého já i s okolím... Zobraziť viac
Úspěšný trenér Jaromír Pytlík se v knize rozsáhle věnuje moderní výuce hokejového bruslení. Zabývá se též analýzou bruslařské techniky starších hráčů, její následnou korekcí a příslušným tréninkem vedoucím k zefektivnění hráčských dovedností. Text knihy.. Zobraziť viac
Príručka na posilnenie pružnosti tela, prevenciu proti úrazom i na zvládnutie poúrazových stavov. Zobraziť viac
Kdo chce hrát dobrý golf, musí mít správnou techniku a chladnou hlavu. Hrajte golf i hlavou prozrazuje, jak hrát ty nejlepší rány, abyste byli úspěšní na hřišti, jak zlepšit přístup ke hře a maximalizovat tak své výkony. Zobraziť viac
Pilatova metoda formuje vaše tělo. Za pomoci této knížky se naučíte, jak fungují svaly, které podpírají a ochraňují páteř a začnete je ovládat takovým způsobem, že vaše pohyby budou přesné, koordinované a plynulé... Zobraziť viac
Kniha obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií. Zobraziť viac
Kniha včetně DVD je jedinečný projekt, který přináší všem zájemcům o populární a krásný pohyb na inlinech důležité a odborné rady, jak si poradit s vybavením i technikou jízdy... Zobraziť viac
Kniha Zlatá generácia: Rozlúčka bez fanfár je pamätnicou zo 75. majstrovstiev sveta v ľadovom hokeji 2011 na Slovensku... Zobraziť viac
Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci... Zobraziť viac
První díl řady se zabývá expanzí nohejbalu z Prahy do trampských a chatových osad v jejím okolí (povodí Vltavy a Berounky), vznikem prvních osadních turnajů jako klasické soutěžní formy. Čtenáři naleznou popis každé osady s vlajkou, popis vzniku osady... Zobraziť viac
Jsou pravdivá tvrzení, že nordic walking šetří klouby nebo plavání je dobré pro záda? Myslíte, že čím víc tréninku, tím lepší výkon? Je příčinou bolesti zad slabé zádové svalstvo?... Zobraziť viac
Päťnásobný víťaz Tour de France sa vracia vo svojom rozprávaní v tejto knihe, ktorá nadväzuje na bestseller Môj návrat do života. Sú to úvahy muža, ktorý prekonal všetky životné prekážky a považuje každý nový deň za novú príležitosť... Zobraziť viac
Zkoušíte tomu uniknout. Ale nejde to. Kam se hnete, tam se mluví o zítřku. Už aby to bylo. Už aby stříkalo šampaňské. Nikdo nežije přítomností. Ještě je ovšem třeba přežít nekonečně dlouhých čtyřiadvacet hodin. Někdo snad zastavil čas... Zobraziť viac
Formou deníkových zápisů je v ní zaznamenaný příběh dívky, která milovala hory. Příběh, který překračuje hranice světa... Zobraziť viac
Ak si niekto myslí, že zmiešané bojové umenia (MMA) sú len o svalnatých a po boji túžiacich mladých mužoch, tréner mnohých popredných bojovníkov John Kavanagh mu práve v tejto knihe vysvetlí, ako veľmi sa mýli... Zobraziť viac
Novodobí japonskí samuraji sa nečakane objavili na oblohe, aby sa strmhlavo spustili dole a pri dopade na paluby spojeneckých vojnových lodí zomreli. Žiadna cesta späť, žiadna nádej na prežitie… Zobraziť viac
Nová pravidla fotbalu platná od 1. 7. 2022. K vydání připravila Pravidlová komise FAČR pod vedením... Zobraziť viac
Kniha je určena lidem, kteří vědí, že zdraví a dobrá kondice nejsou otázkou štěstí, ale trvalé aktivity a snahy dělat pro sebe co nejvíc prospěšného. Základem úspěšného žití jsou naše každodenní rozhodnutí, například dobře jíst a pravidelně se hýbat... Zobraziť viac
Dvojnásobný olympijský trenér a tvůrce běžecké metody Pose Method Nicholas Romanov, mezi jehož svěřence patří elitní běžci i hobíci, přichází s vynikajícím průvodcem běžecké techniky, díky níž budete běhat rychleji a mnohem bezpečněji... Zobraziť viac
Pod pojmem „jóga“ si lidé často představovali a představují velmi rozdílné věci – od spojení s Bohem na straně jedné, až po jakýsi pomalý strečink na straně druhé... Zobraziť viac
