Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, redukce váhy i zvyšování... Zobraziť viac
Najdôkladnejší jednodielny sprievodca všetkými aspektmi sladkovodného i morského športového rybárstva, plný praktických informácií o rybách, rybárskom výstroji a technikách pre skúsených rybárov aj nováčikov.... Zobraziť viac
Zcela nové, aktualizované a doplněné vydání velmi úspěšné knihy o slavných slovenských a českých horolezcích, které spojovala láska k horám a horolezectví. Bohužel spojila je i smrt, kterou našli předčasně ve svých milovaných horách... Zobraziť viac
Chcete žít zdravě a současně pohodově? Tato kniha je návodem, jak toho dosáhnout. Stane se vaším průvodcem na cestě ke zdraví, zdravé stravě, relaxu a duševní pohodě, nenásilným pohybovým aktivitám a životu bez závislostí... Zobraziť viac
Skvělá příručka pro rodiče, učitele i děti, která vám pomůže obnovit přirozeně vzpřímené držení těla. Najdete zde důležité informace potřebné ke správnému vývoji dětí již od narození. Dozvíte se, proč je přirozené držení těla důležité pro celkovou... Zobraziť viac
Patříte-li i vy mezi vyznavače lyžování, snowboardingu nebo adrenalinových sportů, rozhodně navštivte knihkupectví a nahlédněte do této knihy. Již jen letmý pohled na atraktivní fotografie a poutavý text vás jistě potěší a možná, že vás i lehce zamrazí .. Zobraziť viac
Tato ojedinělá publikace přináší seniorům rady a informace o tom, jak je důležitý pohyb, jak mohou navzdory svému věku či nemocem bezpečně a šetrně cvičit a sportovat a jak jim pohyb může pomoci při léčbě jejich chronických onemocnění. Zobraziť viac
Praktická příručka přístrojového potápění je určena zejména pro začínající potápěče i čerstvé absolventy potápěčských kurzů. Je vhodná i jako doplňková literatura pro všechny typy potápěčských škol. Zobraziť viac
Je jí už 54 let. Má tedy svůj věk, nic méně ten jí nezabrání v tom, aby se každý rok snažila být krásnější a atraktivnější. Někdy se jí to povede, někdy ne, ale její fanoušci jí zůstavají věrní - Formule 1... Zobraziť viac
Formule 1 je nejprestižnější sérií automobilových závodů světa. Tuto královskou disciplínu organizuje Mezinárodní automobilová federace již od roku 1946... Zobraziť viac
Dnes pojem, dřív sen každého kluka! Emil Zátopek změnil svět sportu, stal se sportovní legendou, ale byl více než to. Jeho život nebyla jenom atletika a rekordy, ale i doba, ve které žil. Nelítostná surová léta s rozsudky smrti na denním... Zobraziť viac
Autor, devítinásobný vítěz světové série v pokeru a vítěz dalších více než čtyřiceti turnajů, milionář, který celé své jmění získal v této hře, vysvětluje, jak hrát poker, a hlavně jak vyhrávat. Zobraziť viac
Plavání jako jedna z nejoblíbenějších pohybových aktivit pro každého. Zobraziť viac
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod... Zobraziť viac
Dlouho očekávaná kniha o výstroji pro všechny rekreační i technické potápěče. Nejucelenější přehled o DIR výstroji, který u nás kdy vyšel.Stále více turistů objevuje krásy podvodní fauny a flóry. Pokročilí potápěči sestupují... Zobraziť viac
Knižky z edície Rýchlo a ľahko sú praktickí pomocníci pri dennom precvičení tela. Prinášajú päťminútové cvičenia, ktoré môžete okamžite začleniť do svojho života – kedykoľvek a kdekoľvek... Zobraziť viac
Chcete odbúrať stres, spoznať lepšie svoje telo a dosiahnuť väčšiu vyrovnanosť? Potrebujete zvýšiť telesnú kondíciu aj svoje šance na získanie pocitu vitality a sviežosti? Potom pravidelne cvičte jogu, ktorá prináša rovnováhu tela, mysle a ducha... Zobraziť viac
Bylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy... Zobraziť viac
Z OBSAHU: Co je aqua-fitness, Přínos aqua-fitness pro osobní rozvoj, Pro koho je určen program aqua-fitness... Zobraziť viac
Kniha, určená výkonnostním i kondičním sportovcům a jejich trenérům, detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku, ať již je jeho cílem nárůst svalové hmoty nebo rozvoj svalové síly... Zobraziť viac
