Po 10 lekcích budete stát rovně a budete vyšší, pohybovat se s přirozenou lehkostí a budete celé své tělo vnímat lépe. Po 20... Zobraziť viac
Ladnou postavu můžete mít celý život. To, co šlo dříve jaksi samo, vyžaduje nyní komplexní přístup. S jeho pomocí krása... Zobraziť viac
100 slávnych futbalistov - TKK-SK - Jazyk: SK - Vazba: Pevná bez přebalu lesklá - 210 str. - Kniha Zobraziť viac
Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala... Zobraziť viac
Pěnový válec je ideální cvičební, terapeutická, rehabilitační a masážní pomůcka. Cvičit s ním můžete v každém věku i s rozdílnou fyzickou kondicí. Vaše páteř bude pružná, klouby nebudou ztuhlé, svalové napětí poleví,... Zobraziť viac
Keď bola Emma Tekelyová hosťom v talk show Adely Banašovej priznala svoj vek. To vzbudilo záujem nielen zrelých ale aj mladších žien. Emma prezradila, že už 15 rokov cvičí tvárovú gymnastiku:... Zobraziť viac
Publikace vhodná pro muže i pro ženy, pro začátečníky i mírně pokročilé... prostě pro všechny. Najdete zde řadu informací a rad z oblasti kulturistiky a posilování, tréninkové programy, posilování žen, rady pro začátečníky... Zobraziť viac
Ottovo nakladatelství - Jazyk: CZ - 140 str. - ISBN: 80-7360-660-7 - Kniha Zobraziť viac
Hry nás provázejí celým naším životem. Hrajeme je pro radost z okamžiku, z kontaktu s blízkými … a v neposlední řadě je s... Zobraziť viac
Svazek předkládá a popisuje základní pravidla, jež musí být dodržována při cvičení kata nebo při uplatňování technik v... Zobraziť viac
Těhotenství a šestinedělí v k. - Galén - Jazyk: CZ - Vazba: Brožovaná s přebalem matná - 128 str. - ISBN: 80-7262-461-X - Kniha Zobraziť viac
Autoři, zkušení lyžařští učitelé a trenéři, předkládají všem milovníkům lyžování tréninkové programy pro posílení celého těla, pro rozvoj pohyblivosti, zpevnění nejnamáhanějších svalových skupin a pro trénink vytrvalosti... Zobraziť viac
V knize naleznete kapitoly o sebeobraně žen, užitečnosti strategie bojového umění NINJUTSU pro dnešního člověka, právní základy sebeobrany, o prevenci krádeže osobních věcí, desítky popsaných a nafocených fotografií... Zobraziť viac
Ponorte sa do hlbín Pilatesa a objavte, na čom pri tomto jedinečnom cvičení naozaj záleží! Či už ste začiatočníci alebo... Zobraziť viac
Hlavní hrdinka provází čtenáře různými zeměmi arabského světa a seznamuje je s návody na zvládnutí základů orientálního tance, recepty arabské kuchyně, způsoby líčení a péče o tělo, informacemi o oblékání, návody na tvorbu tanečních kostýmů... Zobraziť viac
Domácí cvičení s balonem Nezáleží na tom, kolik máte času na fyzickou aktivitu, protože cviky s balonem představují zábavný... Zobraziť viac
Můj dietní a rekondiční program k dosažení duševní a tělesné svěžesti - Readers Digest Výběr - Jazyk: CZ - Vazba: Pevná bez přeb Zobraziť viac
Tento příruční rádce patří do golfového bagu každého golfisty. Nabízí odborně fundované a aktuální golfařské know-how a činí... Zobraziť viac
Poker je nejpopulárnější karetní hrou na světě. Pojí se v něm znalosti taktických pravidel se štěstím, pravděpodobností,... Zobraziť viac
"Pták létá – ryba plave – člověk běhá" – tento výrok Emila Zátopka je mottem knihy pro všechny milovníky běhu, kteří by si rádi zkusili i běh na "královskou vzdálenost", maraton... Zobraziť viac
