Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Tréning pamäti (nielen) pre seniorov 5

Tréning pamäti (nielen) pre seniorov 5

Zošit na 36 stranách prináša množstvo zaujímavých úloh, ktoré podporujú pamäť, myslenie, pozornosť a postreh, cibria slovnú zásobu a rečové schopnosti. Nájdete v ňom nové a rozmanité cvičenia zamerané na tréning pamäti, pozornosti, logického myslenia... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

🍎 Vypredané

Ako ju získať

Ako ju získať

Michal Kopecký, Magnet na ženy (2017)
Praktický návod ako stretnúť, spoznať a získať ženu svojich snov

Michal prichádza s novou knihou Ako ju získať, ktorá je praktickým návodom ako stretnúť, spoznať a získať ženu svojich snov. Aby nebol len ďalší teoretik, celé to postavil na svojom vlastnom príbehu, ako sa mu (aj napriek nepriazni) podarilo získať... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Menopauzou s lehkostí

Menopauzou s lehkostí

Alica Anna Szabó, Petra Kubalová, nastole (2024)
Tajemství spokojené ženy a jejího okolí

Pro málokterou ženu má slovo menopauza pozitivní nádech. Většinou o ní raději ani nemluvíme. Ale vůbec to nemusí být tak špatné. Menopauza může být naopak skvělý nový začátek. A o tom je tato kniha... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Spolu proti rakovine - Prírodné liečiteľstvo a onkológia

Spolu proti rakovine - Prírodné liečiteľstvo a onkológia

Gustav Dobos, Scherko Kümmel, Ikar (2013)
Dvaja lekári za humánnejšiu medicínu

Začala sa nová éra onkológie – integrovaná onkológia. Onkológia a prírodné liečiteľstvo spolupracujú, aby pacienti lepšie znášali liečbu choroby ohrozujúcej život a aby sa zlepšili ich vyhliadky na vyliečenie... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Reflexologie

Reflexologie

Reflexológia pôsobí tlakom a masážou na určité body na nohách a rukách. Dá sa ňou zmierniť či celkom odstrániť bolesť a liečiť rôzne zdravotné ťažkosti. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Liečenie duše

Liečenie duše

Osho, Eugenika (2016)

"Ako vždy, Osho pôsobí nesmierne oslobodzujúco. Jeho rady aj vysvetlenia rôznych problémov sú netradičné, ale účinné. Predkladá vám tu bohatý súbor meditácií a zaujímavých... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Jin jóga podle 5 elementů

Jin jóga podle 5 elementů

S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Recepty z konopí

Recepty z konopí

Marihuana neboli "budič smíchu" - jedněmi vynášená jako lék na rozličné nemoci, od rakoviny přes epilepsii až po roztroušenou sklerózu, jinými odmítaná jako prostý halucinogen - je v knize Recepty z konopí představena jako ingredience rozličných receptů. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Očkování dospělých

Očkování dospělých

Očkování v dospělém věku je jednou z nejrychleji se rozvíjejících součástí vakcinace. S prodlužujícím se věkem neustále narůstá počet dospělých osob v populaci. Nejvíce je to znatelné v seniorské věkové kategorii a v kategorii chronicky nemocných.... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bylinky

Bylinky

Jarmila Mandžuková, Brána (2017)
Liečivá sila prírody

Jedinečná kniha o liečivých bylinkách približuje fascinujúcu moc a čaro prírodného liečiteľstva. V tomto prehľadne usporiadanom lexikóne objavíte liečivú silu byliniek a jednoduché návody na to, ako ich správne použiť na liečbu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Lék pro vaši duši

Lék pro vaši duši

El´Tat, Eugenika (2004)
když duše kráčí za světlem

Autorka této knihy se zabývá léčitelstvím a duchovními naukami více než deset let a nepochybuje o tom, že člověk by měl vědět, kým je, a že z filozofického pohledu by měl svůj život pochopit ve všech jeho projevech... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Rady profesorky Struneckej (kolekcia dvoch titulov)

Rady profesorky Struneckej (kolekcia dvoch titulov)

Anna Strunecká, Príroda
Ako prežiť dobu jedovú + Babské rady profesorky Struneckej

Kolekcia dvoch titulov od autorky úspešnej série Doba jedová... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Žena v přechodu

Žena v přechodu

Jaroslav Jeníček, Grada (2004)
2., přepracované vydání

Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Smart Casual

Smart Casual

Naučte se mnohem lépe oblékat a vypadat. Toto je kniha o oděvech mužů. Nabitá informacemi o oblékání, doplňcích a obuvi, plná tipů a praktických návodů, jak oblečení moudře pořizovat a užívat. První kniha o mužských oděvech... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Dieta Speciál - Ploché břicho

Dieta Speciál - Ploché břicho

Ploché břicho je sen každé ženy, a tmy v Dietě jsme se rozhodli, že vám ho splníme. Máme pro vás speciální plán, jak na to. Získáte speciální jídelníček na 4. týdny, recepty na snídaně, obědy, večeře i svačiny. Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Detoxikace

Detoxikace

Organismus pročištěný už za 7 dní. Vyzkoušeli jste půst nebo rýžovou monodietu, syrovou stravu či makrobiotiku a nic nepomohlo? Jste unavení a chybí vám energie? Plán dokonalé očisty poradí, jak zlepšit zdraví... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Mocné bylinky

Mocné bylinky

Dagmar Garciová, Jan Kukrál, Pavel Polcar, RF HOBBY (2020)
Osvědčené rady pro zdraví a půvab s pomocí přírody

Už odpradávna naši předci zkoumali a testovali účinky různých bylinek na lidský organismus. Zatímco zpočátku to leckdy byl spíše pokus-omyl, dnes se můžeme s klidem spolehnout na osvědčené bylinné recepty a tipy našich babiček... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

The Lucky Egg (český jazyk)

The Lucky Egg (český jazyk)

Zobraziť viac

🍎 Pripravujeme, vychádza 1. 11. 2026

Terapie spoušťových bodů: Zbavte se bolestí

Terapie spoušťových bodů: Zbavte se bolestí

Trápí vás bolesti zad, hlavy, svalů či kloubů? Jejich nejčastější příčinou jsou drobné uzlíky ve svalech často vzdálených bolestivému místu - spoušťové body. Tato publikace vám poskytne ucelený přehled spoušťových bodů zodpovědných za vaše obtíže... Zobraziť viac

🍎 Vypredané