Když přečtete tuto knihu a začnete pět "tibetských" cviků skutečně používat, mějte vždy na paměti dvě věci. Za prvé si stále uvědomujte, že člověk je zázračná a zvláštní bytost, která se dokáže dostat za hranice svých omezených myšlenek a názorů... Zobraziť viac
Autorka učí pomocí pěti ritů čerpat energii a žít. Zobraziť viac
Naučte svoje svaly pracovať v súlade so štruktúrou tela a staňte sa zdatnejšími a ohybnejšími!... Zobraziť viac
Viac než 50 veľmi účinných kondičných cvikov; Päť cvičebných blokov jogy, ktoré zaberú len 15-20 minút; Zlepšujú svalový tonus a ohybnosť;... Zobraziť viac
Nenahraditeľný knižný sprievodca pre všetkých, ktorí milujú kone. Užitočné rady pre začínajúcich aj pokročilých jazdcov... Zobraziť viac
Badminton je atraktivní, moderní, akční, přitažlivý pro nejširší veřejnost a zároveň patří k rodině olympijských sportů. V dnešní době zažívá jako "sport pro všechny" velký boom - řada sportovních center nabízí pronájem badmintonových kurtů... Zobraziť viac
Hravou formou poznáváme svět - cvičení a učení pro děti od 1 roku do 3 let. Pro děti je hra stejně důležitá jako jídlo a spánek... Zobraziť viac
Publikace je zaměřená na kondiční trénink s využitím tří různých náčiní - medicinbalů, expanderů a aerobarů. Cvičení, která lze většinou provádět jak v tělocvičně, tak doma, nejsou určena pouze kondičně zdatným jedincům, zvládnou je všichni... Zobraziť viac
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele davá autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra. Zobraziť viac
S touto knihou poznáte majestátnost, vznešenost i úžasnou výzvu nejvyšších vrcholů světa. Obsahuje podrobné informace o poloze, výšce, o pokusech o zlezení a o historii... Zobraziť viac
Na základě úspěšného televizního seriálu, kterým provázel Martin Dejdar, vznikla kniha, která popisuje slovem i obrazem nejen místa v daných lokalitách, ale poodhaluje i zákulisí natáčení.Publikace je věnováná nejkrásnějším českým a moravským cyklostezkám Zobraziť viac
Miliónový tanec má už svojho víťaza! Reality šou sa začala vysielať v sobotu 19. mája, krátko po dvadsiatej hodine... Zobraziť viac
Autor patrí k výrazným osobnostiam medzivojnovej slovenskej prózy. Kniha Jazdecká legenda je výber šiestich noviel. Novela Jazdecká legenda je humoristické rozprávanie o zážitkoch štyroch lekárov, ktorí počas vojenskej služby absolvujú polročný jazdecký.. Zobraziť viac
Praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu... Zobraziť viac
Jedinečná kniha mapující kompletní historii Čechů na Rallye Dakar od úplných začátků až po současnost. V unikátních fotografiích, autentických rozhovorech a reportážích mapuje slavná česká vítězství Karla Lopraise a... Zobraziť viac
Podle srozumitelného návodu se naučíte bezpečně provádět polohy jógy a posilovat tak svaly, získávat ohebnost, a zlepšovat celkové zdraví... Zobraziť viac
Kniha, která vás změní, probudí, rozsvítí vaše světlo a poskytne životní sílu. Něžně vás uvede do jógové praxe, osvěží mysl, otevře srdce a pohladí duši. Soubor ásan vychází z tradice hathajógy. Každá sekvence vede k vnitřní praxi... Zobraziť viac
