Užívejte si jídlo jako Francouzi! Elizabeth se zamilovala do pohledného Francouze a odstěhovala se do Paříže, kde objevila nový kulinářský svět. Při pozorování francouzských přátel pochopila, že to, co Američané chápou jako... Zobraziť viac
Japonci zaujímají na světě čtvrtou příčku v délce života, Japonky dokonce druhou! Hlavní zásluha přitom připadá jejich životnímu stylu, jehož výrazem je právě ikigai. Tento přístup, který sami Japonci vysvětlují jako... Zobraziť viac
Sekundární metabolity rostlin jsou látkami v současné době velmi intenzivně studovanými z hlediska potenciálních léčiv a doplňků stravy. Rozdělení látek vychází z jejich biogeneze a pokrývá... Zobraziť viac
Ať už vám jde o odbourání stresu, zmírnění bolesti či optimalizaci zdraví a duševní pohody, Chvilka na taiči vám poskytne rychlou a účinnou úlevu. Kniha čtenáři představuje historii a filozofii stojící za tímto ... Zobraziť viac
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha zhoupne a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo... Zobraziť viac
STÁRNEME S NADHLEDEM Smířit se s tím, co je nevyhnutelné a týká se každého z nás, je devízou v každém životním údobí, především ve stáří. S procesem stárnutí nic nenaděláme, musíme jej přijímat s klidem, jako... Zobraziť viac
Trápí vás špatné spaní? Trpíte častou únavou, nespavostí nebo spánkovou poruchou, která obtěžuje vás nebo někoho z vašich blízkých? Chcete-li opravdu vyřešit problémy se spaním, tipy a triky z internetu vám nejspíš nepomohou. Zobraziť viac
Provokativní kniha napsaná s cílem zajistit současným i budoucím generacím život, v němž technologie podněcují (ne zabíjí) přemýšlení, kreativitu a opravdové naplnění. Jsou naše technologie pouze neškodnými nástroji současné... Zobraziť viac
Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, proč kvalitní spánek... Zobraziť viac
Neurochirurgova výprava za tajemstvím mozku a tajemstvím srdce. Myslíte, že kouzla existují jen v pohádkách? Tato kniha vás přesvědčí o opaku – kouzlit může opravdu každý, ale jedná se o kouzla, která se schovávají v lidské mysli. Zobraziť viac
Holandská vila je příběh ztraceného ráje, který zkoumá problémy dědictví, lásky a odpuštění i toho, jak sami sebe chceme vidět, a kým jsme doopravdy. Zobraziť viac
34 předsudků, které negativně ovlivňují váš život. Neneche se ovlivnit tolik oblíbenými omyly, které mají tak negativní dopad na vaše zdraví. Zde se dozvíte... Zobraziť viac
Hned na začátku knihy se dozvíme, že se ve vyspělých západních zemích rok od roku roste, na hlavu je to v Evropě víc než 40 kg ročně na osobu. Potravinářskému průmyslu se daří zabránit tomu, aby se cukr stal oficiálně uznávanou... Zobraziť viac
Kniha o Alexandrově technice ukazuje, jak změna postavení vašeho těla dokáže ovlivnit celý život - posílit mysl a tělo, podpořit sebevědomí a pozitivní vztah k životu a předcházet onemocněním. Člověk, který má zdravé... Zobraziť viac
Výživoví poradci i lékaři se shodují na jednom: nejúčinnější řešení zácpy spočívá ve správné výživě. Kniha uvádí postupy, které problémy se zácpou rychle vyřeší. Sven-David Müller, známý odborník na výživu... Zobraziť viac
Dvacet let poté, co Candace Bushnellová vydala svou prvotinu Sex ve městě, která poskytla zcela nový pohled na kulturu seznamování a namlouvací rituály manhattanských vyšších vrstev, přichází tato průkopnice s novou knihou... Zobraziť viac
Autorka se v této knize zaměřuje na taoistickou medicínu, s níž má bohaté zkušenosti. Podle jejího názoru je však tento směr v mnoha bodech k ženám nepřátelský, a proto jej redukuje na body, které jsou pro fungování ženy v dnešním Zobraziť viac
Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod... Zobraziť viac
Tato kniha by měla být povinnou četbou pro finanční plánovače nebo kohokoliv, kdo se zajímá o to, jak se stát finančně nezávislým. Je to jedinečný úvod do psychologie tvoření bohatství. Abyste se dostali nad finanční vrchol, ... Zobraziť viac
V městečku Seth´s Well se dějí podivné věci – od zdánlivě banálních případů až po únosy a záhadná úmrtí. Skrývá se za nimi zločinné spiknutí, nebo je všechno jen náhoda, jak se domnívá většina obyvatel? ... Zobraziť viac
