Športom k trvalej invalidite? S týmito knižkami sa ti to nestane. Gorila je veľký športový nadšenec, prečítala už všetky športové knihy, knihy o behaní a teraz sa pustila do príručiek o cvičení jogy. Buď ako Gorila, listuj futbalové knihy alebo knihy o hokeji! Sagana možno na bicykli nepredbehneš, ale knihu o Saganovi si prečítať môžeš, máme aj najrýchlejšie Formula 1 knihy. Možno ťa namotivuje, aby si skúšal nové veci, napríklad pilates alebo nordic walking vďaka knihám o individuálnych športoch. Nakoniec si určite z dvojice Gauč alebo šťastie vyberieš to správne.
Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma... Zobraziť viac
Roger Federer je všeobecne považovaný za najväčšieho tenistu všetkých čias, ba možno aj za najväčšieho športovca. Federer je obľúbený na celom svete. Stal sa jednou z najväčších ikon športového sveta a verejného života... Zobraziť viac
Dlouho očekávaná kniha o výstroji pro všechny rekreační i technické potápěče. Nejucelenější přehled o DIR výstroji, který u nás kdy vyšel.Stále více turistů objevuje krásy podvodní fauny a flóry. Pokročilí potápěči sestupují... Zobraziť viac
Tato poutavá a úžasně graficky zpracovaná kniha pro všechny příznivce jógy představuje techniky hathajógy pro posílení energetického systému čaker. Dostaňte své čakry a vitalitu opět do rovnováhy Díky této knize budete schopni zvýšit své znalosti o... Zobraziť viac
Nejen začínajícím "snowboarďákům", ale i těm, kteří se tomuto sportu věnují již několik let je určena nová barevná kniha s bohatou obrazovou dokumentací... Zobraziť viac
Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů). Zobraziť viac
Od bolesti zad i ostatních s ní spojených problémů často výrazně pomohou techniky přírodní léčby a relaxace staré tisíce let. Pečlivě jsme pro vás vybrali alternativní terapie, které mohou být účinné... Zobraziť viac
Vydajte sa aj vy na cestu k zdravšiemu, štíhlejšiemu a silnejšiemu ja. Stačí si uvedomiť, že aj vy si môžete vybudovať dokonalejšie telo. Ani sa okolo toho nemusí krútiť celý váš svet, nepotrebujete tráviť dlhé hodiny... Zobraziť viac
Jogínské desatero pro život Cílem jógy není dostat se do co nejnáročnější pozice a v ní pak vypadat dobře – jde především o hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci. Herečka Patricie Pagáčová vás spolu se... Zobraziť viac
Mistrovství světa v Číně přineslo českému basketbalu nečekaný úspěch. A ten u nás během turnaje i po jeho skončení rozpoutal bezprecedentní basketbalovou mánii. Český sportovní národ objevil nové hrdiny... Zobraziť viac
Zacvičte si jógu v klidu a pohodlí pod vedením profesionálů Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Zobraziť viac
Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Zobraziť viac
Herečka, moderátorka a běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase po cestě hrdinů SNP náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o každodenních výzvách a hledání odvahy. A to nejen své vlastní. Mapuje i osudy... Zobraziť viac
Svetovo známy futbalový útočník Zlatan Ibrahimovič sa narodil vo švédskom meste Malmö do rodiny juhoslovanských imigrantov. Od malička pociťoval svoju inakosť, bol hyperaktívny a šiel z problémov do problémov. Svoju divokú povahu ale... Zobraziť viac
Publikace je určena pro trenéry vodních sportů, především vodního slalomu, rychlostní kanoistiky a sjezdu, přínosná je zejména v rámci pregraduálních oborů při vysokoškolském studiu trenérské specializace kanoistiky... Zobraziť viac
Naučte sa šach – starodávnu hru kráľov. Osvojte si kľúčové techniky a dnes už klasické ťahy šachových veľmajstrov pre začiatočníkov i pokročilých, taktiky, kombinácie, výmeny... Tento obrazový sprievodca je usporiadaný tak... Zobraziť viac
Kniha chce pomôcť športovcom i trénerom v ich práci. Sú v nej informácie z oblasti tréningovej prípravy, metód tréningu, z oblasti trénerského pôsobenia, športovej psychológie, rehabilitácie a z oblasti športovej výživy. Zobraziť viac
Úškľabky, grimasy, vyplazený jazyk, ruky rozhodené kade-tade. Neustále si z neho uťahovali. Vraj pri behu vyzerá, akoby ho mučili démoni. Alebo akoby zápasil s chobotnicou. On sa však na tom len smial... Zobraziť viac
Ahoj. Jsem Tomáš Zonyga, ale nikdo mi neřekne jinak než Zony. Jestli tě zajímá parkour, chceš s ním začít nebo se o něm zatím jenom něco dozvědět, máš teď skvělou příležitost. V téhle knížce zjistíš, co vlastně parkour je, jak se dá dělat bezpečně i... Zobraziť viac
Schopnost chodit vzpřímeně na dvou nohách je jednou z hlavních vlastností, která nás odlišuje jako člověka, a přesto důvody jejího vývoje zůstávají mezi vědci tajemstvím. Navíc má chůze zásadní vliv na naše zdraví... Zobraziť viac
