Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Zhubněte se sirtfood dietou

Zhubněte se sirtfood dietou (e-kniha)

Bernd Kleine-Gunk, Grada (2020)
Jezte zdravěji a žijte lépe se sirtuiny

Sirtfood dieta - revoluce v hubnutí! Zjistěte, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v jídle aktivovat enzymy sirtuiny v těle, zbavte se jednou provždy přebytečných kil a zlepšete své zdraví! Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,63€

Kdo šije u Podolské?

Kdo šije u Podolské? (e-kniha)

Osudy slavného salonu v 50. letech Salon Podolská býval v dobách své největší slávy spojován s elegancí a luxusem. Po znárodnění v roce 1948 zde díky protekci Marty Gottwaldové mohla bývalá majitelka zůstat zaměstnána na... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,51€

Myšlenkové mapy

Myšlenkové mapy (e-kniha)

Barry Buzan, Tony Buzan, BIZBOOKS (2014)
Probuďte svou kreativitu, zlepšete svou paměť, změňte svůj život

Myšlenkové mapy jsou nejefektivnější současnou pomůckou pro přemýšlení. Neuvěřitelně vylepší vaši inteligenci, kreativitu, komunikační dovednosti, koncentraci a paměť – každý rozměr vaší výkonnosti. Jsou klíčem, který... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
13,16€

Stručně a jasně

Stručně a jasně (e-kniha)

Stručně a jasně! Jaké asi tak odpovědi na své otázky si může našinec v dnešní zrychlené době přát více než ty stručné a jasné? Sloupky-odpovědi profesora Cyrila Höschla takové jsou. Nezapře v nich svoji profesi psychiatra... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,48€

Kumihimo

Kumihimo (e-kniha)

Gabriela Marková, Grada (2009)
Splétání

Kumihimo je asi více než 1500 let stará japonská technika používaná k vytváření plochých, oblých nebo dutých šňůr a pásků, většinou ozdobného charakteru, která si u nás získává stále více zájemců a tato technika se také... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,17€

První pomoc pro každého

První pomoc pro každého (e-kniha)

Počet smrtelných úrazů v České republice lze považovat za alarmující. Účinná pomoc může v mnoha případech znamenat zásadní rozdíl mezi životem a smrtí. Proto by měla být schopnost zhodnocení stavu postiženého a způsobilost poskytnut první pomoc součástí.. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
5,92€

Anti-aging

Anti-aging (e-kniha)

Monika Golková, Grada (2009)
Jak si zachovat mládí a krásu

Již po staletí lidé touží po nesmrtelnosti. Alchymisté, šamani i léčitelé slibovali a slibují nemožné a ... pramen mládí stále nikde. Opravdu nikde? A co když jsme hledali špatně. Co když jsme měli začít nejdřív u sebe? Tato kniha přináší tajemství... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
6,29€

100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění

100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění (e-kniha)

Jaká jsou nejčastější onemocnění? Jaké jsou základní postupy prevence u těchto onemocnění? Na tyto a mnoho dalších otázek vám odpoví publikace Elišky Sovové a kolektivu autorů 100+1 otázek a odpovědí o prevenci nejčastějších onemocnění. Kniha stručně... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
4,57€

Vivienne Westwoodová

Vivienne Westwoodová (e-kniha)

Živoucí legenda, královna módy a punku. První autorizovaný životopis módní ikony – všechno naplno, bez příkras, bez cenzury. Až na dřeň... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
22,28€

Copánky a drdoly

Copánky a drdoly (e-kniha)

Christiane Wegner, Grada (2017)
Vymazlené účesy pro holčičky i slečny

V pondělí princeznou, v úterý Indiánkou, ve středu vílou, a co ve čtvrtek? Podívej se na 39 nádherných účesů, které Tě promění na každý den. A najdeš nápady, jak si upravit vlasy i pro zvláštní příležitosti. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,12€

Drátované šperky II

Drátované šperky II (e-kniha)

Tato kniha je opravdu originální. Obsahuje totiž nejen konkrétní návody k výrobě krásných náhrdelníků, náušnic, prstenů či broží, ale najdete v ní i velmi podrobné popisy výroby jednotlivých drobných částí šperku... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
11,12€

Stylistkou sama sobě

Stylistkou sama sobě (e-kniha)

Michaela Stabrynová, Grada (2016)
Už nikdy žádné

Vítejte ve světě stylu! Společně nahlédneme pod pokličku módy a krásy a odhalíme tajemství skvělého vzhledu. S jednoduchými tipy a triky proměníte svůj šatník k nepoznání, zboříte pár módních mýtů a naučíte se... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
9,27€

Trika od Aptáka 2

Trika od Aptáka 2 (e-kniha)

Irena Slavíková, Grada (2016)
Malujeme tekutými barvami

Tekuté barvy se dostaly do popředí zájmu při zdobení textilu, proto vznikla potřeba i jakési „učebnice“, která by byla vždy po ruce. Najdete v ní, jak s tekutými barvami co nejlépe zacházet. Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,41€

S výživou zdravě po celý rok

S výživou zdravě po celý rok (e-kniha)

Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku... Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
7,03€

Městem na kole

Městem na kole (e-kniha)

Jiří Motýl, Vratislav Filler, Grada (2018)
Příručka městského cyklisty

Zobraziť viac

🌴 Okamžite na stiahnutie
10,38€

Úplné zdravie bez pšenice

Úplné zdravie bez pšenice - prečítaná (bazár kníh)

Vo voľnom pokračovaní svetového bestselleru Život bez pšenice autor čitateľom pomáha s novým životným štýlom potom, ako sa vzdali pšenice. Od vydania prvej knihy, ktorá zmenila celé odvetvie, sa nazbieralo množstvo ďalších informácií ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,50€

Rehabilitace a preskripce pohybové aktivity

Rehabilitace a preskripce pohybové aktivity

Robert Vysoký, Univerzita Palackého v Olomouci (2022)
u kardiovaskulárních a vybraných interních onemocnění

Monografie je určena fyzioterapeutům a lékařům, kteří zde najdou ucelené informace o rehabilitačních strategiích v kardiovaskulární rehabilitaci a interním lékařství... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
20,65€

Vášeň pro sneakers

Vášeň pro sneakers - prečítaná (bazár kníh)

<p>Výraz sneaker pochází z anglického slovesa sneak (plížit se). Poprvé jej použili F. W. Robinson v roce 1862 a američan pohybující se v reklamní branži Henry Nelson McKinney roku 1917, aby v nositeli vyvolali pocit, že se v botách.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,80€

Chudneme so Smoothie

Chudneme so Smoothie - prečítaná (bazár kníh)

Chantal-Fleur Sandjon, NOXI (2016)
Prirodzená štíhlosť vďaka energetickým nápojom

Byť štíhly s ovocnými a zeleninovými smoothie je úžasne jednoduché! Skúste sedemdňové alebo štrnásťdňové programy, v ktorých budete smoothie raňajkovať a večerať. Nielenže schudnete, prečistíte si organizmus, ale vyčistíte si aj hlavu... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,80€

Čakrová léčba

Čakrová léčba - prečítaná (bazár kníh)

Jsme energetické bytosti Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
8,50€