Čo sa kedysi považovalo za anekdotu, dnes potvrdzujú vedecké výskumy – joga má pozitívne účinky na všetky sústavy v tele. Veda jogy prináša fakty a ilustrácie s opismi o tom, ako telo pri cvičení ásan pracuje, aký dopad má cvičenie na prietok ... Zobraziť viac
Take your chess game to the next level with this exciting and approachable guide for intermediate players from YouTube’s top chess teacher Levy Rozman (aka GothamChess). Unlock the secrets to mastering chess and move beyond the basics to dominate your... Zobraziť viac
Doteraz neexistuje podobná kniha. Roky a roky – od olympijských športovcov z antického Grécka až po dnešné jednotky špeciálnych operácií − tie najlepšie fyzicky vybavené bytosti sa nespoliehali na fitnes centrá vo svojich mestách... Zobraziť viac
Prečo je Formula 1 dokonalým príkladom líderstva, motivácie a strategického myslenia? Čo nás môže naučiť? Ako dokážu mechanici v boxoch vymeniť štyri kolesá za necelé dve sekundy?... Zobraziť viac
Autobiografie Sylvestera Stalloneho, jednoho z nejlépe placených herců Hollywoodu, je upřímnou zpovědí akčního hrdiny a také motivační příručkou pro všechny fitness nadšence. Výjimečná kniha nabízí vhled do soukromí této filmové... Zobraziť viac
Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté... Zobraziť viac
Tibetská jóga je skrytým pokladem v srdci tantrické buddhistické tradice: duchovní a fyzická praxe, která usiluje o rozšířenou zkušenost lidského těla a jeho energetického a kognitivního potenciálu. Tento průkopnický a bohatě ilustrovaný přehled... Zobraziť viac
Formula 1 je právom kráľovnou motoristického športu – už 75 rokov prináša nezabudnuteľné emócie fanúšikom, pretekárom a konštruktérom po celom svete. Okrem prenikavého zvuku špičkových motorov, napínavých situácií a dych berúcej rýchlosti vytvára aj ... Zobraziť viac
Zo sveta, kde sa počíta každá sekunda a chyba stojí milióny, prináša Marc „Elvis“ Priestley lekcie, ktoré dokážu zmeniť aj váš každodenný život... Zobraziť viac
Kniha Stvorení pre beh je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie... Zobraziť viac
Lewis Hamilton, skromný mladý muž z anglického Stevenage, sa ako najlepší jazdec Formuly 1 prebojoval na samotný vrchol motoršportu. Jeho cesta od nadšenca diaľkovo ovládaných modelov až po sedemnásobného majstra sveta, rytiera a globálnu superhviezdu... Zobraziť viac
Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla. Od starořeckých zápasníků přes čínské mistry kung-fu, kteří přísně střežili svá tajemství, až po moderní drsňáky ze speciálních... Zobraziť viac
Ruský odborník na silu a bývalý inštruktor osobitných jednotiek Pavel Tsatsouline po prvý raz zhromaždil mnohé z týchto náročných techník do jedného didakticky prepracovaného celku... Zobraziť viac
Táto kniha je nezvyčajným súborom esejí o behaní na dlhé trate a zároveň spisovateľovým denníkom každodennej štvormesačnej prípravy na Newyorský maratón. Haruki Murakami behá už... Zobraziť viac
Kniha nabízí fascinující pohled do světa královské disciplíny motorsportu. Objevte příběhy legendárních jezdců, ikonických týmů a nezapomenutelných okruhů, které utvářely historii F1. Čekají na vás historické statistiky... Zobraziť viac
Aj beh môže uškodiť a občas bolí. Uznávaný športový lekár a autor viacerých odborných i populárnych publikácií preto ponúka cenné rady, na čo si dať pri behaní pozor, ako sa vyrovnať so zraneniami svalov, kĺbov či šliach, ale aj ako si vypočítať tréning.. Zobraziť viac
Spoznajte príbeh chlapca, ktorý sa narodil do motošportovej rodiny, vo Formule 1 debutoval ešte skôr, než mal vodičský preukaz, a svoju prvú veľkú cenu vyhral ako 18-ročný... Zobraziť viac
Mechanik odhaluje skandály a tajemství, jakož i rivalitu pilotů a týmů. Kniha sleduje Priestleyho na cestách po okruzích, kde pracoval ve vysokooktanové atmosféře boxů F1... Zobraziť viac
Fascinujúci životný príbeh jedinečného talentu, ktorý na seba dokázal strhnúť pozornosť celého cyklistického sveta svojou nesmiernou húževnatosťou, pretekárskymi výsledkami i nezameniteľnými vtipmi. Peter Sagan sa stal fenoménom, ktorý... Zobraziť viac
Koncom osemdesiatych a začiatkom deväťdesiatych rokov 20. storočia sa vo Formule 1 odohrával strhujúci súboj. Stáli proti sebe dvaja veľkí šampióni – Alain Prost a Ayrton Senna... Zobraziť viac
