Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte po chvilkách relaxace uprostřed hektického dne, během nichž... Zobraziť viac
Když poprvé vyšla tato kniha, okamžitě se stala díky své přehlednosti a snadnému pochopení klasickou publikací o golfu. Autor, který je uznáván jako jeden z největších hráčů golfu, kombinuje ve své knize instruktážní kresby a náčrtky s jednoduchým... Zobraziť viac
Kniha obsahuje podrobnou úvodní kapitolu, v níž se dočtete o historii a základních principech jógy. Dále nabízí více než 65 základních jógových pozic popsaných krok za krokem a široké spektrum jógových sestav, od nejjednodušších po ty nejtěžší... Zobraziť viac
Obrazová publikace plná poutavě a nevšedně vyprávěných dramat letošního svátku fotbalu spatřila světlo světa díky spojení nejpopulárnějšího televizního fotbalového komentátora, který prožil celý šampionát na místě, a zkušeného autora sportovních knih... Zobraziť viac
Zkušený žurnalista a dlouholetý jogín věnoval pět let pečlivému výzkumu a napsal knihu, která se nejen zabývá dějinami jógy a tím, jak se z ní stal na Západě módní trend a lukrativní průmysl, ale rovněž analyzuje mýty,... Zobraziť viac
Cvičení pilates je výjimečný způsob, jak dosáhnout skvělé fyzické kondice a duševní rovnováhy. Již desítky let slouží tato metoda lidem k lepšímu pocitu pohody a pomáhá jim při formování účinně fungujícího, zdravého a silného těla. Vyzkoušejte si... Zobraziť viac
Kniha se zaměřuje na somatické parametry a jejich vliv na sportovní výkon ve fotbale. Teoretickým východiskem je zařazení somatických parametrů... Zobraziť viac
Co mají společného „zlatí“ hokejisté z Nagana ’98 s Kateřinou Neumannovou, Ayrtonem Sennou či Zinedinem Zidanem? A jak do jejich společnosti zapadá filmový boxer Rocky Balboa? Čím se v dnešní době stávají sportovci, proč nás fascinují jejich výkony... Zobraziť viac
Čipování, pitching, patování a písek Volné pokračování knihy Golf - technika , taktika, psychologie doplňuje třetí knihu série - Golf - dlouhá hra... Zobraziť viac
Jemná cesta k plodnosti a životní síle. Taneční a hluboce účinné cviky. Zobraziť viac
Cvičení je prevencí kardio-pulmonárních chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Zobraziť viac
Simon Kuper procestoval dvacet dva zemí ve snaze popsat vliv, mnohdy dosti bizarní, který fotbal může mít na politiku a kulturu, a vysvětlit, proč reprezentační týmy různých zemí hrají tutéž hru tak odlišnými způsoby... Zobraziť viac
Ojedinělé výpravné dílo přináší zasvěcený výklad systému tai či a jeho jednotlivých figur... Zobraziť viac
Ace on The River od Barryho Greensteina je zajímavá jak pro profesionální hráče, tak pro ty příležitostné. V knize jsou přítomny teoretické principy a příklady hry samotné... Zobraziť viac
Ve svém vyprávění Atlas vzpomíná na významné životní momenty - jako mladistvý delikvent na ulicích newyorského Staten Islandu, jako boxer a šampión turnaje Golden Gloves pod vedením slavného trenéra Cuse D'Amata... Zobraziť viac
Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, ... Zobraziť viac
Kniha je určena úplným začátečníkům, které v šesti jednoduchých krocích nastartuje, i těm zkušeným, protože přináší spoustu chytrých rad a návodů, jak si běhání zpestřit. A pokud budete chtít, můžete to dotáhnout třeba až k maratonu... Zobraziť viac
