Tato inspirativní kniha o ženském principu a jeho proměnách se dotýká citlivou cestou témat jako... Zobraziť viac
Bezpochyby jedna z vůbec nejobsažnějších a nejinformativnějších knih o józe, které se na knižním trhu objevily, a jedna z mála, jejíž autorem je skutečná kapacita... Zobraziť viac
Roger Federer po svém prvním wimbledonském vítězství v roce 2003 ovládl tenisový svět jako nikdo jiný před ním. Jeho hra se vyznačuje obávanou herní silou a jedinečnou kreativní technikou. Už v průběhu kariéry jej pokládají za nejlepšího hráče všech dob. Zobraziť viac
Kniha dvojice investigativních novinářů z německého časopisu Spiegel dává nahlédnout za oponu nablýskaného světa současného fotbalového byznysu. V tomto odvětví se dnes točí více peněz než kdykoli předtím, a proto přitahuje... Zobraziť viac
Kniha je návodem, jak snadno vstoupit do golfového prostředí a vyhnout se tak problémům a nástrahám, které často potkávají začínající golfisty, v tomto případě hlavně golfistky... Zobraziť viac
Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem... Zobraziť viac
Porozumění instinktům a přirozenému chování koní představuje pro každého jezdce či chovatele cenný přínos. Možná jste dosud dělali některé věci jinak, ale vždycky je tady šance začít znovu a vybudovat si se svým koněm skvělý vztah plný vzájemné důvěry... Zobraziť viac
Společná knížka ultramaratonce, trenéra a propagátora běhu Miloše Škorpila a spisovatele a aforisty Pavla Kosorina je úplně jiná než ostatní knihy o běhání, které znáte. Tahle je totiž spíše o pohledu na běh jako na něco krásného... Zobraziť viac
Klíčovým termínem knihy je „zóna“, stav, ve kterém podáváme ty nejlepší – nejen sportovní – výkony. Sportovní psychologie tento pojem skloňuje všemi pády již několik desetiletí. Kniha se však na tento stav dívá netradiční optikou... Zobraziť viac
S jasným cílem před očima se drezura stává napínavým dialogem s koněm, skokový trénink postupuje zcela přirozené kupředu. Zobraziť viac
Dobrá zpráva! Když budete zařazovat do svého denního programu určitá cvičení v kombinaci se zdravou stravou, můžete mít do měsíce plošší břicho. Když budete následovat třicetidenní program "tonizace břicha" popsaný v této knize, nejen že získáte... Zobraziť viac
Tuto knížku považujte za trenéra, pod jehož vedením si můžete snadno a rychle vylepšit postavu. Jednoduché, ale efektivní cviky vám navíc zvýší sebevědomí, budete odolnější proti depresím, stresu a nervozitě... Zobraziť viac
Populární cvičební metoda Pilates nyní speciálně pro těhotné a ženy po porodu. Udržte se v kondici v každém období. Chcete prožít své těhotenství v dobré kondici, posílit své tělo před porodem a umožnit miminku klidný a zdravý vývoj? Zobraziť viac
Po vydání prvního a druhého dílu Bezpečnosti a rizika na skále a ledu v letech 1994 a 2002 (český 1997 a 2002) vychází třetí díl, který opět obsahuje popisy mnoha exotických nehod a událostí... Zobraziť viac
Většina z nás se umí dobře postarat o své blízké, když mají problémy nebo zdravotní obtíže, zároveň se však v takové situaci neumí dobře postarat o sebe. Být sám sobě v nemoci přítelem neznamená, že bychom měli být sami... Zobraziť viac
Mezi mnoha rozličnými sporty vytvářejí sportovní hry velice početnou, mimořádně pestrou, přitom ale jednoznačně vymezenou skupinu... Zobraziť viac
Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby... Zobraziť viac
René Kujan (1974) byl ještě před deseti lety jedním z tisíců rekreačních běžců. Pak se ale ocitl na sedadle spolujezdce v autě, které se střetlo s protijedoucím vozidlem a všechno se změnilo. Od lékařky si vyslechl mrazivý ortel... Zobraziť viac
Poprvé stála na lyžích v pěti letech. Měla to štěstí, že mohla spolu s rodiči a bratrem trávit každou zimu v Krkonoších. O osmnáct let později získala dvě zlaté olympijské medaile. A aby toho nebylo málo, stala se prvním sportovcem, který na jedné... Zobraziť viac
Zaslechnete občas dálek volání a máte chuť vyrazit na kole někam hodně daleko? Říkáte si ale, že na pořádně dlouhou cestu nemáte dostatek času! Milan Martinec vám v této knize naznačí, že je možné uskutečnit hodně dlouhé výpravy i v rámci řádné dovolené. Zobraziť viac
