Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? ... Zobraziť viac
Nejúspěšnější český himalájský horolezec Radek Jaroš otevřeně popisuje nejen milníky své sportovní kariéry, ale odhaluje také svůj soukromý život. Jak fungují tělo a mysl při výstupu na osmitisícovku bez kyslíkového... Zobraziť viac
Který kůň skočí sedm metrů? Ve Velké pardubické musí všichni! Zdolat Taxis a dalších devětadvacet nástrah jednoho z nejtěžších a nejstarších překážkových dostihů světa se za jeho téměř stopadesátiletou historii odvážilo... Zobraziť viac
Populární trenér a pábitel v jedné osobě vypráví neuvěřitelné příhody, které bezesporu zaujmou každého fotbalového fanouška. Svérázný bouřlivák a trenér, jenž se s ničím nepárá. „Malý velký muž“ či „Plukovník“... Zobraziť viac
Zvyšte svalovou sílu a efektivitu každého svého pohybu na ledě! Tato kniha je vynikajícím a téměř nezbytným průvodcem pro hráče, trenéry, sportovní fyzioterapeuty, ale i hokejové amatéry a nadšence. Zobraziť viac
Milovníkom cykloturistiky je určený druhý diel sprievodcu Najkrajšie cyklovrcholy. Ponúka v porovnaní s prvým dielom nových 25 slovenských vrchov, ktoré možno zdolať v sedle bicykla. Pri niektorých trasách sa vyskytuje jedna alebo ... Zobraziť viac
Kniha Najkrajšie cyklotrasy (Košice a okolie) z edície Po Slovensku, mapuje slovenské regióny tak, ako ich možno vidieť zo sedla bicykla. Jej cieľom je predstaviť okolie Košíc z hľadiska najkrajších cyklistických trás, ktoré ... Zobraziť viac
Tento průvodce plyometrickým tréninkem je nezbytnou součástí sportovní přípravy pro rozvoj síly, hbitosti, rychlosti, pro koordinaci těla, rovnováhu a celkovou sportovní výkonnost. Díky své praktičnosti, vysoké odbornosti... Zobraziť viac
Podívejte na ni. Má všechno – perfektní koně, skvělého trenéra, kvalitní zázemí, kamarády, kteří by za ni zjevně položili život, je krásná, má výborné výsledky a mnohdy vyhrává... Je tohle vůbec reálné? A vydrží to? Zobraziť viac
Objavte tajomstvo výnimočných športovcov! Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným... Zobraziť viac
Sú hviezdy ako Usain Bolt, Michael Phelps či Serena Williamsová genetickí mutanti okupujúci svet, alebo sú to normálni ľudia, ktorí prekonali svoje biologické obmedzenia odhodlaním a urputným tréningom? Odpoveď je oveľa komplikovanejšia a zaujímavejšia... Zobraziť viac
Tréningový manuál 2 – Kaishu kata je určený trénerom a praktikantom karate, športovcom, zápasníkom, záujemcom a odborníkom bojových umení. Ako tréningový manuál je určený k priamej využiteľnosti pri tréningu. Úvodná časť definuje základné náležitosti... Zobraziť viac
Jóga představuje nejstarší známý systém sebepoznávání a zároveň i jeden z nejdokonalejších systémů pro lidské zdraví. Jako taková nemůže pochopitelně opomíjet ani problematiku stravování... Zobraziť viac
David Beckman představuje celebritu nejen ve světě fotbalu, nejen ve světě sportu a nejen v Evropě – jde o globální ikonu, která svou slávu z Evropy vyvezla i do Ameriky, kterou okamžitě Beckham i se svou ženou, bývalou členkou dívčí skupiny Spice Girls, Zobraziť viac
Soubor účinných a jednoduchých cviků určených mužům, který slouží k tomu, aby i vy jste se s minimálním úsilím dostali nenásilně do formy, vylepšili si postavu a získali dobrý životní pocit... Zobraziť viac
Kniha dvojice investigativních novinářů z německého časopisu Spiegel dává nahlédnout za oponu nablýskaného světa současného fotbalového byznysu. V tomto odvětví se dnes točí více peněz než kdykoli předtím, a proto přitahuje... Zobraziť viac
Mojou prvoradou snahou je preto poskytnúť trénerom, ale i hráčom, vlastný jednoduchý pohľad overeného - klasického, ale i moderného poňatia fyzickej prípravy, jej princípov, metód a prostriedkov na základe nových poznatkov, vlastných... Zobraziť viac
Novodobá cesta Slovenska na olympijských hrách ešte nebola zmapovaná. Stojí za to si ju pripomenúť a to prostredníctvom tejto publikácie, ktorá mapuje cestu malej krajiny a jej športovcov za olympijskými vavrínami. Zobraziť viac
Výpravná publikace o historii českého a slovenského mořeplavectví. Publikace o českém a slovenském mořeplavectví vás provede vývojem tohoto pozoruhodného fenoménu země, jež má k moři víc než daleko... Zobraziť viac
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr ... Zobraziť viac
