Mít pevnou štíhlou postavu je snem téměř každého z nás. Cvičení na míči vám umožní své tělo rovnoměrně posilovat a formovat levným způsobem i doma... Zobraziť viac
S pomocí Pěti Tibeťanů lze odstraňovat mnohé potíže od rychlé únavy, vysokého tlaku po křečovité napětí, což jsou známky polevující výkonnosti... Zobraziť viac
Většina z nás si úlevně oddychne, když si sundá boty. Je to nádherný pocit... Zobraziť viac
Tato rozsáhlá komplexní barevná publikace připravená týmem špičkových amerických specialistů je určená všem, kteří mají vážný zájem o posilování... Zobraziť viac
Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se o jógu zajímá – pro začátečníky i pokročilé, pro příznivce power jógy a zejména pro instruktory. Přehledné anatomické ilustrace znázorňují práci svalů, které jsou... Zobraziť viac
Tento svetový bestseller, anatomický sprievodca jogou, je určený pre každého, kto sa o jogu zaujíma – pre začiatočníkov aj pokročilých, pre priaznivcov power jogy a hlavne pre inštruktorov. Prehľadné anatomické ilustrácie znázorňujú prácu svalov, ktoré... Zobraziť viac
Vzácné a dosud nikdy nepublikované historické fotografie mapují začátky lyžařského sportu na Plzeňsku, Šumavě a Domažlicku. Oblíbené trasy, zaniklé skokanské můstky, nejnavštěvovanější sjezdovky, vyhledávané horské chaty... Zobraziť viac
Cyklista Jiří Ježek (1974) je nejúspěšnější hendikepovaný sportovec paralympijské historie a také jeden z nejznámějších českých sportovců současnosti. Navzdory těžkému úrazu (v jedenácti letech přišel o nohu) se od svých dvaceti let věnuje cyklistice... Zobraziť viac
Příručka popisuje nezbytné dovednosti v horách, horolezecké techniky, znalosti důležité pro pobyt v horách, výběr správného vybavení atd. Zobraziť viac
Eiger. Jméno této hory vyvolává u zasvěcených představu zrádných ledových polí, heroických lidských výkonů i tragédií. Ze všech evropských vrcholů je to ten nejobávanější a zdolání Eigerwandu, jeho severní stěny... Zobraziť viac
Životní dráha sympatické megahviezdy Rogera Federera a fascinující pohled za kulisy profesionálního tenisu - příběh vylíčil sportovní novinář René Stauffler, jeden z nejlepších znalců Rogera Federera. Zobraziť viac
Tato příručka pro mladé jezdce se stane dokonalým rádcem pro všechny milovníky koní. Obsahuje praktické rady pro ty, kdo se chtějí naučit jezdit na koni a starat se o něj. Je však také průvodcem pro ty, kdo se chtějí dozvědět něco o plemenech koní... Zobraziť viac
Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu... Zobraziť viac
Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku... Zobraziť viac
V roce 2004 se jel poslední závod v dvacetileté historii mezinárodního šampionátu FIA formule 3000. Seriál závodů představoval druhou nejvyšší třídu silničního automobilového sportu v Evropě a během své historie okamžiky slávy i úpadku... Zobraziť viac
Během času ztrácí tělo pružnost, záda tuhnou a hrbí se vlivem každodenního sedavého zaměstnání. Autorka bohatě ilustrované knihy představuje úspěšný a vyzkoušený program patnáctiminutových cvičení na každý den po šest dní v týdnu... Zobraziť viac
V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro... Zobraziť viac
Cesta napříč Jižní Amerikou – Uruguay, Argentina, Chile. Kniha zachycuje pocity osamoceného cyklisty v dalekých krajích, odkázaného jen na své kolo, vlastní schopnosti a rozhodování. Zobraziť viac
Kniha určena chlapcům od 14 let, kteří chtějí začít posilovat. Poskytuje návody na cvičení i k tomu, jak si systematicky a bez poškození pohybového systému budovat svalstvo. A navíc, co jíst, aby se tvarování postavy podpořilo .. Zobraziť viac
Golfový průvodce po hřištích v Česku, Německu a Slovensku... Zobraziť viac
