Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na... Zobraziť viac
Jsou dva a jsou sví. Ona je Býk a on Beran. Ona dámička, která odjakživa nesnášela běhání i soutěžení. On kluk, co běhal každý den do školy a taky závodil. Ona byla odjakživa samá ruka, samá noha a snědla toho víc než všichni chlapi v rodině... Zobraziť viac
Naučit se jezdit na koni může být docela jednoduché, když předem uvážíme několik zásadních věcí... Zobraziť viac
Ať už na něm chcete jezdit do práce, na výlety, nebo na vícedenní putování, tato kniha vás díky jasným pokynům krok za krokem provede labyrintem rámů, kol, převodů či brzd. Nemusíte mít zkušenosti cyklomechanika, postačí vám jen nadšení, fantazie... Zobraziť viac
Arsenal - Tottenham, Manchester United - Manchester City, Everton - Liverpool ... Zobraziť viac
Stal sa EMIGRANT. Preto sa o ňom u nás moc nehovorí. Jeho veľkosť je neskutočná a jeho životný príbeh, ako sa musel prebíjať svojou náročnou cestou hore pri českej ne"konkurencii" stojí za prečítanie... Zobraziť viac
Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme... Zobraziť viac
Kniha je určena mírně pokročilým šachistům do výkonosti cca 1600 ELO... Zobraziť viac
Kniha pojednává o jedné z osobností moderní historie – Paramhansovi Jóganandovi, indickém jóginovi, který přinesl a rozšířil na Západě svým osobním vzorem prastaré učení a hlubokou moudrost indických Mistrů. Sleduje nejenom jeho životní cestu a poslání... Zobraziť viac
Nepraktický mimoň s hlavou kdesi v oblacích. Vypasený prelát s nekonečným apetitem. Takové představy o duchovních má značná část naší společnosti. Ne, že by takoví lidé neexistovali, mezi faráři a farářkami ale najdeme i docela odlišné typy.... Zobraziť viac
Už když hrál Josep „Pep“ Guardiola za barcelonský „tým snů“, věděl, že jednou chce vyměnit hřiště za trenérskou lavičku. Naučit se zvládat tlak veřejnosti, tisku a přitom vést, motivovat a řídit týmy složené z těch největších fotbalových talentů však... Zobraziť viac
Druhý díl historie basketbalu v České republice popisuje období 1993-2024 a navazuje na publikaci Jakuba Bažanta a Jiřího Závozdy "Nebáli se své odvahy" vydanou v roce 2014, která se věnovala počátkům a vývoji tohoto sportu v Československu... Zobraziť viac
Pozoruhodný život a doba Emila Zátopka. Tato audiokniha je první zahraniční biografií, která dokumentuje nevšední vzestup, pád a rehabilitaci muže, který byl prohlášen za „největšího běžce všech dob“. Je to také příběh zlatého věku sportu... Zobraziť viac
Nejvýraznější osobnost českého motorsportu posledních let. Mistr světa. Vítěz americké olympiády extrémních sportů X-Games. Existuje nějaká meta, kterou Libor Podmol zatím nepřekonal? Ano: Rallye Dakar. S energií sobě vlastní se pustil do přípravy, ale... Zobraziť viac
Letní olympijské hry jsou opravdovým sportovním vrcholem, kterého se účastní sportovci a sportovkyně ze všech zemí naší planety. Kniha Nejúžasnější příběhy z olympijských her mapuje novodobou historii této akce, tedy od roku 1896... Zobraziť viac
Vydajte sa aj vy na cestu k zdravšiemu, štíhlejšiemu a silnejšiemu ja. Stačí si uvedomiť, že aj vy si môžete vybudovať dokonalejšie telo. Ani sa okolo toho nemusí krútiť celý váš svet, nepotrebujete tráviť dlhé hodiny v posilňovni, hladovať, či robiť... Zobraziť viac
Kniha je určena především lékařům, kteří mají ve své praxi pacienty s nadváhou a obezitou. Nepochybně komplexní informace o dietě, pohybové aktivitě, ale i přidružených onemocněních zde mohou nalézt i nutriční terapeuti... Zobraziť viac
Nezanedbatelné výsledky cvičení jógy, mezi než lze zařadit větší pružnost těla, lepší rovnováhu, svalový tonus, výdrž a vitalitu, ukazují na vyjímečnou sílu této hluboce duchovní praxe. Pokud dodržujete její principy... Zobraziť viac
Ghéranda samhitá, jeden z pilierov tradičnej hathajógy, predstavuje ucelený sedemstupňový systém duchovnej a telesnej praxe, ktorý vedie od očisty tela až po najvyššie štádiá meditácie a sebapoznania. Tento starobylý text ponúka jasné a praktické... Zobraziť viac
Šiva samhitá patrí medzi najtajomnejšie a najhlbšie texty indickej duchovnej tradície. Tento klasický spis spája učenie hathajógy, kundaliní a tantry a ponúka cestu od fyzických techník až po najvyššie stavy vedomia. Je to dielo, ktoré odhaľuje vzťah... Zobraziť viac
