Autorka, dříve spíše nesportovní typ, začala běhat ve věku, kdy ostatní se sportem končí. Její motto je: „Je to v hlavě!“. Nyní má za sebou účast na několika maratonech a je prý na běhu závislá. Kniha má být motivací a návodem pro ženy středního věku... Zobraziť viac
Tato biografie sleduje vývoj tenisty Rogera Federera ad jeho prvních tenisových krůčků až po dnešní legendu a možná nejlepšího tenistu všech dob. Sleduje jeho sportovní kariéru i osobní život, manželství a narození dvojčat-holčiček – i druhých dvojčat... Zobraziť viac
Autor knihy Chris Bowers sleduje Novaka Djokoviče dvěma úhly pohledu. Jednak je tu příběh chlapce ze skromných poměrů, který potkal ženu, která ho nejen učila základům tenisu, ale popisuje také, jak se Djokovič vypořádal s životem známé hvězdy... Zobraziť viac
Chceš pocítit, jaká energie v tobě vězí? Ať jsi mladý, starý, gymnasta, nebo méně ohebný – každý je schopný zvládnout pět jednoduchých cviků, které uplatní ve svém denním režimu. Doplněk aktivního a duchovního života... Zobraziť viac
Al Kavadlo a jeho plán na postupné získávání skutečné síly. Co vám může poskytnout větší zadostiučinění, než mít opravdu výkonné, funkční a bestiálně silné tělo? Tělo, které dokáže rozdávat pořádné rány... Zobraziť viac
Joachim Meyer byl svobodný šermíř ze Štrasburku, který v roce 1570 vydal rozsáhlé dílo pojednávající o rytířském umění šermu. Výborné didaktické a metodické pokyny činí tuto učebnici výjimečnou i dnes a nabízí laskavému čtenáři možnost nejen... Zobraziť viac
Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle... Zobraziť viac
Dne 1. srpna 2008 dosáhlo 18 horolezců z celého světa vrcholu K2, druhé nejvyšší a zároveň nejnebezpečnější hory, jež si jako daň vybírá život každého čtvrtého... Zobraziť viac
Kniha představuje v krátkých kapitolách praktický návod, jak se za 3 měsíce dostat téměř z nuly na vysněnou metu 42 kilometrů 196 metrů — a nepřijít přitom o chuť zkusit to znovu. V průběhu deseti let, jež uplynuly od prvního... Zobraziť viac
Emil Zátopek, Jarmila Kratochvílová, Helena Fibingerová, Jan Železný… Česká atletika se pyšní legendami, které jí závidí celý svět. Ale 120 let, jež si v roce 2017 připomene od vzniku své zastřešující organizace, je protkáno... Zobraziť viac
Ikona českého ultramaratonu Daniel Orálek (1970) vypráví o touze objevit svoje limity a pokusit se dostat za ně, bolesti, dřině a pochybnostem navzdory. Podíváte se s ním do rozpálené pouště v Badwateru, přiblíží vám atmosféru jedinečného závodu... Zobraziť viac
Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Jednotlivé cviky pilates jsou popsané krok za krokem. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání... Zobraziť viac
Kdy a proč začal člověk tančit? Jakou roli měl tanec v historii lidstva a jakou má dnes? Má léčivé účinky? Čím je vymezena taneční terapie a její soudobé proudy? ... Zobraziť viac
Kůň slouží lidem tisíce let. Za tu dobu se změnil z pouhé lovné zvěře v nejobdivovanější a nejcennější zdomácnělé zvíře. Člověku se podařilo vyšlechtit podle svých potřeb a vkusu stovky plemen a typů koní, z nichž více než 250 najdete na stránkách... Zobraziť viac
Máte rádi koně? Rádi byste na nich jezdili? Případně už někde jezdíte? V této knížce najdete vše, co může mladý začínající jezdec potřebovat. Dozvíte se, jaké typy koní žijí na světě, které jsou jejich... Zobraziť viac
Knihou „Duševná dimenzia jogy“ sa autorovi podarilo dielo, ktoré sa dá bezpochyby považovať za usmerňujúce pre budúci rozvoj... Zobraziť viac
Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, ... Zobraziť viac
Kniha dává možnost vyrovnat se zábavnou formou a zcela nenuceně s jedním z největších náboženství světa - buddhismem a nechat se jím inspirovat. Zobraziť viac
Příručka o fyzioterapii u koní přehledně a srozumitelně vysvětluje podstatu i využití fyzioterapeutických metod, jako jsou masáže, měkké a manipulační techniky, hydroterapie, léčba elektrickým proudem a pohybem... Zobraziť viac
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s... Zobraziť viac
