Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit... Zobraziť viac
Vzpomínky první ženy za volantem, která vítězila v závodech Grand Prix. Eliška Junková dává nahlédnout do historie automobilismu u nás, a líčí, co obnášela příprava automobilového... Zobraziť viac
Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli – upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc. Renomovaný fyzioterapeut Pavel Kolář rozebírá fenomén... Zobraziť viac
Titul přináší skutečné příběhy podceňovaných šampionů, kteří se z dna dostali na vrchol – navzdory chudobě, rasismu, zraněním i těžkým životním zkouškám. James Stafford provede čtenáře emotivní horskou dráhou největších zvratů světového sportu a ukáže... Zobraziť viac
Kniha seznamuje čtenáře se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky nebylo poskytnout vědecký pohled, ale sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní... Zobraziť viac
Tato kniha vám pomůže odstranit chyby, které vás brzdí a zlepšit vaše výkony na golfových hřištích. Publikace je dostatečně malá, aby se vám vešla pohodlně do bagu, a byla tak na golfu vždy po ruce. Zobraziť viac
Hry XXXII. olympiády v Tokiu byly kvůli pandemii posunuty o rok, konaly se bez diváků a objevily se i názory, že by se za této situace neměly vůbec konat. Nejlepší odpovědí byly hry samotné. Svět se poprvé od začátku pandemie spojil... Zobraziť viac
Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis technik a praktické příklady práce s nimi. Jsou připravené tak, aby je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku – vedle názorného... Zobraziť viac
Kolikrát byli čeští fotbalisté blízko velkému triumfu, ale osud či rozhodčí jim nepřáli? Kniha České fotbalové křivdy připomíná sporné momenty i slavné okamžiky naší kopané. Od zrození traumatu... Zobraziť viac
„Pokaždé, když jsem se vydal vstříc nové expedici, věděl jsem, že budu čelit těžkým výzvám, extrémním podmínkám a jiným nebezpečím. Při každém výstupu jsem musel překonat nejen fyzické překážky, ale také... Zobraziť viac
Autor mapuje život Diega Maradony od jeho skromných začátků v chudinských čtvrtích Buenos Aires přes slavné roky v Barceloně a Neapoli až po legendární argentinské vítězství na mistrovství... Zobraziť viac
Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti. Čtenáři získají inspiraci, jak se kromě... Zobraziť viac
Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky . Zobraziť viac
Na paddleboardu ze Stockholmu do Helsinek nebo na Yukon? Zdá se to šílené? Ztřeštěné? Naivní? Nebezpečné? A po padesátce? Bývalá úřednice libereckého magistrátu Monika Klemšová to vše dokázala. Nechte se okouzlit nádherou řek... Zobraziť viac
Monografie pracovníků katedry tělesné výchovy UK PedF v Praze je určena primárně učitelům... Zobraziť viac
NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený... Zobraziť viac
Mohamed Salah, egyptská superhvězda anglického Liverpoolu, je jedním z nejlepších hráčů současného světového fotbalu. Seznamte se s jeho životním i fotbalovým příběhem, který je inspirací pro všechny děti i mladé sportovce. Zobraziť viac
Známý veterinář, lektor a autor bestselleru Kdyby koně mohli křičet, Dr. med. vet. Gerhard Heuschmann, se v tomto díle věnuje velmi důležitému tématu ve výcviku koně i jezdce. Poprvé zde najdete vysvětlené sestavení a... Zobraziť viac
U příležitosti blížících se 75. narozenin fotbalové legendy Antonína Panenky uvádíme na trh jedinečnou a také jedinou autorizovanou knihu vzpomínek a... Zobraziť viac
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků... Zobraziť viac
