Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Kniha je rozdělena do dvou hlavních částí. První se věnuje se kombinační hře (dvojí úder, vazba, zavlečení, odvlečení, matové kombinace, atd.). Tato část obsahuje 491 příkladů z praktických partií, všechny s diagramy a řešením. Zobraziť viac
Jóga není jenom jedno z mnoha jiných cvičení; je to systém šetrných tělesných a duchovních technik pro dosažení rovnováhy a souladu uvnitř svého já i s okolím... Zobraziť viac
Chcete mať pevnú postavu, ale bojíte sa, že posilňovaním sa vám nežiaducim spôsobom zvýrazní vaše problémové partie? Chcete vyzerať dobre, ale nemáte čas alebo peniaze na návštevy vo fitnes centrách?... Zobraziť viac
Gus se rozhodl vydat cestou názorných příkladů. V knize popisuje svůj postup napříč celým turnajem Aussie Millions. Každou hru, které se zúčastnil, rozebírá a vysvětluje, proč učinil ta která rozhodnutí... Zobraziť viac
Kritická a burcující kniha o sportovní drezuře a o tom, co se z ní dnes mnohde stalo. Autor na základě psychických, anatomických a fyziologických předpokladů koně analyzuje základní pravidla moderní drezury, jak je popisují směrnice... Zobraziť viac
Prostredníctvom Pilatesovho cvičenia si vytvarujete postavu, zlepšíte držanie tela a načerpáte energiu... Zobraziť viac
Praktický úvod do kung-fu. Příručka pro vážné zájemce, kteří mají za sebou aspoň základní průpravu v některé formě bojových umění... Zobraziť viac
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů... Zobraziť viac
New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva... Zobraziť viac
Je to Messi proti Ronaldovi, Katalánsko proti Kastilii. Je to národ proti státu, bojovníci za svobodu proti Francovým fašistům. Jsou to impozantní góly a úchvatná technika, červené karty a potyčky u laviček. Jsou to dva nejlepší týmy na planetě, které.. Zobraziť viac
Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů. Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách Zobraziť viac
Christopher McDougall v knize Zrozeni k běhu přibližuje portréty osobností, které se vydávají na trasy ultramaratonů, aby odhalili tajemství šťastného života... Zobraziť viac
Kniha spojuje dva slavné texty Viktora E. Frankla (1905–1997), psychiatra s českými kořeny a zakladatele logoterapie. Spis Psycholog prožívá koncentrační tábor vznikl během necelých dvou týdnů v prosinci 1945. Zobraziť viac
Autor knihy nejdříve pátrá ve Funchalu, hlavním městě Madeiry, ‚Zeleného ostrova‘, po prvních krůčcích chlapce s velkým snem, aby se s ním pak osobně setkal v Madridu. Psal se 20. leden 2011 a bylo po zápase... Zobraziť viac
Možná nemá slavné jméno, finanční zdroje ani podporu rodiny, ale Katarina Shawová vždy věděla, že je předurčena k tomu stát se olympijskou krasobruslařkou. Když potká Heatha Rochu, osamělého chlapce vyrůstajícího v pěstounské péči, jejich spojení z... Zobraziť viac
Přečti si příběh Lamine Yamala, zázračného kluka z Barcelony, který ohromil fanoušky španělské La Ligy... Zobraziť viac
Autobiografie jednoho z nejlepších fotbalových brankářů všech dob nahlíží jeho život na hřišti i mimo něj. Gianluigi Buffon se nevrací pouze ke svým největším sportovním úspěchům, ale i k pádům, pochybnostem a osobním krizím. Čtenář díky němu nahlédne... Zobraziť viac
Calum Nicholas už viděl všechno – ze svého jedinečného stanoviště v boxové uličce. Bývalý britský mechanik se od svého nástupu do stáje Red Bull Racing v roce 2015 významně podílel na jejím návratu na vítěznou vlnu. Za tu dobu dosáhl jezdec Max... Zobraziť viac
Od okamžiku, kdy se ženy poprvé vyhouply do sedla jízdního kola, už nic nebylo jako dřív. Kniha Revoluce britské autorky a cyklistky Hannah Ross přináší fascinující, čtivý a inspirující příběh o tom, jak se bicykl stal nástrojem svobody, vzdoru i... Zobraziť viac
Co lidé dělali proti a jak jim to nebylo nic platné, když mocní rozhodli jinak. Nepomohly mnohaleté demonstrace v provincii, ani projevy solidarity ze zahraničí, stížnosti u Mezinárodního olympijského výboru, ani v OSN... Zobraziť viac
