Knihy z kategórie zdravie a životný štýl v českom jazyku

Našli sme 7469 titulov

Šperky nejen z korálků

Šperky nejen z korálků

Pokud se rády zdobíte vlastnoručně vyrobenými šperky, ale chtěli byste si vyzkoušet jejich tvorbu i z jiných materiálů, než jsou jen klasické korálky, je tato pestrobarevná výtvarná kniha určena právě pro vás. Nebojte se pustit se do výroby... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Babiččina lékárna

Babiččina lékárna

Renata Herber, Knižní klub (2010)
Z pokladnice našich předků

Léčivé rostliny jsou prověřené staletími a přírodní recepty proti nemocem se předávaly z generace na generaci. I naše doba se opět učí čerpat z moudrosti předků. Příroda je bohatým zdrojem všech látek potřebných pro lidské tělo, ... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory

Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory

Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi a jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Masáže celého těla

Masáže celého těla

Masáž těla, která je jednou z nejoblíbenějších metod k odstraňování fyzického i psychického napětí a úzkostných stavů, je bezpečná, jednoduchá a vysoce účinná... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Herbář léčivých rostlin 6

Herbář léčivých rostlin 6

Kniha seznamuje s fytoteraputickým použitím léčivých rostlin řazených abecedně podle názvu od A do Ž - dodatky k předchozím dílům. Kniha seznamuje s fytoteraputickým použitím léčivých rostlin řazených abecedně podle názvu od L... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Farmakobotanika - semenné rostliny

Farmakobotanika - semenné rostliny

Jde o druhé, opravené vydání úspěšné učebnice farmakobotaniky. V publikaci jsou shrnuty informace o více než 1200 rostlinných druzích představujících současné, potenciální i perspektivní surovinové zdroje farmaceuticky využitelných látek... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Spánek

Spánek

Chris Winter, CPRESS (2018)
Proč je dobré spát a co dělat, když to nejde

Trápí vás špatné spaní? Trpíte častou únavou, nespavostí nebo spánkovou poruchou, která obtěžuje vás nebo někoho z vašich blízkých? Chcete-li opravdu vyřešit problémy se spaním, tipy a triky z internetu vám nejspíš nepomohou. Potřebujete skutečně... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Nevíte, co jíte

Nevíte, co jíte

Ivan Mach, Petr Fořt, BIZBOOKS (2014)
Jak vás klame potravinářský průmysl

Jak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky? Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

100 a jeden nápad na originální tričko

100 a jeden nápad na originální tričko

Patříte-li k těm, kteří se v oblékání rádi liší od ostatních, nabízí vám autorka této publikace více než sto nápadů na vytvoření originálního trička pomocí různých technik... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

5 elementů efektivního myšlení

5 elementů efektivního myšlení

Edward Burger, Michael Starbird, BIZBOOKS (2014)
Klíč k úspěchu ve studiu, práci i každodenním životě

Buďte úspěšnější díky lepšímu myšlení – géniové totiž nemají žádný zvláštní dar, pouze jinak myslí. V této knize naleznete techniky, díky nimž objevíte inovativní způsoby řešení složitých problémů a naleznete skryté možnosti rozvoje svých dovedností... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Každé dítě může dobře spát

Každé dítě může dobře spát

Budí se vaše dítě mnohokrát za noc nebo vstává a viditelně ožívá již v pět hodin ráno? Nemůže večer usnout, případně vymýšlí všemožné důvody pro to, aby nemuselo zůstat v posteli? Nebojte se, není to jev, se kterým se... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Cesta do středu mozku

Cesta do středu mozku

Český lékař, neurochirurg, přednosta Neurochirurgické kliniky Ústřední vojenské nemocnice Praha a 1. Lékařské fakulty UK, Plk. prof. MUDr. Vladimír Beneš, Dr.Cs, spolu s novinářem Martinem Čápem dává možnost i laickým čtenářům zamyslet se nad fenoménem... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

200 tajných triků pro báječný první rok s kojencem

200 tajných triků pro báječný první rok s kojencem

Ute Glaser, CPRESS (2016)
Raději šťastná než dokonalá - nezbytná příručka pro tu nejspokojenější mámu na světě

Raději šťastná než dokonalá! Mnoho žen, které se staly matkami, chce svou novou roli plnit na sto procent. Jsou nově narozeným miminkem zcela fascinované a odhodlané mu obětovat téměř vše. Tato kniha vám ale ukáže, že péče o dítě se dá spojit i s... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Cvičíme v kanceláři

Cvičíme v kanceláři

Simona Sedláková, Vyšehrad (2010)
Jednoduché cviky proti bolesti zad

Žijeme v civilizovaném světě plném technických vymožeností, právě kvůli nim však máme nedostatek přirozeného pohybu. Práce vsedě znamená mnoho hodin strávených na kancelářské židli v jednostranné statické poloze.... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jak zhubnout těch blbých 6 kilo

Jak zhubnout těch blbých 6 kilo

Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s pocitem mamuta stiženého akutní... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Metoda Ludmily Mojžíšové

Metoda Ludmily Mojžíšové

Rehabilitační sestra Ludmila Mojžíšová objevila a velmi úspěšně vyzkoušela revoluční cvičební metodu, která pomohla tisícům pacientů s chorobami pohybového aparátu i s nemocemi, jež s pohybovým aparátem zdánlivě nesouvisejí... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Theta léčení - Změna přesvědčení

Theta léčení - Změna přesvědčení

Theta liečenie je ucelený liečebný aj svetonázorový systém, ktorý je vhodným prostriedkom na zmenu našich presvedčení, ktorými sami seba obmedzujeme. Táto príručka má slúžiť ako podrobný sprievodca pri procese „kopania“, čiže hľadanie negatívnych presvedč Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Ikigai

Ikigai

Héctor García, Leda (2023)
Šťastný a dlouhý život

Nový světový bestseller o životním stylu IKIGAI přichází z Japonska - ze země s nejdéle žijícími lidmi na světě. IKIGAI je dost možná to, co chybí lidem, kterým ráno dělá problém vylézt z postele, protože je během dne... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Neuroimunita

Neuroimunita

Anat London, Michal Schwartz, BIZBOOKS (2016)
Jak udržovat mozek zdravý a mladý

Jen pouhá myšlenka na stárnutí je pro mnoho lidí nesnesitelná a někteří jsou ochotni zaplatit velké částky za pomyslný „elixír mládí“. Netrápí nás však jen vrásky nebo snížení sexuální touhy, bojíme se nemohoucnosti a slabomyslnosti, nemocí a ztráty... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Korálky, perle, rokajly

Korálky, perle, rokajly

Ann Mitchell, Karen Mitchell, Ikar CZ (2013)
Základní dovednosti a techniky pro zhotovení šperků z korálků

Chtěli jste si někdy vyrobit vlastní šperk? Kniha je kompletní ilustrovaný průvodce základy výroby šperků, určený začátečníkům. Podrobné postupy práce doplněné fotografiemi, cennými radami a rychlými odkazy jsou inspirací pro vlastní tvorbu bižuterie... Zobraziť viac

🍎 Vypredané