Podle tvrzení mnohých šachových velmistrů a významných šachových pedagogům je tato kniha jednou z nejlepších učebnic poziční hry. Šachista, který ji prostuduje, se naučí hluboce proniknout do obsahu pozice. Je užitečná jak pro začínající závodní hráče... Zobraziť viac
Kniha je určena kapitánům i budoucím kapitánům. Jejím účelem je shromáždit všechny zásadně důležité odbornosti k bezpečnému a bezproblémovému zvládnutí lodi.<br> Jeden pohled na nadpisy kapitol v této knize poskytne orientační... Zobraziť viac
Vynikajúci metodický materiál vhodný pre základné a materské školy i pre detské folklórne súbory. Zobraziť viac
Nejobsáhlejší průvodce všemi aspekty sladkovodního i mořského sportovního rybaření plný praktických informací o rybách, rybářské výstroji a technikách pro zkušené rybáře i pro začátečníky. kniha obsahuje velké vyobrazení... Zobraziť viac
Naučte se energičtějším startům, rychlým obrátkám a ještě rychlejšímu pohybu! Zvyšte výkon a zefektivněte svůj plavecký způsob! Ušijte si tréninkový program sami sobě na míru podle svých aktuálních potřeb! Zobraziť viac
Viac pohybu a menej bolesti vám zabezpečia ohybné a stabilné fascie! Čo sú vlastne fascie? Ide o hlboko uložené spojivové tkanivo, ktoré obklopuje naše svaly, podopiera ich a udržiava pohyblivosť. V podobe sieťovej štruktúry preniká celým... Zobraziť viac
Mít pevné a krásné břicho za pouhý měsíc? Proč ne, je to možné! Tato kniha je ideální pro ty, kdo nemají čas chodit do tělocvičen a posiloven a hledají ucelený tréninkový program, který je provede jejich každodenním cvičením... Zobraziť viac
Komplexný systém taoistických uzdravujúcich cvikov, prirodzenej metódy, ktorá je založená na duševných a fyzických ozdravujúcich cvikoch, ktoré posilňujú a uzdravujú predovšetkým vnútorné orgány tela... Zobraziť viac
Zajímavá publikace předního slovenského hipologa, který v ní využil své dlouholeté zkušenosti s cestováním v sedle. Zobraziť viac
Příručka horolezce, instruktora a propagátora skialpinismu Stanislava Melka vzbudila na Slovensku zasloužený zájem a dočkala se již třetího, aktualizovaného vydání. Z něj vychází i toto první české vydání. Jedná se o původní kompl Zobraziť viac
Jen těžko najdeme v historii československého sportu a divadla dvojčata, která měla dvě stejné a tak úspěšné kariéry – jednu sportovní s medailovými úspěchy na mistrovství světa v moderní gymnastice a druhou taneční jako.... Zobraziť viac
Otec tenistek Venus a Sereny Williamsových Richard Williams měl se svými dcerami velké plány. Rozhodl se z nich udělat šampionky, a to ještě dávno předtím, než dokázaly v rukou udržet raketu. Za své výchovné metody často kritizován... Zobraziť viac
Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké... Zobraziť viac
Přejete si zůstat krásná a fit po celou dobu těhotenství i bezprostředně po porodu? Chcete mít zpevněné svaly pánevního dna, potřebné pro zdárný průběh porodu, předcházet tvorbě křečových žil, posílit prsní svalstvo a... Zobraziť viac
Autor, specialista na fitness, se v této knize zaměřuje na tělo jako na systém, aby byl posilovací trénink efektivní. Čtenářům nabízí pět základních cviků v mnoha modifikacích, které posilují a procvičují všechny svaly, klouby, vazy a šlachy... Zobraziť viac
Najděte pozitivní přístup k životu, dosáhněte harmonie mezi svým tělem a psychikou, získejte celoživotní krásu, vitalitu a zdraví! Naučte se umění relaxovat a nalezněte sílu k pravidelnému cvičení... Zobraziť viac
Výpravná publikace odborníka na jezdectví představuje nejtěžší a nejprestižnější dostihový závod na kontinentální části Evropy. Tento mimořádný závod se běhá od 5. listopadu 1874 každou druhou říjnovou neděli. Dráha měří 6900 metrů a koně... Zobraziť viac
Chcete, aby se vašim dítkům dařilo po všech stránkách lépe – aby byly zdravější, silnější, vyrovnanější, sebevědomější a aby jim šlo lépe učení? Naučte je dětskou jógu! Správně prováděná jóga podporuje zdravý tělesný vývoj, rozvíjí tvořivost... Zobraziť viac
V dnešní uspěchané době se někdy stává, že děti mají potíže s pozorností, zklidněním, či ovládáním emocí. Pokud si však osvojí jednoduché cviky vycházející z jógy, mohou se naučit takové situace lépe zvládat. Listujte spolu s dětmi touto knihou a... Zobraziť viac
