Kačka je holka jako každá jiná. Učí děti na základní škole, chodí po horách, hledá partnera, po večerech maluje a stará se o svou značku grafického designu s ostravskou tématikou. Svět se jí ale převrátí... Zobraziť viac
Kniha plná povídání o kanoistice. O olympiádách, strastech a radostech vrcholového sportu, začátcích a kariérách těch největších hvězd. Také o vodáctví z pohledu těch, kteří kanoistiku provozují jako svůj... Zobraziť viac
Americký šachista Levy Rozman drží titul mezinárodního mistra. V posledních letech se pak intenzivně věnuje tréninku začínajících i středně pokročilých šachistů. Zobraziť viac
Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let... Zobraziť viac
Skoncujte s napětím, bolestí a omezenou pohyblivostí. Je to jednoduché – stačí do svého každodenního života zařadit ten správný druh cvičení. Osvalení je totiž nejlepší prevencí a zabrání... Zobraziť viac
Max Verstappen vtrhl do formule 1 jako uragán a sotva se závodní svět stačil rozkoukat, ukázal, že z něj bude velká hvězda. Čtyřnásobný mistr světa má na kontě několik dalších rekordů v historii F1 a kdyby vznikl experiment... Zobraziť viac
Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak Zobraziť viac
V případové studii zaměřené na možnosti ovlivnění sportovní výkonnosti se dvojice autorů z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy zabývá způsobem, jakým bylo dosaženo limitní výkonnosti u běžců na ... Zobraziť viac
Kniha je věnována významné sběratelce a badatelce v oblasti lidového tance Zdence Jelínkové (1920–2005). Práce není jen publikací o životě a díle této výrazné osobnosti, ale také o fenoménu lidového tance, který Zdenka... Zobraziť viac
RAFA je autobiografia jedného z najlepších a najoriginálnejších tenistov sveta Rafaela Nadala. Jej svetový krst sa uskutočnil iba pred niekoľkými týždňami... Zobraziť viac
Kniha Najkrajšie cyklotrasy (Tatry a okolie) z edície Po Slovensku, mapuje slovenské regióny tak, ako ich možno vidieť zo sedla bicykla. Jej cieľom je predstaviť Tatry z hľadiska najkrajších cyklistických trás... Zobraziť viac
Originální kniha české lektorky Lucie Uhlířové seznamuje čtenáře s kraniosakrální jógou. Tato metoda vychází z osteopatie a věnuje se rozvoji funkční síly, ohebnosti, uvolnění fascií, rovnováze, tekutosti a dechu. Zobraziť viac
Skákej, trénuj, žij naplno a plň si své sny Ahoj. Jsem Tomáš Zonyga, ale nikdo mi neřekne jinak než Zony. Jestli tě zajímá parkour, chceš s ním začít nebo se o něm zatím jenom něco dozvědět, máš teď skvělou příležitost. Zobraziť viac
Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské ... Zobraziť viac
Vojenské plavání je jednou ze součástí speciální tělesné přípravy v Armádě České republiky. Jedná se o soubor znalostí a dovedností potřebných k účelnému a efektivnímu překonávání vodních překážek s minimalizací možných Zobraziť viac
Chcete se postavit svým kilům navíc a jste ochotná kromě diety pro to i něco víc udělat? Ukážeme vám, jak pomocí běhání a úpravou stravovacích návyků můžete rychle dosáhnout kýžených cílů. Zobraziť viac
Táto kniha je nezvyčajným súborom esejí o behaní na dlhé trate a zároveň spisovateľovým denníkom každodennej štvormesačnej prípravy na Newyorský maratón. Haruki Murakami behá už dvadsaťpäť rokov, každý deň desať kilometrov. Zobraziť viac
Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií! Zobraziť viac
Beseda bohů je napsána jako učebnice jógy. Květoslav Minařík zde podává zevrubné informace o různých druzích jóg a přizpůsobuje je evropskému životu a myšlení v závěrečné "integrální józe". Problém duchovního vývoje... Zobraziť viac
Přepracované vydání bestselleru, určeného výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům, kulturistům a silovým trojbojařům, je doplněno o trénink pro spalování tuků, doporučení vhodné stravy v závislosti na cíli tréninku... Zobraziť viac
