Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Anglický fotbalový útočník a hráč národního týmu Jamie Vardy patří k nejsuverénnějším střelcům současnosti. V sezóně 2015/16 získal Vardy s Leicesterem City šokující premiérový titul klubu v anglické nejvyšší lize, byl vyhlášen nejlepším... Zobraziť viac
S fotbalem začal už v šesti letech. Měl pro něj přirozený talent a snil o tom, že jednou bude hrát za Manchester United. V roce 2011 se jeho sen stal skutečností, když tehdy jako sedmnáctiletý poprvé přestoupil do tohoto klubu. O to získat ho do svého... Zobraziť viac
Jsi-li opravdový fanoušek koní, pak je tato kniha přesně pro tebe! Najdeš v ní všechny důležité informace týkající se koní, jejich chovu a anatomie, potřebného vybavení, vhodné péče a ještě mnoho dalšího. Kniha ti odpoví na spoustu otázek počínaje tvou... Zobraziť viac
Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, základní informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění. Jak si zdokonalit formu, úvod do maratonského tréninku a hlavně konkrétní cviky na... Zobraziť viac
Kniha je vhodná pro instruktory pilates, středně pokročilé i začátečníky, ale také pro fyzioterapeuty. Detailní popisy provedení cviku, instrukce krok za krokem a úchvatné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové... Zobraziť viac
Není cvičení jako cvičení – zkuste s námi kouzelnou jógu! Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale naučíte se také lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili... Zobraziť viac
Knížka Vítězslava Šlechty sice začíná krátkou kapitolou o zrodu pražské Slavie ze studentského literárního a řečnického spolku, který původně neměl se sportem nic společného... Zobraziť viac
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným... Zobraziť viac
Odhodlanost. Síla. Víra. Neústupnost. Píle. Trpělivost. Až neuvěřitelný příběh Karlose Vémoly, přední české hvězdy bojových sportů. Začal v malém městě, ale vyústil ve světoznámé a respektované jméno... Zobraziť viac
Bolesť chrbta postihuje v určitom období života približne ôsmich ľudí z desiatich. No pomocou tejto knihy si môžete zlepšiť držanie tela, posilniť svaly a odstrániť svoje ťažkosti... Zobraziť viac
Petr Uličný, legendární John, vypráví o svých hráčských začátcích, o své trenérské kariéře, která byla pěkně spletitá, protože kvůli své „komunikativnosti“ vystřídal několik klubů. Nevyhýbá se ani vyprávění o svém soukromí a milované rodině. Mozaiku... Zobraziť viac
Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery... Zobraziť viac
Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit. Autoři se věnují změnám, které probíhají v lidském těle, především v mozku, během konfliktní situace. V další části se zabývají výukou... Zobraziť viac
Kniha je určená športovcom, študentom Fakúlt telesnej výchovy, trénerom a podobne. Zobraziť viac
Kniha oceněná titulem „Český Bestseller“ v kategorii „Zdraví & životní styl“ nyní nově vychází v audioknižní podobě! Audiokniha známého lékaře MUDr. Karla Nešpora, kterou namluvil společně s herečkou Terezou Bebarovou... Zobraziť viac
V dnešní moderní a často velmi uspěchané době je rodina a rodinné zázemí základem spokojeného života. Nadchází víkend a vy byste ho rádi měli ve znamení rodiny, ale nevíte jak na to? Jednoduše vymyslete aktivitu, při které se zapojí všichni... Zobraziť viac
Kniha obsahuje techniky praktického užití tyče a meče, společně s principy hledání cesty moderního bojovníka (ve smyslu sebezdokonalení po fyzické a energetické stránce)... Zobraziť viac
V této ojedinělé kolekci knih vychází postupně tituly věnované prvoligovým týmům a každý z nich je členěn dle schématu této publikace. Věříme, že vám celá řada umožní vytvořit si ucelený přehled o historii našeho klubového fotbalu. Zobraziť viac
Gallowayovy knihy se od prvního vydání v roce 1984 prodalo již přes 400.000 výtisků a mezi běžci je známa jako vůbec nejlepší dílo o běžeckém umění a vědě, jaké kdy bylo vydáno... Zobraziť viac
Pohyb je základním principem živé i neživé přírody. Je projevem života a funkce lidského organismu. Je signálem i nositelem informací o procesech ve vnitřním prostředí lidského těla, ve vnitřních orgánech i o stavu mysli... Zobraziť viac
