Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Zdravá chodidla po celý život Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spira Zobraziť viac
Kniha Motosprievodca po Slovensku vás prevedie najkrajšími cestami a zároveň ponúkne cestovateľské zaujímavosti, ktoré odporúčam navštíviť. Poradí pri rozmýšľaní, kam sa vydať na najbližší výlet... Zobraziť viac
Kniha je jednou z troch častí trilógie Futbalové Slovensko a predstavuje čitateľovi najvýznamnejšie osobnosti v dejinách tohto výnimočného športu na Slovensku. Kniha je zároveň poctou slovenským futbalovým legendám, ktoré svojou hrou, talentom... Zobraziť viac
Počas svojej vyše sedemdesiatročnej histórie sa preteky Formuly 1 zmenili z úzko špecializovaného motoristického športu s niekoľkými podujatiami za sezónu na celosvetový fenomén, ktorý sleduje viac ako miliarda fanúšikov. S dvadsiatimi jazdcami, ktorí... Zobraziť viac
Ponorte sa do najlepšieho sprievodcu tohtoročnou sezónou Formuly 1.Nájdete v ňom úplný prehľad o všetkých tímoch tejto sezóny od Red Bullu a Mercedesu až po Ferrari a McLaren, o každom jazdcovi vrátane Lewisa Hamiltona, ... Zobraziť viac
Sprievodca oromotorickými a dychovými cvičeniami alebo ako s jazykom cvičiť, správne dýchať a pritom sa zabaviť Publikácia ponúka v praxi overené cvičenia, ktoré sú zamerané na posilnenie orgánov zúčastňujúcich sa na hovorení i prehĺtaní. Cieľom... Zobraziť viac
Guenther Steiner je jedna z najvýraznejších a najslávnejších osobností motošportu na svete. Bývalého šéfa tímu Haas F1 verejnosť bližšie spoznala vďaka seriálu z produkcie Netflixu Drive to Survive, ... Zobraziť viac
Kniha Kena Drydena prináša zasvätený a fundovaný obraz života a kariéry Scottyho Bowmana počnúc jeho škótskymi rodinnými koreňmi, prvými detskými kontaktmi s hokejom až po koučovanie hokejových hviezd... Zobraziť viac
Uvoľnite napäté svaly a stuhnuté kĺby, zlepšite mobilitu a podporte kondíciu. Preskúmajte anatómiu viac ako 85 základných strečingových cvičení prostredníctvom detailných obrázkov, ktoré približujú správne svalové akcie a držanie tela... Zobraziť viac
Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu. Dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců... Zobraziť viac
Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu... Zobraziť viac
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů... Zobraziť viac
Po našich úspěšných a nyní již vyprodaných knihách Počasí na moři a Předpověď počasí snadno a rychle jsme sáhli po nové knize z tohoto oboru, která vše jasně a přehledně shrnuje a je velkým pomocníkem jachtařů na moři .... Zobraziť viac
Autor v knihe nazrel do pravidiel futbalu, v kocke načrtol najzaujímavejšie kapitoly z histórie najpopulárnejšieho športu, prehľad najväčších svetových i slovenských osobností... Zobraziť viac
Odkryte tajomstvá prirodzenej plodnosti a sexuálneho apetítu. Kniha ponúka komplexný prístup k zvýšeniu šancí na potomstvo, s praktickými radami o výžive, pohybe, spánku a zvládaní stresu. Zobraziť viac
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka, energie,... Zobraziť viac
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu... Zobraziť viac
Víťazstvo Petry Vlhovej v slalome a bronz slovenských hokejistov, to boli nepochybne dva najsilnejšie momenty z XXIV. zimných olympijských hier v Pekingu. Dva veľké úspechy slovenských olympionikov dominujú aj v knihe Peking 2022... Zobraziť viac
Kniha Mentální odolnost – Výcvik podle speciálních jednotek SAS je komplexní příručkou pro zlepšení schopnosti mysli zvládat problémy v krizových a bojových situacích. Nabízí cenné rady, jak si poradit s bojovým stresem • Ukazuje, jak si lze udržet... Zobraziť viac
Kouzlu běhání už po propadly miliony lidí. Ať už s ním teprve začínáte a chcete se jen udržet v kondici, jste na běhání už dlouho závislí nebo máte chuť neustále posouvat své limity a závodní ambice, v Manuálu běžce pro vaši kategorii naleznete vše... Zobraziť viac
