Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Neběhej, dej si slaninu

Neběhej, dej si slaninu

Grant Petersen, Mladá fronta (2018)
Zesílíš! Zeštíhlíš! Jaképak copak.

Tahle kniha vám změní pohled na zdravý životní styl: Pokud chcete být opravdu fit, neměli byste běhat, cpát se sacharidy, věnovat se pilates nebo jíst pětkrát denně. Autor, jehož předchozí kniha Just ride je považována za... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Strava pro zdravý mozek

Strava pro zdravý mozek

Ngaire Hobbins, Edice knihy Omega (2018)
Jak přelstít demenci a pokles kognitivních funkcí

Stárnutí je triumf moderní medicíny. V průměru můžeme počítat se střední délkou života o 10 až 20 let delší než generace našich prarodičů. Tato léta jsou skvělým bonusem... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Každý krok se počítá

Každý krok se počítá

Bernd Neumann, Markus Rossmann, CPRESS (2019)
Správná chůze – nejjednoduší cesta ke zdraví

Právě 10 000 kroků je potřeba denně ujít, abyste si udrželi či upevnili zdraví a formu. V dnešní zrychlené době, kdy na nic není čas, je chůze nejdostupnější způsob pohybu. Chodit se dá kdekoliv, kdykoliv a v jakémkoliv oblečení. Podstatný však je... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Liečivé rastliny

Liečivé rastliny

, Svojtka&Co. (2014)
Objavte a určte najdôležitejšie druhy

Odborný výber najdôležitejších liečivých rastlín predstavuje tie druhy, ktoré môžete skutočne objaviť v prírode... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Proteinholik

Proteinholik

Garth Davis, ANAG (2018)
Jak nás naše posedlost masem zabíjí a co s tím můžeme dělat

Uznávaný chirurg specializující se na problematiku hubnutí Dr. Grath Davis představuje převratná zjištění v oblasti výzkumu stravy a zdravotního průmyslu, co se bílkovin týká, a vysvětluje, proč jsou pro naše zdraví škodlivé a proč nám mohou znemožnit... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Tajomstvá kláštornej medicíny

Tajomstvá kláštornej medicíny

Napínavá výprava do minulosti rastlinného liečiteľstva. Dôraz sa kladie najmä na stredoveké kláštorné lekárstvo. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Wellness

Wellness

Kniha komplexně představuje obor a speciality ve wellness, uvádí znaky zdravé komunikace, etiky, zaměřuje se na využití prostředí ve wellness. Provádění aktivit v přírodě, která představuje v současné době největší tělocvičnu pro stále více lidí... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Knihy zelinkárske I, II (komplet)

Knihy zelinkárske I, II (komplet)

, Nestor (2005)
Juraj Fándly - Zelinkár, Ján Tonsoris - Zdravá rada lekárska

Dvojzväzkové vydanie prvých slovenských ľudovoliečiteľských spisov z konca 18. storočia s dobovými ilustráciami v kazete, podávajúce lekárske rady proti všetkým chorobám... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Stopařův průvodce Galaxií 2.

Stopařův průvodce Galaxií 2.

Douglas Adams, Argo (2006)
Restaurant na konci vesmíru

Druhá část slavné trilogie v pěti dílech. V Restaurantu na konci vesmíru všichni čtyři protagonisté dostanou hlad, a tak se vydají na cestu časem do nejluxusnější restaurace, jaká kdy existovala či bude existovat, přičemž se opět něco přiučíme o... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bolesti chrbtice, kĺbov, kostí (kniha + CD)

Bolesti chrbtice, kĺbov, kostí (kniha + CD)

Elena Ďurišová, MUDr. Elena Ďurišová-AKU-HOMEO (2019)
Špeciálne cvičebné zostavy

Kniha je určená pacientom aj zdravotníkom. Pacientom, aby sa zrozumiteľnou formou dozvedeli čo najviac o svojom ochorení. Zdravotníkom, ktorí sa v dennej praxi stretávajú s riešením bolesti pohybového aparátu svojich pacientov... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Pamäť

Pamäť

Bernard Croisile, SPN - Mladé letá (2006)
Lepšie spoznať, chrániť, účinnejšie využívať

Autorský kolektív uznávaných neurológov a psychiatrov prináša najaktuálnejšie informácie o pamäti a jej záhadách, o jej problémoch a chorobách, o prevencii proti jej ochoreniam... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Babiččina lékárna - Z pokladnice našich předků

Babiččina lékárna - Z pokladnice našich předků

Léčivé rostliny jsou prověřené staletími a přírodní recepty proti nemocem se předávaly z generace na generaci. I naše doba se opět učí čerpat z moudrosti předků. Příroda je bohatým zdrojem všech látek potřebných pro lidské tělo... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Praktická urinoterapie

Praktická urinoterapie

Knihu Praktická urinoterapie, kterou napsala MUDr. Vilma Partyková, volně navazuje na autorčiny publikace o přírodních metodách prevence a léčení nemocí. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

200 tajných triků pro báječný první rok s kojencem

200 tajných triků pro báječný první rok s kojencem

Ute Glaser, CPRESS (2022)
Raději šťastná než dokonalá - nezbytná příručka pro tu nejspokojenější mámu na světě

Mnoho žen, které se staly matkami, chce svou novou roli plnit na sto procent. Jsou nově narozeným miminkem zcela fascinované a odhodlané mu obětovat téměř vše. Tato kniha vám ukáže, že péče o dítě se dá spojit i s osobním... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Meridiány a dornova terapie (mapa)

Meridiány a dornova terapie (mapa)

Mapa meridiánu a dornove terapie s popisy v českém jazyce... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Babiččiny dobré rady

Babiččiny dobré rady

Jak vyčistit oblečení, zastavit škytavku, nazdobit dort nebo vycídit stříbro? Odpovědi nejen na tyto otázky nabízí právě tato kniha plná užitečných rad, nápadů a moudrostí našich babiček. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Ikigai

Ikigai

Francesc Miralles, Héctor García, Leda (2017)
Šťastný a dlouhý život

Ikigai představuje japonské pojetí smyslu života, jehož osvojení vede k pocitu životního štěstí, k celkovému zdraví a dlouhověkosti – Japonci patří mezi národy, které se dožívají nejvyššího věku... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Ako si získavať priateľov a pôsobiť na ľudí

Ako si získavať priateľov a pôsobiť na ľudí

Dale Carnegie ponúka vo svojich knihách, ktoré sa stali svetovými bestsellermi, praktické návody, ktoré môžete začať používať hneď zajtra. Tieto knihy môžu zmeniť celý váš život. Len si treba uvedomiť, ako využiť svoje skryté možnosti... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

The Adventures of Huckleberry Finn

The Adventures of Huckleberry Finn

Mark Twain, Oxford University Press (2004)
Oxford Progressive English Readers - Level 3

The New Oxford Progressive English Readers offer a great selection of classic novels and plays at six levels from renowned authors that have been abridged in the form of easy-to-read stories for children to enjoy... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
11,34€

Warhol's World

Warhol's World

Martin Ander, (2022)

Step into Warhol''s New York with this challenging 1,000 piece jigsaw puzzle. Piece together a motley crowd of pop cultural icons, movie stars, musicians and art icons as they mingle inside the Factory. In this magnificent illustration by Martin Ander... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako 30 dní
27,30€