Petr Prachtel, jeden z nejlepších českých a československých horolezců, jakési „zlobivé dítě“ tohoto sportu, člověk obdivovaný a zatracovaný, nenáviděný a milovaný, zneuznaný a jinými vynášený na pomyslný trůn. Po otci Němec, po matce Rakušan, který... Zobraziť viac
Snad každé dítě v určitém věku sní o tom, aby mělo jako kamaráda koně, s nímž by si dokonale rozumělo. A k tomu samozřejmě patří, aby se na něm naučilo perfektně jezdit... Zobraziť viac
Chcete se vydat s dětmi na cestu zajímavým jógovým cvičením? Přivítejte je do světa, který přináší rozvoj, radost a poznání. Děti se naučí jednoduché cviky pomocí zvířátek, která znají a nejsou jim cizí. V publikaci naleznete celkem třicet cvičebních... Zobraziť viac
Jerzy Kukuczka, známý jako „Jurek“, byl slavný polský horolezec, který jako druhý člověk (po Reinholdu Messnerovi) zdolal všech 14 osmitisícovek. Trvalo mu to pouze osm let, což dodnes nikdo nepřekonal... Zobraziť viac
Unikátní autorizované portréty nejvýznamnějších československých horolezců na jejich dlouhé cestě k prvním himálajským výstupům. Kniha zachycuje historii československého horolezectví v období od druhé světové války po první výpravy... Zobraziť viac
Nikdo není dokonalý. I mistři světa ve svých partiích často chybovali. Klíčové však je, aby se každý šachista dokázal ze svých chyb poučit a příště už je pokud možno neopakoval. Mezinárodní mistr a zkušený trenér David ... Zobraziť viac
Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů lekcí... Zobraziť viac
Soubor účinných a jednoduchých cviků určených mužům, který slouží k tomu, aby i vy jste se s minimálním úsilím dostali nenásilně do formy, vylepšili si postavu a získali dobrý životní pocit... Zobraziť viac
* Záda bez bolesti; * Jednoduché cviky na posílení a udržení zdravých zad; * Nejnovější informace o šetrných léčebných metodách; * Cílené postupy zvládání bolestí zad; ... Zobraziť viac
Vše o kole jako prostředku k jedné z nejzajímavějších a nejpřitažlivějších tělesných aktivit... Zobraziť viac
Publikace seznamuje čtenáře s prazáklady učení jógy, které sepsal v 3. – 2. stol. před n. l. indický učenec Pataňdžali. Text, jenž představuje dodnes základní principy jógy, je cennou pomůckou pro všechny zájemce o toto učení... Zobraziť viac
W. Timothy Gallwey – průkopník psychologického výzkumu sportovního výkonu, uznávaný lektor a autor několika velice úspěšných knih – se během své dráhy tenisového trenéra a kouče systematicky zabýval mentální a emocionální stránkou sportovního... Zobraziť viac
Často slýcháme otázku: „Je pro mě trénink s činkami vhodný?“ Odpověď je jednoznačná: „Ano!“ Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud „volná závaží“ používá správným způsobem. Zobraziť viac
Více než 100 nejzajímavějších potápěčských lokalit... Zobraziť viac
Autor vzpomíná na své mládí, na roky dřiny, které sportu dal, na pravidelnost treninku, na postupné zvykání si na správnou životosprávu, na dlouhou dobu učení. Líčí nejvýznamnější životní lekce, které mu dal golf, radost z vítězství i poučení z porážek... Zobraziť viac
Vše, co potřebujete vědět o svém kole, naleznete v této velmi úspěšné publikaci, která v originále vyšla s aktualizacemi již popáté. Bikerům, cyklistům a sevismanům přináší jedinečný, podrobně ilustrovaný a popsaný návod... Zobraziť viac
Poutavé vyprávění autora o jeho cestě na kole exotickými zeměmi Indočíny - Vietnamem, Laosem a Kambodžou - je okořeněno neobvyklými setkáními a konfrontacemi s pro nás přinejmenším velmi nezvyklou kulturou a zejména morálkou... Zobraziť viac
Praktická učebnice pro začátečníky: prvních osm lekcí - teorie i praxe; Výbava, technika, trénink, etiketa, taktika a strategie hry na golfovém hřišti... Zobraziť viac
Publikace známé propagátorky Pilatesovy metody u nás Péče o páteř představuje čtenářům tři na sebe navazující sestavy cviků, které slouží k odstranění bolestí páteře... Zobraziť viac
První příručka potápěče, která obsahuje vše od historie přes vybavení až k výcviku... Zobraziť viac
