Po přečtení téhle knihy snad pochopíte, že sami můžete značně snížit riziko násilného přepadení a že i v jeho průběhu existují způsoby, jak se ubránit. Reálná a opravdu efektivní sebeobrana začíná v hlavě. Vám se teď dostává do ruky návod, jak si... Zobraziť viac
Kniha poskytuje nový pohled na vnitřní bojové umění zvané Tajči, které je možné cvičit i v pokročilejším věku. Vezme vás na zajímavou cestu osvojení si ladného pohybu, který zlepšuje kondici i mysl a obecně zvyšuje kvalitu života. Snadným způsobem,... Zobraziť viac
Táto kniha je venovaná všetkým vydedencom – každému, kto bol odstrkovaný, ignorovaný, zavrhnutý, ponížený a falošne obvinený, a komu sa nedostalo opätovanej lásky... Zobraziť viac
KNIHA PĚTI KRUHŮ je středověké dílo o cestě meče - kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj, kengo Šingen Musaši No Kami Fudžiwara No Genšin (1548 - 1645)... Zobraziť viac
Obsáhlá a podrobná příručka jak pro adepty praktikující tchaj-ťi (taiji / tai chi) a tchaj-ťi čchüan (taijiquan / tai chi chuan), tak pro vážné zájemce o čínskou historii a bojová umění, resp. o dějiny a techniky válečných umění všeobecně... Zobraziť viac
Ak si niekto myslí, že zmiešané bojové umenia (MMA) sú len o svalnatých a po boji túžiacich mladých mužoch, tréner mnohých popredných bojovníkov John Kavanagh mu práve v tejto knihe vysvetlí, ako veľmi sa mýli... Zobraziť viac
Autorem titulu Hagakure s podnázvem Kniha samuraje je Cunetomo Jamamoto - samuraj klanu Nabešima z kraje Saga, jenž se v roce 1700 nechal... Zobraziť viac
Když člověk začíná s aikidem, narazí na spoustu sólových cviků i cviků ve dvojici, které se mu budou plést. Navíc si bude muset osvojit japonská označení jednotlivých technik... Zobraziť viac
Podrobný a názorný výklad technik "cesty meče" - japonského samurajského bojového umění. Hiroši Ozawa je nositelem 7. danu v kendó. Pochází z rodiny, ve které má kendó dlouhou tradici. Sám působí jako učitel kendó, vedle toho je autorem knih o... Zobraziť viac
Předkládaná kniha Zdenka Reguliho je jednou z mála - ne-li jedinou na trhu "budo literatury" - v takovém rozsahu a zaměření. Zobraziť viac
Tréningový manuál 1 – Heishu kata (Sanchin, Tensho) je určený trénerom a praktikantom karate, športovcom, zápasníkom, záujemcom a odborníkom bojových umení. Autor analyzuje možnosti pôvodného systému karate, nezaťaženého športovou formou... Zobraziť viac
Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku. Použití vitálních (aktivních, energetických)... Zobraziť viac
Kniha je rozdělena do 13 kapitol a pokrývá témata od výběru odstřelovače, výcviku, přes jeho výzbroj a vybavení po skrytý pohyb, přesnou střelbu, výběr cíle, maskování a taktickou přípravu. Manuál naučí čtenáře mnoha technikám práce odstřelovače... Zobraziť viac
Dozviete sa prečo je sebaobrana nerovný boj a čo všetko v reálnej situácii hrá proti vám... Zobraziť viac
Rozbor nejdůležitějších bojových postupů, kterým se učí vojáci pravidelných armád i speciálních jednotek. Podrobný popis 50 různých technik, včetně boje s nožem, použití útočné pušky, pastí, odstřelovačství, výsadkářství a stopování... Zobraziť viac
Profesionálně zpracovaná příručka korejského bojového umění z pera známého slovenského trenéra a zakladatele Slovenské asociace taekwondo WTF. Jediná příručka taekwondo na česko-slovenském trhu po 12 letech... Zobraziť viac
Kniha obsahuje především sérii speciálních cvičení čchi-kung, jimiž obvykle začíná trénink tchaj-ťi čchüan (jimiž lze jednoduše upravovat náš zdravotní stav bez ohledu na to, zda se zabýváme bojovým uměním nebo ne... Zobraziť viac
Unikátní monografie o historii, vývoji a technikách bojových umění ČÍNY... Zobraziť viac
Umění čelit ozbrojenému útočníkovi. Moderní, jednoduchý, avšak razantní a efektivní izraelský systém sebeobrany a praktického bojového nácviku, provedený ve střetnutích. Zobraziť viac
Kniha je názornou příručkou určenou pro všechny, kdo se judu věnují nebo se ho chtějí naučit. Těžiště knihy spočívá v podrobné výuce jednotlivých technik a chvatů. Slovní popisy jsou doplněny řadou barevných fotografií... Zobraziť viac
