Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Ať už vám jde o odbourání stresu, zmírnění bolesti či optimalizaci zdraví a duševní pohody, Chvilka na taiči vám poskytne rychlou a účinnou úlevu. Kniha čtenáři představuje historii a filozofii stojící za tímto ... Zobraziť viac
Se slovem "posilování" si většinou spojujeme představu hory umaštěných svalů. Dnes už nejenom mužských. A nesčetné hodiny úmorného pachtění na složitých cvičebních strojích jakoby pro kosmonauty... Zobraziť viac
Formule 1, jezdci, týmy, Velké ceny, výsledky, GP 2, World Series Renault, F 3 Euroseries,... - s tím vším se potkáte v této knize... Zobraziť viac
Autorka úspěšné knihy 120 cvičení pro dobrou postavu nabízí program cvičení na každý den, tentokrát pro věkovou skupinu lidí kolem šedesáti let. Lze zůstat ve formě, aniž bychom se zranili nebo riskovali... Zobraziť viac
Udržet si nebo vylepšit fyzickou kondici po padesátce, cítit se spokojeně ve svém těle a ještě si vylepšit postavu? S touto knihou snadno! Naleznete zde 75 cviků vybraných profesionálním osobním trenérem, které jsou doprovázeny detailním popisem... Zobraziť viac
Pretancujte sa k zdraviu! Hravý, pôvabný, ale aj dynamický a plný energie - taký je bollywoodsky tanec, nová forma cvičenia s indickými koreňmi. Nezáleží na tom, koľko máte rokov alebo v akej ste fyzickej kondícii. Vstúpte do čarovného sveta moderného... Zobraziť viac
O „Dakaru“ již toho bylo napsáno hodně. Ale kompletní historie tohoto slavného pouštního maratonu od jeho počátku až do současnosti včetně podrobných výsledkových listin, fotografií jezdců a zážitků vítězů…to v jiné knize nenajdete. Zobraziť viac
S námi bude jóga zdravější. V knize najdete další informace a další cvičení Metody Medical Yoga ve spojení jógovou praxí a s know-how Spiraldynamik. S Medical Yogou se naučíte správně cvičit ásany z anatomického hlediska. Anatomicky přesné... Zobraziť viac
Neymar vyrostl v proslulém klubu Santos, který proslavil legendární Pelé. Už v šestnácti odmítal nabídky evropských velkoklubů. Několik let nechtěl opustit milovanou vlast, ale nakonec za něj slavná Barcelona zaplatila nejvíc ve své... Zobraziť viac
Nejznámější legendy historie světového tenisu od druhé poloviny 19. století až do současnosti! Hrajete tenis nebo se o něj zajímáte? Pokud ano, pak je tato kniha určena právě vám! Představí se vám největší hvězdy "bílého sportu"... Zobraziť viac
Ještě si neuměl ani zavázat tkaničky, když se Luis poprvé vypravil na hřiště vojenské základny v uruguayském Saltu. Míč však do brány zaplul, jako by ho očaroval. Záhy mu všichni věštili budoucnost úspěšného střelce světového formátu. Musel ale... Zobraziť viac
Pokud chcete být štíhlí, ale pocení v posilovně nebo běhání v přírodě je vám cizí (anebo na ně nemáte čas), pak se radujte! V této knize vás autor uklidní, že k hubnutí potřebujete hlavně svaly (které spalují energii, i když sedíte nebo dokonce spíte)... Zobraziť viac
Nechte se unést životním příběhem, který připomíná v mnohém pohádku, ale je přitom je zcela pravdivý. Vypráví o chlapci z chudých poměrů, který se díky své houževnatosti, pracovitosti, poctivosti i čistotě vyšvihnul z malého města Bohumína až do samotné k Zobraziť viac
Čeští hokejisté napsali další poutavý příběh do své historie. I když poněkud netradiční. Český národ po slavném triumfu na olympiádě v Naganu a pěti titulech mistrů světa za posledních deset let bere jako úspěch pouze zlato. A i to už mnohým zevšednělo... Zobraziť viac
Kolekce pro fanoušky Manchester United se skládá z titulů: Alex Ferguson: Můj příběh (Alex Ferguson) a Wayne Rooney - Bůh i ďábel (Milan Macho). Zobraziť viac
Jogínci vás zvou na parádní výpravu do světa kouzelné jógy, tentokrát v přírodě. Budete se proměňovat ve zvířátka, rostliny i věci, ale také se naučíte lépe poznávat svoje tělo. Ke každému cviku, jógové pozici čili ásaně se váže též nevšední... Zobraziť viac
Rehabilitační sestra Ludmila Mojžíšová objevila a velmi úspěšně vyzkoušela revoluční cvičební metodu, která pomohla tisícům pacientů s chorobami pohybového aparátu i s nemocemi, jež s pohybovým aparátem zdánlivě nesouvisejí... Zobraziť viac
Uznávaný sportovní novinář a publicista Pavel Kovář ve své nové výpravné publikaci představuje všechny fotbalové reprezentanty, kteří od roku 1906 až do současnosti kopali za československé a české barvy... Zobraziť viac
Televizní moderátorka a novinářka Lucie Výborná a scenáristka Markéta Dočekalová se obracejí ke všem ženám, které očekávají... Zobraziť viac
Autorka úspěšného blogu (se kterým se probojovala do finále soutěže Blogerka roku 2016), hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak... Zobraziť viac
