Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Ako hovoriť, aby nás deti počúvali

Ako hovoriť, aby nás deti počúvali

Adele Faber, Elaine Mazlish, CPRESS (2016)
Ako počúvať, aby nám deti dôverovali

Vynikajúca pomôcka pre komunikáciu rodičov s deťmi vychádzajúca z praxe skúsených autoriek – detských psychologičiek. Názov knihy doslova zodpovedá tomu, čo v knihe nájdete. Poskytuje návody krok za krokom na zlepšenie a posilnenie vzájomných vzťahov v... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Ako hovoriť, aby nás deti počúvali

Ako hovoriť, aby nás deti počúvali

Adele Faber, Elaine Mazlish, CPRESS (2012)
Ako počúvať, aby nám deti dôverovali

Svetový bestseller! Vynikajúca pomôcka pre komunikáciu rodičov s deťmi vychádzajúca z praxe skúsených autoriek – detských psychologičiek. Názov knihy doslova odpovedá tomu, čo v knihe nájdete. Poskytuje návody krok za krokom k zlepšeniu a posilneniu... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Medicína výživy 2

Medicína výživy 2

Boris Bajer, Centrum výživy (2022)
V praxi + 60 receptov kvalitnej kuchyne

Po bestselleri Medicína výživy, prichádza Medicína výživy 2. Nenechajte sa však pomýliť “dvojkou” v názve! Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Príťažlivosť

Príťažlivosť

Michal Kopecký, Magnet na ženy (2016)
Ako priťahovať ženy úplne prirodzene tým, aký si, bez miliónov na účte, bavoráka v garáži, tehličiek na bruchu či výzoru Taliana

Príťažlivosť je tá tajná ingrediencia, ktorá chýba väčšine dnešných chlapov. Je to tá "iskra" či "chémia", ktorú ženy tak zúfalo hľadajú a potrebujú. Vďaka nej bude pre teba možné získať kamarátku, po ktorej už tak dlho túžiš, ale pomôže ti aj v tom... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Fitness diár® 2022

Fitness diár® 2022

, Fitshaker (2021)
Moja cesta za zdravším JA

Víta ťa v poradí už siedmy Fitness diár® 2022 s jedinečným obsahom. Pripomenie radosti a starosti každého dňa, od meditácie, cez recepty, minivýzvy, cvičenie až po dôležité udalosti. Maj svojho osobného sprievodcu za krajším a ZDRAVŠÍM JA vždy poruke! Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Bohatý otec, chudobný otec

Bohatý otec, chudobný otec

Robert T. Kiyosaki, Motýľ (2014)
Čo bohatí učia svoje deti a chudobní nie

Vyvracia mýtus, že vysoké príjmy z vás spravia boháča, spochybňuje predstavu o dome ako o majetkovej hodnote, ukazuje rodičom, prečo sa nemôžu spoliehať na to, že ich deti sa v škole naučia narábať s peniazmi... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Zdravo jem, aj šetriť viem

Zdravo jem, aj šetriť viem

, Lacuna (2022)
Tajomstvá zdravého a lacného varenia plus 110 receptov od top odborníkov

Ušetrite stovky eur ročne s prvou slovenskou knihou, ktorá vyvracia mýty o tom, že jesť zdravo musí byť drahé. 13 odborníkov spojilo svoje skúsenosti, overené a chutné recepty, aby vám ukázali, že variť zdravo a lacno je možné.... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Fitness diář 2022

Fitness diář 2022

, Fitshaker (2021)
Moje cesta za zdravějším JÁ

Vítá tě v pořadí už sedmý Fitness diář 2022 s jedinečným obsahem. Na dotyk velmi příjemný, velikostí víc než praktický a s nevyčíslitelnou hodnotou, kterou ukrývá ve svém nitru... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Dámy, koniec trapasom!

Dámy, koniec trapasom!

Môžete očariť každého a dosiahnuť všetko, čo chcete, ak sa viete náležite obliecť. Móda je potvora. A my jej veríme. Ibaže jedného dňa– ups... Keď sa zo všetkých síl usiluješ byť hviezdou, pritrafí sa ti faux pas... Zobraziť viac

🍎 Vypredané

Váš mozek se dokáže změnit

Váš mozek se dokáže změnit

Norman Doidge, Portál (2026)
Pozoruhodné příběhy neuroplasticity

Zobraziť viac

🍎 Pripravujeme, vychádza 15. 9. 2026

Jak získávat přátele a působit na lidi

Jak získávat přátele a působit na lidi (e-kniha)

Kniha Jak získávat přátele a působit na lidi zaujímá významné místo v historii knižního trhu jako jeden z nejúspěšnějších mezinárodních bestsellerů všech dob. Splnila očekávání mnoha lidí a její zásady stále platí.... Zobraziť viac

🍎 Je nám ľúto, ale predaj už skončil

Keď telo povie NIE

Keď telo povie NIE (e-kniha)

Gábor Maté, NOXI (2021)
Ako si skrytý stres vyberá svoju daň

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.... Zobraziť viac

🍎 Je nám ľúto, ale predaj už skončil

Versace Catwalk

Versace Catwalk

Tim Blanks, Thames & Hudson (2021)
The Complete Collections

Founded by Gianni Versace in 1978, the family-run fashion house soon grew into a symbol of high glamour and luxury known the world over, dressing the biggest personalities of the 1980s and 1990s, from Madonna to Princess Diana... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
70,59€

Restart jídelníček + Sladký Restart

Restart jídelníček + Sladký Restart (e-kniha)

Kristýna Ostratická, Monika Divišová, Hanka Střelečková, RESTARTUJEM s.r.o.
Kuchařka, která nastartuje vaše hubnutí + Zdravé jídlo 2x denně + Sladký Restart

Jak začít jíst zdravě a bez trápení pálit tuky. Záměr naší první kuchařky je nastartovat vaše zdravé hubnutí. A počítá s tím, že nehledáte žádnou extrémní dietu, ale rozumný jídelníček plný výživných jídel pro... Zobraziť viac

🍎 Je nám ľúto, ale predaj už skončil

Váš mozek se dokáže změnit

Váš mozek se dokáže změnit (e-kniha)

Nejnovější vědecké objevy o plasticitě mozku popsané na osobních příbězích uzdravených.  Pozoruhodná kniha, která na sebe strhává pozornost na celém světě již několik let. Neuvěřitelné příběhy zázračných uzdravení... Zobraziť viac

🍎 Je nám ľúto, ale predaj už skončil

The Oxygen Advantage

The Oxygen Advantage

Patrick McKeown, Little, Brown (2015)
The Simple, Scientifically Proven Breathing Technique That Will Revolutionise Your Health and Fitness

The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive.... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
17,60€

A Man and His Watch

A Man and His Watch

Paul Newman wore his Daytona Rolex every single day for 35 years until his death in 2008. The iconic timepiece, probably the single most sought-after watch in the world, is now in the possession of his daughter Clea, ... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
41,60€

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

The Subtle Art of Not Giving a F*ck

Mark Manson, HarperCollins (2016)
A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako 30 dní
22,60€

Light on Yoga

Light on Yoga

B.K.S. Iyengar, Thorsons (2015)
The Definitive Guide to Yoga Practice

The definitive work by B.K.S. Iyengar, the world's most respected yoga teacher... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
21,00€

The Body Keeps the Score

The Body Keeps the Score

Bessel van der Kolk, Penguin Books (2015)
Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma

'Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery The effects of trauma can be devastating for sufferers... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,70€