Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Chiron - Uzdravení a růst vědomí

Chiron - Uzdravení a růst vědomí

Hlavné témy, ktoré súvisia s Chirónom, sú zranenie a uzdravenie – na úrovni telesnej, emocionálnej, duševnej aj duchovnej. Táto kniha je z astrologického hľadiska jedinečná, pretože prináša podrobné interpretácie Chirónu v horoskope: v znameniach... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Rastlinné antibiotiká

Rastlinné antibiotiká

Aruna M. Siewert, NOXI (2015)
Tajné zbrane prírody

Naučte sa využívať prírodné zdroje a liečiť najrôznejšie ochorenia bez chemických liečiv. Veď časté užívanie antibiotík ničí prirodzené kultúry, vytvára rezistenciu na ich liečbu a následné infekcie, pri ktorých napokon už ani antibiotiká nezaberajú... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Preklopkajte sa k zdraviu

Preklopkajte sa k zdraviu

Nick Ortner, Ikar (2014)
Revolučná metóda na život bez stresu

Pod skratkou EFT (Emotional Freedom Techniques, techniky emočnej slobody, známe aj ako „tapping“ – klopkanie) sa skrýva revolučná metóda na zlepšenie vášho života na mnohých úrovniach – mentálnej, emocionálnej a telesnej... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Červená repa, mangold a špenát

Červená repa, mangold a špenát

Margaret Briggs, Fortuna Libri (2009)
Nenáročná lahodná zelenina

Červenú repu a jej blahodárné účinky na ľudský organizmus poznali už starí Rimania. Táto zdravá nenáročná a cenovo dostupná zelenina sa v poslednej dobe stala veľmi obľúbeným doplnkom jedálneho lístka... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Módní návrhářství

Módní návrhářství

Simon Seivewright, Computer Press (2010)
Inspirace a tvorba

Provádí čtenáře základními kroky, které předcházejí návrhu promyšlené, inovativní, kreativní módní kolekce, a ukazuje, jak převést jejich výsledky do konkrétních designérských nápadů. Jak ovlivňuje zadání proces návrhu?... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Záda, která cvičí, nebolí

Záda, která cvičí, nebolí

Simona Sedláková, Vyšehrad (2008)
Cvičíme podle Ludmily Mojžíšové

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Léčení ovocem a zeleninou

Léčení ovocem a zeleninou

Zajímavá publikace pojednává o zásadách zdravého stravování a o významu ovoce a zeleniny pro naše zdraví... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Nemoci vyčtené z tváře

Nemoci vyčtené z tváře

Kurt Tepperwein, NOXI (2007)
Patofyziognomie

Pouze zkušený pohled nám může pomoci, chceme-li se něco dozvědět o vlastním zdravotním stavu nebo o zdraví druhých. Takový "diagnostický pohled" si může osvojit každý. Autor názorně vysvětluje, podle jakých typických znaků v očích, na kůži, rukou,... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Žít se stresem, to je kumšt

Žít se stresem, to je kumšt

Ota Gregor, Galén (2002)

Profesor MUDr. Ota Gregor, DrSc., lékař-internista, který se po celý život věnoval nemocným lidem a jejich utrpení, se později, jak sám říká „ve zralém věku", začal zabývat problémem, jak nejlépe si zdraví udržet, osvojit si pozitivní myšlení.... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Korálkové kouzlení

Korálkové kouzlení

Námětem knihy je sešívání korálků do krajkových spirál a stáčejících se šňůrek se smyčkami. Z náhrdelníků v secesním, etno nebo rustikálním stylu lze během chvilky vykouzlit jednoduchou proměnou ozdoby v romantickém, sportovním či neformálním stylu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Dýchání

Dýchání

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky ... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Cítim sa skvele - Pôst pre krásu a dobrú kondíciu

Cítim sa skvele - Pôst pre krásu a dobrú kondíciu

Energia a sila pre telo a myseľ - ďalšia príručka z edície Cítim sa skvele. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Masáž v kocke

Masáž v kocke

Vynikajúca edícia stručných, ale obsažných príručiek o prirodzených liečebných metódach... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bylinky - ilustrovaný sprievodca

Bylinky - ilustrovaný sprievodca

Základná príručka o využívaní byliniek pre zdravie a pohodu. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Nový atlas liečivých rastlín do vrecka

Nový atlas liečivých rastlín do vrecka

Jindřich Krejča, Miroslav Kulfan, Príroda (2001)
90 najznámejších liečivých rastlín

Rastliny v atlase sú zoradené abecedne podľa vedeckých názvov. Slovenské názvy sú doplnené aj ľudovými a českými menami... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Lexikon očkování

Lexikon očkování

V České republice má prevence infekčních onemocnění prostřednictvím očkování dlouhou tradici. Přesto je informací o nových vakcínách a trendech v očkování u odborné veřejnosti stále nedostatek. Nové směry ve vývoji vakcín a detailní znalost původců... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Liečivá masáž

Liečivá masáž

, Petit Press (2008)
Techniky a cvičenia

Masáž nám môže ľahko a účinne pomôcť odbúrať fyzické či psychické napätie a dokonale sa osviežiť po náročnom dni - ktorý deň by nebol taký?... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zkoušeli jsme všechno!

Zkoušeli jsme všechno!

Isabelle Filliozat, CPRESS (2022)
Respektující a klidné výchovné postupy

„Zkoušeli jsme všechno, nic na něj neplatí!" Čelíte vrtochům svých dětí, jste vyčerpaní a bezradní. Jak se vyhnout zápasům při oblékání či uklízení a hádkám ve chvílích, kdy se má odcházet do školky či do postele? Vidíte v tom... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Léčivá moc kamenů

Léčivá moc kamenů

Knihu napsal lékař a milovník minerálů MUDr. Miroslav Procházka. Zájem o tradiční medicínské systémy a etnomedicínu jej vedl k tomu, že se podrobně zabývá fenoménem drahých kamenů v lékařských vědách... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Urinoterapie očima lékaře

Urinoterapie očima lékaře

K urinoterapii přivedla autorku její vlastní nemoc. Ona sama o metodě, která jí velmi pomohla mj. říká: "Urinoterapie není všelék, není specifickým lékem na určitou nemoc, ale je univerzálním prostředkem pro ozdravení celého organizmu."... Zobraziť viac

🍎 Vypredané