Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Tato průkopnická kniha zkoumá spojení klinického bylinářství, ajurvédy, lékařské astrologie, spagyrické alchymie a lékařských a esoterických tradic z celého světa do skutečně holistického systému rostlinné medicíny... Zobraziť viac
Diety a hubnutí. Dva fenomény moderní doby. Mnozí se jistě zeptají: Jak ale zhubnout? Která dieta je vlastně ta správná? Otázek je mnoho a stejně i odpovědí. Která metoda je ta pravá a který postup účinný vám poradí právě jedinečn Zobraziť viac
Život ženy probíhá ve znamení řady fyzických, duševních i emočních proměn, které jsou značně ovlivněny její fyzickou aktivitou, sexuálním životem, kvalitou jejího citového prožívání, ale také kvalitou stravy či postojem k vlastnímu tělu... Zobraziť viac
Predstavte si záhradu. Takú, ktorá je v súlade s prírodnými zákonmi a vládne v nej harmónia a prirodzená krása. Nie, to nie je utópia! Teraz si môžete takúto záhradu vytvoriť aj vy sami.... Zobraziť viac
Tato bohatě ilustrovaná praktická kniha ukazuje konkrétně a jasně rafinovanou jednoduchost, která je tak charakteristická pro východní spiritualitu... Zobraziť viac
Tato kniha je nezbytnou pomůckou pro ty, kdo chtějí pečovat o své tělo v souladu s přírodou. Uvedené informace jsou podány s citem, přesto jsou prosté a praktické... Zobraziť viac
Máte depresiu, ste totálne bez energie, k tomu sa pridá aj autoimunitná choroba? Myslíte si, že z tohto začarovaného kruhu už nevystúpite a už nikdy nebudete zdraví a plní elánu?... Zobraziť viac
Vážení páni! Objavte svoj štýlový potenciál. Ak sa potrebujete cítiť sebavedomejšie, či chcete začať novú etapu života? Táto kniha je určená potom práve pre vás. Zobraziť viac
Stále žádaná kniha vychází z principu celostní medicíny, tj. preventivního odstraňování příčin nemocí, léčení organizmu jako celku... Zobraziť viac
Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte po chvilkách relaxace uprostřed hektického dne, během nichž... Zobraziť viac
Autentické recepty a rady z kuchyne slávnej autorky. Odhaľte jej praktický život a jazykový génius. Zobraziť viac
Cosplay může dělat každý! Joyce van den Goor, zakladatelka Pretzl Cosplay, vás provede epickým dobrodružstvím – výrobou cosplaye. Naučte se vytvářet zbroj, doplňky i zbraně z EVA pěny a proměňte se ve svou... Zobraziť viac
Pokud máte ADHD nebo někoho takového milujete, změní vám kniha Špinavé prádlo život i vztahy. Tato kniha bez příkras zprostředkovává vhled do chaosu, kterým je život s ADHD. Jednoduché tipy, které budou vašemu mozku dávat smysl... Zobraziť viac
Napadlo vás někdy, že jóga, meditace a konopí mají společného jmenovatele? Je jím vědomí – respektive jeho rozšíření. Ve stavu klidného rozšířeného vědomí vnímáme svět s fascinací a přijetím a na svůj život pohlížíme z pozice přátelského pozorovatele.... Zobraziť viac
Kniha přináší hlavní myšlenky k udržování zdraví podle zásad ájurvédy... Zobraziť viac
Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty... Zobraziť viac
Když přečtete tuto knihu a začnete pět "tibetských" cviků skutečně používat, mějte vždy na paměti dvě věci. Za prvé si stále uvědomujte, že člověk je zázračná a zvláštní bytost, která se dokáže dostat za hranice svých omezených myšlenek a názorů... Zobraziť viac
Ponúka objektívny, dôkladný prehľad dostupných alternatívnych terapií. Zobraziť viac
Jste jen krůček od života, po kterém toužíte. Udělejte ho právě teď. Jedno rozhodnutí, jeden telefonát, jedna myšlenka – právě tak málo vás může dělit od zásadní změny. Kniha Od průměrnosti k mimořádnosti vám ukáže, jak z těchto malých kroků vytvořit... Zobraziť viac
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných autorů, ale především... Zobraziť viac
