Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné... Zobraziť viac
Spandakárika, Tantrická píseň božské pulzace je považována za dílo, jež předal přímo pán Šiva světci Vasuguptovi na hoře Kailás. Vasuguptův žák, světec Kšémarádža, nazývá ve svém komentáři těchto dvaapadesát veršů srdcem Zobraziť viac
Tato příručka pro mladé jezdce se stane dokonalým rádcem pro všechny milovníky koní... Zobraziť viac
Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a další otázky. Zahrnuje i kapitoly o pohybu dětí i... Zobraziť viac
Naprosto unikátní publikace, která na fotografiích zobrazuje krásu lidského těla, tvarovaného pravidelnými sportovními aktivitami... Zobraziť viac
Metodický materiál určený pro trenéry vrcholového tenisu. Obsah: Role trenéra Metodologie výuky tenisu Strategie a taktika pro závodní hráče Biomechanika tenisu Moderní úderová technika Diagnostika a korekce techniky Mentální trénink.... Zobraziť viac
Čtyřicet procent vítězů na dlouhé trati pochází z jediného keňského kmene… Vášnivý běžec Adharanand Finn se vydává do Afriky, aby našel odpověď na otázku: Proč se v žádné jiné zemi nerodí takoví běžci jako právě v Keni? Zobraziť viac
Publikace přináší sportovcům a trenérům v boxu a bojových sportech moderní pohled na techniku úderů a zdůrazňuje detaily, které zásadně mění boxerskou techniku, přípravu sportovců, ale i jejich přístup k ochraně zdraví... Zobraziť viac
Uznávaný historik českého fotbalu a také na jiných polích osvědčený autor literatury faktu, nositel stále se rozrůstající řady prestižních ocenění, se poprvé zapsal do dějin jednoho z nejslavnějších a... Zobraziť viac
Píše se rok 1983. Téměř třicetičlenná horolezecká expedice vyráží do západní Číny dobýt „horu hor“. Vrcholu druhé nejvyšší... Zobraziť viac
Mbappé, kluk z pařížského předměstí Bondy, však za oněch dvanáct let svou vrozenou rychlostí uběhl velkou cestu. Oprávněně si vysloužil metaforu a pojmenování „Evropský Pelé“. Co nejlepší fotbalista současnosti dokázal na... Zobraziť viac
Tato kniha přináší příběhy jen některých hrdinů. Ti ostatní nám snad prominou. Vůbec nejde o jejich slávu, medaile a úspěchy, ale o tu obrovskou vůli, s níž se dokázali porvat s osudem a skutečně zvítězili nad smrtí... Zobraziť viac
Publikace z nakladatelství Ing. Dalibora Gregora nabízí odborné i laické veřejnosti dlouholeté zkušenosti pana MVDr. Františka Horníka v oblasti péče o staré koně. Stáří je fyziologický proces, který probíhá u všech živočichů... Zobraziť viac
Kniha obsahuje Spis o proměně svalů a šlach a Spis o očistě mozku a kostní dřeně... Zobraziť viac
Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách... Zobraziť viac
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa.. Zobraziť viac
„Marka jsem poznal před léty. Prý jede na hory a chce vylézt na jeden kopec. Když jsem ho potkal znovu, zjistil jsem, že ty hory jsou Himaláje a ten kopec je Mount Everest.“ Úžasné a osobité vyprávění jednoho z předních českých... Zobraziť viac
Zakladatel a technický ředitel Metalexu, nejlepší formulový závodník v Československu a hybná síla mnoha projektů. Spolupracovník mého otce, se kterým se znal z vojny a... To všechno je Karel, duše party nadšenců, kte Zobraziť viac
