Knihy o zdraví a životnom štýle

Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!


Léčení medem

Léčení medem

Renata Herber, Esence (2024)
Zázračná včela a její léčebné produkty

Věda hledá léky k neutralizaci škod napáchaných civilizací, víme ale, že hlavně v přírodě najdeme prostředky k prevenci a nápravě škod na těle i duši člověka. Léčebná síla přírody je všude kolem nás – lesy, řeky, louky, byliny, plody, zvířata a včely... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
15,80€

Jdi cestou šamanů

Jdi cestou šamanů - prečítaná (bazár kníh)

Wolf Ondruschka, Fontána (2010)
Šamanská cvičení v praxi

Šamanismus je nejstarší známou duchovní cestou léčení, nabývání rovnováhy a harmonie pro jednotlivce i celou pospolitost.... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
11,80€

Oblečená životem

Oblečená životem - prečítaná (bazár kníh)

Jitka Klett, Ikar CZ (2024)
Skutečný příběh módní návrhářky – držitelky Oscara ve světě módy

Jitka Klett, kreativní žena plná odhodlání a vzrušení z objevování světa nejen vlastní fantazie, vás provede příběhem svého života a kariéry, která překročila hranice České republiky. Kniha je určena všem, kdo chtějí poznat... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,60€

Čakra mandala

Čakra mandala

Barbora Hu, Mladá fronta (2024)
Tantrická jóga jako cesta

Kniha představuje unikátní multižánrové dílo a přibližuje čtenářům důležité principy tantrické jógy ve spojení s perspektivou transpersonálního paradigmatu tak, že z nich mohou... Zobraziť viac

🍌 Dodanie môže trvať viac ako dva týždne
15,10€

Už žádné drama

Už žádné drama - prečítaná (bazár kníh)

Nedra Glover Tawwab, Jan Melvil publishing (2024)
Naučte se zvládat nezdravé rodinné vztahy

Možná už není třeba snažit se být tolerantnější, ale je načase nastavit jasné hranice chování, které vám ubližuje. Ať už jde o nevhodné poznámky při rodinném setkání, traumata z emocionálního zanedbávání, nejrůznější závislosti či duševní onemocnění... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,50€

Koniec drám

Koniec drám - prečítaná (bazár kníh)

Nedra Glover Tawwab, Eastone Books (2024)
Návod, ako zvládnuť nezdravé rodinné vzťahy

Každá rodina má svoj príbeh. Pre niektorých z nás je rodina, z ktorej pochádzame, pevným základom, ktorý nám dodáva sebadôveru a pomáha zvládať životné výzvy. Pre iných je zdrojom bolesti, zranení či konfliktov a môže pôsobiť ako celoživotné bremeno... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,70€

Handicap a jeho útrapy a radosti

Handicap a jeho útrapy a radosti - prečítaná (bazár kníh)

Kristýna Kolenčíková, Pointa (2023)
aneb Život s asistencí

Příběhy o autorčině životě na vozíku, které ukazují, že i když mají někteří lidé těžší život, neodlišují se tím od jiných. Jenom to zkrátka mají o něco složitější. Jaké to je, když vám funguje hlava, ale tělo... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
7,80€

Stačí sa len prevetrať

Stačí sa len prevetrať - prečítaná (bazár kníh)

Linda Åkeson McGurk, barecz & conrad books (2024)
Ako žiť lepšie a dlhšie vďaka pobytu na čerstvom vzduchu

V knihe Stačí sa len prevetrať predstavuje švédsko-americká autorka Linda Åkesonová McGurková kompletného sprievodcu severským konceptom friluftsliv. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
9,90€

Jin jóga podle 5 elementů

Jin jóga podle 5 elementů

S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
13,40€

Léčivé sny

Léčivé sny - prečítaná (bazár kníh)

Léčivé sny jsou spirituálním dobrodružstvím, jehož prostřednictvím se dozvídáme, jak nám mohou sny pomoci přijmout naše niterné rozpory, jak se můžeme stát vstřícnějšími k ostatním, žít s větší kuráží a nalézat vrozenou moudrost. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,80€

Hezky se vyspěte

Hezky se vyspěte - prečítaná (bazár kníh)

Frank J. Bruno, Nakladatelství Lidové noviny (2003)
Pochopte svou nespavost a navždy se jí zbavte

Kniha vám pomůže pochopit příčiny vaší nespavosti a nastíní svépomocné postupy, které vám pomohou potíže napravit... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
5,60€

Cíťte sa skvele už za 2 týždne

Cíťte sa skvele už za 2 týždne - prečítaná (bazár kníh)

Gabriela Peacock, NOXI (2025)
Na rovinu, kto má dnes čas?

Objavte jednoduché metódy a rýchle tipy pre fyzickú aj psychickú pohodu. Zlepšite spánok, vyvážte hormóny a objavte chutné recepty. Začnite sa cítiť skvelo už za 2 týždne. Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,20€

Poselství tvého těla - Řeč orgánů

Poselství tvého těla - Řeč orgánů - prečítaná (bazár kníh)

Každá nemoc má svou příčinu. V minulosti to byly zejména nedostatečná a nehodnotná výživa a infekční choroby, dnes je to... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,50€

Léčení traumat, stresu a chronických onemocnění

Léčení traumat, stresu a chronických onemocnění - prečítaná (bazár kníh)

Cyndi Dale, Eugenika (2024)
Neviditelné vlivy, které stojí za problémy, a jejich energetické působení

Léčitelka Cyndi Dale se s vámi podělí o převratné způsoby řešení náročných problémů. Trauma a bolest způsobené okolním prostředím, fyzickými, psychologickými, elektronickými či duchovními silami mohou mít... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
10,00€

Dejiny ľudského gýča

Dejiny ľudského gýča

Čitateľa by napadlo, že Filip, domased a debutujúci spevák, čo vyrástol bez rodičov, sa vo svojom živote neposúva. Stále sa motá v mindrákoch chlapca, ktorý v ňom nevie dospieť. Pokrok však nie je lineárny. Každý malý krok, ktorý Filip urobí vpred... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
15,00€

Bachova květová terapie a duchové rostlin

Bachova květová terapie a duchové rostlin

Tato jedinečná kniha Mechthild Scheffer, mezinárodní expertky na Bachovy květy, a renomovaného etnobotanika jménem Dr. Wolf-Dieter Storl přináší čtenáři větší a hlubší porozumění 38 Bachovým květům. <br> Účinky každé z rostlin Bachovy květové terapie... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
17,70€

Jedlo ako priateľ

Jedlo ako priateľ - prečítaná (bazár kníh)

Sme to, čo jeme. Jedlo ovplyvňuje nielen to, ako vyzeráme, ale aj to, ako sa cítime. Jedlo je súčasťou našej kultúry a okrem svojej základnej funkcie priniesť telu dostatok živín pre mnohých z nás znamená aj odmenu a časť dňa... Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
14,30€

Dej tomu čas

Dej tomu čas

Je život, který jste si přáli, opravdu splněným snem? Lucy Youngové je šestadvacet a má pocit, že přešlapuje na místě. Už nechce nosit kávu své šéfové a plnit možné i nemožné podřadné úkoly v televizní stanici, kde pracuje... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 6 dní.
15,80€

Arómoterapia pre telo a dušu

Sabrina Herber, Eliane Zimmermann, Príroda (2025)
Éterickými olejmi proti stresu, únave a zlej nálade

Bývate unavení, vystresovaní alebo nervózni? Vône dokážu výrazne pôsobiť na to, ako sa cítime a môžu mať silný vplyv na našu psychiku. Najnovšie štúdie ukázali, že náš nos je „horúcou linkou“ do duše. Úspešní autori a odborníci na vône pútavým a zrozumite Zobraziť viac

🌴 Máme na sklade, posielame ihneď.
12,50€
8,75€

Ájurvédské karty

Ájurvédské karty

Tereza Misařová, ANAG (2025)
Pravidla pro zdravý a dlouhý život

Mějte základní pravidla ájurvédy pořád na očích, abyste si je lépe osvojili... Zobraziť viac

🍌 Odosielame o 5 dní.
19,80€