Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Kniha Za úspěchem ve vlnách je určena všem trenérům, závodníkům i jejich rodičům, kteří v ní najdou komplexní informace o rozvoji techniky, stimulaci síly, vytrvalosti, o výživě, fyzioterapii nebo regeneraci... Zobraziť viac
Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami... Zobraziť viac
Kniha sportovní reportérky New York Times a absolventky Columbijské univerzity Juliet Macurové je strhujícím příběhem vzestupu a pádu nejslavnějšího sportovce naší generace, cyklisty Lance Armstronga... Zobraziť viac
Podrobné opisy tancov so štúdiou o ľudovom umení regiónu. Zobraziť viac
Kouzlo starých fotografií soustředěných v této knize přibližuje dlouhé období české sportu od 60. let 19. století do první světové války. Od koloritu počátků, nejstarších sportovních portrétů a prvních závodů po proměnu... Zobraziť viac
Australský triatlonista Chris McCormack, jeden z nejlepších sportovců na světě, zasvětil svůj život trénování a vítězství v jedné z nejnáročnějších zkoušek psychické a fyzické odolnosti na světě... Zobraziť viac
Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století... Zobraziť viac
Vodácká příručka pro začátečníky i pokročilé. Mezi hlavní témata patří kromě vybavení také záchranné prostředky, sebezáchrana, záchrana ostatních i materiálu a to pomocí různých typů plavidel nebo prostředků, první pomoc... Zobraziť viac
Kniha několikanásobného přeborníka republiky a reprezentanta naší země na mistrovství Evropy pomůže vniknout do tajů této krásné hry a ukáže způsob myšlení u bridžového stolu. Zobraziť viac
Během své kariéry hlavního trenéra basketbalových týmů Chicago Bulls a Los Angeles Lakers získal Phil Jackson v NBA více mistrovských titulů než jakýkoliv jiný kouč v historii profesionálního sportu. Kromě toho ovšem dostal nálepku „Zenový mistr“... Zobraziť viac
Jde o netradiční zpracování lezeckého průvodce - výběr (celkem 223) nejkrásnějších lezeckých cest obtížnosti V – VIIc v oblastech České republiky: Hruboskalsko, Prachovské skály, Tisá, Rájec a Ostrov. Každá cesta je zvlášť vyfocena a zakreslena do... Zobraziť viac
Naučte se základům ježdění na kole, nákupu správného vybavení a oblečení a seznamte se s důležitými bezpečnostními zásadami... Zobraziť viac
Šest bodů stupnice vzdělání (takt, uvolnění, přilnutí, kmih, narovnání, shromáždění) je základem každého způsobu ježdění na koni a světově uznávaným systémem, který vede k harmonii mezi jezdcem a koněm... Zobraziť viac
Tour de France (TDF) je všeobecně považována za největší vytrvalostní test ve sportu. Během tří týdnů závodníci ujedou kolem 3500 km, překonají přitom Alpy i Pyreneje a nakonec skončí v... Zobraziť viac
Klíčovým termínem knihy je „zóna“, stav, ve kterém podáváme ty nejlepší – nejen sportovní – výkony. Sportovní psychologie tento pojem skloňuje všemi pády již několik desetiletí. Kniha se však na tento stav dívá netradiční optikou... Zobraziť viac
Zlatan - chlapec, ktorý išiel vždy svojou cestou Atraktívna kniha o Zlatanu Ibrahimovičovi, útočníkovi slávneho Manchesteru United, prináša príbeh neochvejnej vôle, sebavedomia a odhodlania potrebných na ceste k vrcholu. Je súčasťou... Zobraziť viac
Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který zahrnuje jak návody pro správné držení a zpevnění celého těla, ale hlavně cvičení, které pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od... Zobraziť viac
Kolo je skvělá věc a chce si s vámi hrát... Baví vás více blbnout na kole než najíždět kilometry? Máte rádi pocit, že jste překonali nějakou překážku, že jste se něco naučili, že jste překonali strach a svoje hranice? Zobraziť viac
Kniha, doplněná velkým množstvím popisných obrázků a ilustračních fotografií, je určena začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím rekreačním a kondičním sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice, redukce váhy i zvyšování... Zobraziť viac
