Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Menopauzou s lehkostí

Menopauzou s lehkostí

Alica Anna Szabó, Petra Kubalová, nastole (2024)
Tajemství spokojené ženy a jejího okolí

Pro málokterou ženu má slovo menopauza pozitivní nádech. Většinou o ní raději ani nemluvíme. Ale vůbec to nemusí být tak špatné. Menopauza může být naopak skvělý nový začátek. A o tom je tato kniha... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Recepty z konopí

Recepty z konopí

Marihuana neboli "budič smíchu" - jedněmi vynášená jako lék na rozličné nemoci, od rakoviny přes epilepsii až po roztroušenou sklerózu, jinými odmítaná jako prostý halucinogen - je v knize Recepty z konopí představena jako ingredience rozličných receptů. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jin jóga podle 5 elementů

Jin jóga podle 5 elementů

S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Tréning pamäti (nielen) pre seniorov 5

Tréning pamäti (nielen) pre seniorov 5

Zošit na 36 stranách prináša množstvo zaujímavých úloh, ktoré podporujú pamäť, myslenie, pozornosť a postreh, cibria slovnú zásobu a rečové schopnosti. Nájdete v ňom nové a rozmanité cvičenia zamerané na tréning pamäti, pozornosti, logického myslenia... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bylinky

Bylinky

Jarmila Mandžuková, Brána (2017)
Liečivá sila prírody

Jedinečná kniha o liečivých bylinkách približuje fascinujúcu moc a čaro prírodného liečiteľstva. V tomto prehľadne usporiadanom lexikóne objavíte liečivú silu byliniek a jednoduché návody na to, ako ich správne použiť na liečbu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Móda v proměnách času

Móda v proměnách času

Sylvia Jonas, Rebo (2008)
Značky, návrháři, oblečení

Tento lexikon nabízí pohled do fascinujícího a složitého světa módy. Kniha je rozčleněna do tří kapitol. Úvodní část nabízí historický přehled vývoje oděvů. Druhá kapitola obsahuje krátký přehled základních pojmů... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Mocné bylinky

Mocné bylinky

Dagmar Garciová, Jan Kukrál, Pavel Polcar, RF HOBBY (2020)
Osvědčené rady pro zdraví a půvab s pomocí přírody

Už odpradávna naši předci zkoumali a testovali účinky různých bylinek na lidský organismus. Zatímco zpočátku to leckdy byl spíše pokus-omyl, dnes se můžeme s klidem spolehnout na osvědčené bylinné recepty a tipy našich babiček... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Detoxikace

Detoxikace

Organismus pročištěný už za 7 dní. Vyzkoušeli jste půst nebo rýžovou monodietu, syrovou stravu či makrobiotiku a nic nepomohlo? Jste unavení a chybí vám energie? Plán dokonalé očisty poradí, jak zlepšit zdraví... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Přívěsky z modelovacího stříbra

Přívěsky z modelovacího stříbra

Sue Heaser, Metafora (2014)
50 úžasbých projektů s podrobnými popisy práce pro začátečníky a pokročilé

Vyrobte si svůj vlastní stříbrný poklad... Rádi byste měli spoustu krásných stříbrných přívěsků? Pro sebe, pro přátele, pro svoje blízké? Snadná pomoc. Vyrobte si svůj malý poklad. Že nejste Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Lék pro vaši duši

Lék pro vaši duši

El´Tat, Eugenika (2004)
když duše kráčí za světlem

Autorka této knihy se zabývá léčitelstvím a duchovními naukami více než deset let a nepochybuje o tom, že člověk by měl vědět, kým je, a že z filozofického pohledu by měl svůj život pochopit ve všech jeho projevech... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Rady profesorky Struneckej (kolekcia dvoch titulov)

Rady profesorky Struneckej (kolekcia dvoch titulov)

Anna Strunecká, Príroda
Ako prežiť dobu jedovú + Babské rady profesorky Struneckej

Kolekcia dvoch titulov od autorky úspešnej série Doba jedová... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Falešná Pařížanka

Falešná Pařížanka

Kamila snila o velkém městě, slávě a šampaňském. Ale kariéra módní návrhářky se zvrhla dokonce ještě dřív, než se za svým snem odstěhovala do Paříže, kde se pokazilo i všechno ostatní. Místo skvělého života v hlavním... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

🍎 Pripravujeme

Tajemství dobrého spánku

Tajemství dobrého spánku

Víte, že spánkem strávíme třetinu života? Bez kvalitního spánku se cítíme unavení, v práci se nám klíží oči, a proto pijeme tolik kávy, až se celí třeseme. Miliony lidí trpí poruchami spánku a drtivá většina z nich není diagnostikována ani léčena. Mnohem Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Odevná technológia pre 2. ročník učebného odboru krajčír

Odevná technológia pre 2. ročník učebného odboru krajčír

J. Šoltésová, Expol Pedagogika (2006)
so zameraním na univerzálne šitie

Učebnica Odevná technológia 2 svojím obsahom nadväzuje na učebnicu Odevná technológia 1. V učebnici si žiaci doplnia svoje vedomosti zo spracovania nohavíc, oboznámia sa s... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Tinktury z léčivých bylin

Tinktury z léčivých bylin

Rudi Beiser, Mladá fronta (2019)
Účinné rostlinné výtažky si vyrobíme sami

Pomocí alkoholu si můžete velmi snadno vyextrahovat cenné obsahové látky a zajistit i jejich trvanlivost v podobě tinktury. Několik málo kapek tinktury má většinou větší léčebnou účinnost než celý šálek čaje... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Otváranie dverí, ale komu?

Otváranie dverí, ale komu?

Otázky kladené v knihe Otváranie dverí, ale komu? by mali byť predmetom každodenných diskusií medzi ľuďmi. Médiá nás totiž zaplavujú reklamami na alternatívne terapie, prírodné... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Reflexologie

Reflexologie

Reflexológia pôsobí tlakom a masážou na určité body na nohách a rukách. Dá sa ňou zmierniť či celkom odstrániť bolesť a liečiť rôzne zdravotné ťažkosti. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Endogenní dýchání, medicína třetího tisíciletí

Endogenní dýchání, medicína třetího tisíciletí

Endogenní dýchání, o kterém kniha pojednává je velice zajímavý a jednoduchý způsob podstatného zvýšení imunity organismu. Lidský organismus je pak schopen vypořádat se s celou řadou nemocí, v mnoha případech i takových, jako je rakovina, Alzheimerova... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Liečenie duše

Liečenie duše

Osho, Eugenika (2016)

"Ako vždy, Osho pôsobí nesmierne oslobodzujúco. Jeho rady aj vysvetlenia rôznych problémov sú netradičné, ale účinné. Predkladá vám tu bohatý súbor meditácií a zaujímavých... Zobraziť viac

🍎 Vypredané