Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Babiččiny bylinky

Babiččiny bylinky

Blahodárné působení léčivých rostlin dokládají mnohé příklady z praxe a staré bylinné recepty slouží již staletí nejen jako rychlá první pomoc, ale i při léčení chronických onemocnění. Autorkou tohoto podrobného bylináře... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Štěstí se dá naučit

Štěstí se dá naučit

"Štěstí se dá naučit", říká oblíbený moderátor Karel Voříšek. S humorem, ironií, moudrým nadhledem, pokorou a vděčností se s vámi podělí o zkušenosti, které mu v poslední době pomohly cítit se výborně na těle i na... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Čaj nejen o páté

Čaj nejen o páté

Karen Sullivan, Paula Grainger, Metafora (2016)
Bylinkové čaje pro potěšení i zdraví

V téhle „čajové krabičce", sbírce dokonale sestavených receptů najdete bylinkové čaje na všechny možné neduhy těla i ducha. Čekají vás tu čaje proti nachlazení, na dobré spaní a správné... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Sila v nás

Sila v nás

James R. Doty, Fortuna Libri (2016)
Ako neurochirurg odhalil záhady mozgu a tajomstvá srdca

Jim Doty vyrastal v chudobnej rodine. Otec bol alkoholik a matka trpela depresiami. Dnes je riaditeľom prestížneho Centra pre vzdelávanie a výskum súcitu a altruizmu (CCARE) na Stanfordovej univerzite. Medzi zakladateľov centra patrí aj dalajláma... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zázrak jménem propolis

Zázrak jménem propolis

Tématem této publikace je včelí tmel, dluž neboli propolis, který včely používají na spárování úlů, historie jeho používání, nesčetné možnosti jeho užití v léčbě nemocí, příprava propolisu a léčba dalšími včelími produkty... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Vyperme si organizmus

Vyperme si organizmus

Oto Sova, CAD PRESS
alebo ako pracuje Golden yacca

Pojednanie o liečebnom využití saponinového preparátu z Yuccy. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Tajemství masáže

Tajemství masáže

, Svojtka&Co. (2017)

Masáž je blahodárná pro každého člověka bez rozdílu věku. Tato kniha popisuje masáž v historii lidstva a vysvětluje souvislosti, ve kterých byla masáž používána pro upevnění zdraví. Vysvětluje základní kroky potřebné pro... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Hlavu vzhůru

Hlavu vzhůru

Claudia Croos–Müller, Grada (2011)
Knížka o přežití - Okamžitá pomoc při stresu, vzteku a špatné náladě

Tato kniha je určena všem, kdo bojují se špatnou náladou a stresem. Autorka vám ukáže, jak lze tyto nepříjemné pocity překonat velmi jednoduchými cviky - tak jednoduchými, že vůbec nemusíte být sportovní typ, abyste je zvládli... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Přírodní stravou ke zdraví

Přírodní stravou ke zdraví

Paul Pitchford, BETA - Dobrovský (2017)
Asijské tradice a moderní výživa

Kniha představuje základy jedinečného učení, které propojuje východní a západní moudrost. Autor vytvořil kompletní teoretický i praktický průvodce, hovoří o zásadách čínské medicíny i ájurvédy a klade důraz na kvalitní výživu založenou na lokálních... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Předlékařská první pomoc

Předlékařská první pomoc

Každý z nás by ji měl znát, každý z nás ji ve svém životě bude pravděpodobně někdy potřebovat a nikdo nevíme, kdy to bude - kdy naše znalosti a pohotová reakce zachrání lidský život... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Krámek s kouzly

Krámek s kouzly

Neurochirurgova výprava za tajemstvím mozku a tajemstvím srdce. Myslíte, že kouzla existují jen v pohádkách? Tato kniha vás přesvědčí o opaku – kouzlit může opravdu každý, ale jedná se o kouzla, která se schovávají v lidské mysli. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

1001 prírodných prostriedkov

1001 prírodných prostriedkov

, Ikar (2005)

Vedeli ste, že moľu šatovú odpudí niekoľko kvapiek eukalyptového oleja? Jednoduché návody na prípravu vlastných domácich liečiv, kozmetiky a čistiacich prostriedkov. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Léčení čaker

Léčení čaker

Doreen Virtue, Pragma (2008)
Probuďte svou vnitřní sílu a dar léčit

Naučte se plně využívat svou vnitřní moudrost a schopnost léčit! Jakmile se zbavíte negativní energie strachu a obav, probudí se vaše přirozené duchovní schopnosti... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

8 týdnů k optimálnímu zdraví

8 týdnů k optimálnímu zdraví

Auror, který je považován za průkopníka medicíny budoucnosti a guru alternativní medicíny, nabízí v této zajímavé knize program, který vás naučí využít přirozené léčivé síly vašeho těla. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Labyrint pohybu

Labyrint pohybu

Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny, tvrdí prof. P. Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Kompletní průvodce manikúrou a pedikúrou

Kompletní průvodce manikúrou a pedikúrou

Kompletní průvodce manikúrou a pedikúrou je plný užitečných informací o možných problémech rukou, chodidel a nehtů a nabízí návody k jejich odstranění. Jasné instrukce krok za krokem ukazují celou škálu tipů pro hezký vzhled rukou a nohou. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Brevíř 2011 / 2012

Brevíř 2011 / 2012

, MEDICAL TRIBUNE CZ, INPHARMEX (2011)
Revmatologie / Osteologie

Druhé, rozšířené vydání řady publikací Brevíř, zaměřených na odborné a cenové informace o léčivých přípravcích, které jsou na trhu v České republice... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

🍎 Vypredané

Zhubněte se sirtfood dietou

Zhubněte se sirtfood dietou

Bernd Kleine-Gunk, Grada (2020)
Jezte zdravěji a žijte lépe se sirtuiny

SIRTUINOVÉ POTRAVINY – NOVÉ HVĚZDY OMLAZUJÍCÍHO STRAVOVÁNÍ Zelený čaj, modré borůvky, červené víno: klíč ke štíhlosti a kráse spočívá ve správném výběru potravin. V TÉTO KNIZE NAJDETE: Zajímavý vhled do toho, jak lze pomocí sekundárních rostlinných.. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Vyhrajte boj s cukrovkou pomocí vitaminů a antioxidantů

Vyhrajte boj s cukrovkou pomocí vitaminů a antioxidantů

Cukrovka je velmi rozšířené civilizační onemocnění. Podle výzkumů nestačí jen změnit stravu, ale je potřeba dodat i určité množství vitaminů a minerálů. Tato kniha vám poradí, na které doplňky stravy se zaměřit a jaké množství je pro vás adekvátní... Zobraziť viac

🍎 Vypredané