Táto kniha nie je zaručeným receptom na úspech. Sú v nej však zhrnuté skúsenosti, poznatky a postrehy, ktoré som získala počas 15 rokov hrania na vrchole svetového tenisu... Zobraziť viac
Ve spolupráci s Šachovým svazem ČR přicházíme s první cvičebnicí šachu na českém trhu. Je určena pro děti od 5 do 10 let, které mají chuť hrát šachy. Cvičebnice nabízí to, co běžným učebnicím šachu chybí, a to jsou opravdu... Zobraziť viac
Graham Hill, Jody Scheckter, Nelson Piquet. To je 6 mistrovských titulů. A především vášeň pro závody, ochota jít až na dřeň a obětovat vše svému snu Kniha Hrdinové formule 1 přiblíží čtenářům neobyčejně detailním a poutavým způsobem příběhy tří... Zobraziť viac
Arthur Machin's life changes when he is picked for the Rugby league team in his local town. Once a struggling coal miner's son, now he can buy what he likes - a car, a fur coat for his widowed landlady, Mrs Hammond, who is becoming something more... Zobraziť viac
Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování... Zobraziť viac
Úspěch tvého jednání záleží na síle tvého vnitřního přesvědčení a na sebekázni. Neztrácej odhodlání a nikdy se nevzdávej. Maháprabhudží Jóga nás učí fyzické relaxaci, soustředění mysli a nazírání problémů v perspektivě... Zobraziť viac
Takže jste pevně odhodláni cvičit, nebo stále váháte? Než uděláte konečné rozhodnutí, začtěte se do první LEKCE KULTURISTIKY od zkušeného trenéra a známého autora cvičebních publikací... Zobraziť viac
V knihe nájdete: Praktické rady začínajúcim športovcom, Ako rozhýbať lenivé telo?, Ako rozlišovať zdravú stravu od nezdravej... Zobraziť viac
Jak lze vytušit z jejího podtitulu Naučíme vás, jak za šachovnicí bojovat a vyhrávat, kniha se z praktického hlediska zabývá tím, jak zvládat důležité momenty partie a uspět. Oba autoři Ján Markoš (dlouholetá slovenská jednička... Zobraziť viac
Kniha zkoumá obrovský lidský potenciál a učí jak kultivovat své Čchi, neboli energii, pro zlepšení zdraví a prodloužení života. Zobraziť viac
Cvičení podle Feldenkraisovy metody vás naučí využívat inteligence těla a optimalizovat jeho pohyby. Zobraziť viac
První část trojdílné práce známého belgického odborníka, přeložené do řady jazyků v Evropě i v Americe. Zobraziť viac
Bývalý námorný ostreľovač a príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Vo tejto knihe sa s vami Duffy Gaver podelí o svoje vedomosti a rady, vďaka ktorým si mnohé filmové hviezdy vypracovali božské telá... Zobraziť viac
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (wellness). Autorka postupně vysvětluje základní pojmy wellness životního stylu a nově interpretuje význam tělesné zdatnosti (fyzický fitness)... Zobraziť viac
V knize postupujeme obratel po obratli vzhůru po páteři a ke každému obratli získáváme cvičení, afirmaci, psychospirituální souvislosti a krátký příběh. Může se podle ní cvičit jako podle programu... Zobraziť viac
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě... Zobraziť viac
Kniha Za úspěchem ve vlnách je určena všem trenérům, závodníkům i jejich rodičům, kteří v ní najdou komplexní informace o rozvoji techniky, stimulaci síly, vytrvalosti, o výživě, fyzioterapii nebo regeneraci... Zobraziť viac
Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami... Zobraziť viac
Kniha sportovní reportérky New York Times a absolventky Columbijské univerzity Juliet Macurové je strhujícím příběhem vzestupu a pádu nejslavnějšího sportovce naší generace, cyklisty Lance Armstronga... Zobraziť viac
