Chcete si zacvičit v klidu domova? Nebo se chcete předem připravit na lekci aerobiku? Pak máte jedinečnou možnost využít kombinace popisu konkrétních příkladů jednotlivých forem aerobiku a obrazového záznamu různých typů lekcí... Zobraziť viac
Než se na triatlonové scéně objevila Chrissie Wellingtonová, vládla tomuto odvětví jiná žena - Natascha Badmannová, skutečná první dáma ironmanu. Její cesta k úspěchu byla mimořádně složitá - v dětství ji zneužíval nevlastní... Zobraziť viac
Fascinují pohled do života Chrise Frooma, britského profesionálního silničního cyklisty, vítěze prestižních závodů Giro d’Italia, Vuelta a Espana a hlavně čtyřnásobného vítěze nejslavnějšího cyklistického závodu světa... Zobraziť viac
Vítězství je v hlavě zachycuje stěžejní momenty historie vytrvalostních sportů, aby čtenáři přiblížila návyky a taktiky, kterých může využít k rozvíjení vlastní duševní síly. Vrcholoví sportovci svými schopnostmi... Zobraziť viac
Až doposud ultramaratonský běh trpěl nedostatkem ověřitelných a obecně platných informací překračujících rámec individuálních zkušeností jednotlivých závodníků, které by byly uplatnitelné v tréninkových programech... Zobraziť viac
Nezáleží na tom, jestli sníte o velké cyklistické kariéře nebo chcete jen zdokonalit svou fyzičku: Joe Friel ukazuje všem cyklistům (i cyklistkám), jak si snadno naplánovat cestu k dokonalosti, spokojenosti a větší radosti z ujetých... Zobraziť viac
Mistrovství republiky v šachu mužů, které proběhlo od prvního únorového dne do 11. února 2005 v Karlových Varech, bylo jedním z nejsilněji obsazených přeborů v historii tohoto sportu... Zobraziť viac
Vylaďte svou techniku k dokonalosti! Tato kniha určená jak hráčům, tak trenérům vám ušetří mnoho času a námahy - na jednom místě naleznete přesně to, co potřebujete pro všechny věkové a dovednostní kategorie, pro individuální... Zobraziť viac
Nejrychlejší muž planety – přes rekordy až na samý vrchol sportovní historie Pouhých 9,58 sekund – přesně tolik času zabrala Usainu Boltovi zářivá cesta na sportovní vrchol. Jeho světový rekord v běhu na sto metrů šokoval celý... Zobraziť viac
2. rozšířené vydání přináší 54 stran navíc! Nové kapitoly o svalové a kosterní soustavě, analýzy ásan a mnoho dalších nových informací. Tento světový bestseller, anatomický průvodce jógou, je určen pro každého, kdo se... Zobraziť viac
Staroindický výraz pro lékařství – ájurvéda – doslova znamená „znalost (pro dosažení) vysokého věku“. A právě ze staroindické lékařské tradice vychází André Van Lysebeth, vysvětluje, že proces stárnutí lze zpomalit, a posk Zobraziť viac
Úspěšná maratonská běžkyně a zkušená šéfkuchařka spojily své síly. Shalane Flanaganová a Elyse Kopecky jsou nejen dlouholetými kamarádkami, ale také autorkami společné kuchařky, která změní váš pohled na sportovní výživu... Zobraziť viac
Publikace, kterou připravil kolektiv autorů z katedry plaveckých sportů Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, je určena pro posluchače studijních oborů tělesná výchova a sport a pro zájemce o plaveckou výuku... Zobraziť viac
Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku... Zobraziť viac
V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro... Zobraziť viac
V roce 2004 se jel poslední závod v dvacetileté historii mezinárodního šampionátu FIA formule 3000. Seriál závodů představoval druhou nejvyšší třídu silničního automobilového sportu v Evropě a během své historie okamžiky slávy i úpadku... Zobraziť viac
Kniha určena chlapcům od 14 let, kteří chtějí začít posilovat. Poskytuje návody na cvičení i k tomu, jak si systematicky a bez poškození pohybového systému budovat svalstvo. A navíc, co jíst, aby se tvarování postavy podpořilo .. Zobraziť viac
Jde o praktickou učební pomůcku a příručku, která přináší soubor cviků zejména pro jednotlivé části páteře... Zobraziť viac
Každý běžec vám může říci, že tento sport není jen o tom, jak den za dnem urazit více kilometrů. Běžci mají vášeň, odhodlání a touhu běžet rychleji, déle a dál. Umění rychlejšího běhu nabízí nový přístup k běhu, dosahov Zobraziť viac
Profesionální cyklistika je rozmanitý, dramatický a místy kontroverzní sport – téma jako stvořené pro skvělé texty. První svazek cyklistické antologie, do nějž přispěli přední sportovní novináři a publicisté s dlouholetou... Zobraziť viac
