Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletpr Zobraziť viac
The most famous confidence-boosting book ever published; with sales of over 16 million copies worldwide. Millions of people around the world have improved their lives based on the teachings of Dale Carnegie. In How to Win Friends and Influence People, .. Zobraziť viac
The best-selling Chanel Catwalk was the first book to gather every Chanel collection ever created by Karl Lagerfeld in a single volume - a unique opportunity to chart the development of one of the world's most influential fashion brands... Zobraziť viac
'Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery The effects of trauma can be devastating for sufferers... Zobraziť viac
From one of America's iconic writers, a portrait of a marriage and a life – in good times and bad – that will speak to anyone who has ever loved a husband or wife or child. A stunning book of electric honesty and passion... Zobraziť viac
The definitive work by B.K.S. Iyengar, the world's most respected yoga teacher... Zobraziť viac
Nejnovější vědecké objevy o plasticitě mozku popsané na osobních příbězích uzdravených. Pozoruhodná kniha, která na sebe strhává pozornost na celém světě již několik let. Neuvěřitelné příběhy zázračných uzdravení... Zobraziť viac
For all its successes, mainstream medicine has failed to make much progress against the diseases of ageing that kill most people: heart disease, cancer, Alzheimer's disease, and type 2 diabetes... Zobraziť viac
Baek Sehee is a successful young social media director at a publishing house when she begins seeing a psychiatrist about her – what to call it? – depression? She feels persistently low, anxious, endlessly self-doubting... Zobraziť viac
To heal addiction, you have to go back to the start... Featured on Russell Brand's podcast Under the Skin. Dr Gabor Mate is one of the world's most revered thinkers on the psychology of addiction. His radical findings - based on decades of work with... Zobraziť viac
Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels... Zobraziť viac
Objevte léčivou sílu včelího medu, který velebili jako přírodní „nektar bohů“ už Egypťané před 5000 let. Konzumace medu může snížit riziko vzniku civilizačních onemocnění, redukuje množství tělesného tuku a prodlužuje život... Zobraziť viac
Technika energie meridiánů (MET) je metoda, která spočívá v kombinaci poklepávání s mentálním naladěním na řešení problému. Je velice rychlá a účinná. Sami si poklepejte, co vás tíží... Zobraziť viac
Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také je pro vás celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat?... Zobraziť viac
Mnozí lidé si navykli používat k ovlivnění své výkonnosti či svého prožívání psychofarmaka. Málokdo si je však vědom toho, že lidské tělo produkuje vlastní substance, které působí jako antidepresiva, anxiolytika, stimulanty, tišicí prostředky apod... Zobraziť viac
Knihu tvoří sedm krátkých kapitol. První kapitola ukazuje, jak jsme rozmanití. Druhá vypráví o myšlenkách v těle, o jejich pohybu a klidu. Třetí kapitola je o srdci, o jeho vnímání a prožívání. Čtvrtá přináší doteky a pohlazení... Zobraziť viac
Hormonálna liečba? Áno, ale najradšej prírodná! Poznatky posledných rokov a výsledky štúdií zaoberajúcich sa hormónmi vyvolali pochybnosti voči používanou umelých hormónov – a to je dobre! Liečbu bioidentickými prírodnými... Zobraziť viac
Praktický sprievodca liečbou a meditáciou. Dozviete sa, ako sa dajú rozvíjať vaše schopnosti v reiki a postúpite ďalej na ceste k liečeniu... Zobraziť viac
Snad každý člověk si přeje prožít dlouhý, šťastný a úspěšný život. Stále víc lidí si však uvědomuje, že život není hra, kterou lze začínat znovu a znovu - že prostě máme jen jeden pokus... Zobraziť viac
Vydavateľstvo Ikar Vám ponúka krásnu praktickú knihu, ktorá sa komplexne venuje bylinkám: ich organickému pestovaniu a zároveň všestrannému využitiu v podmienkach každej domácnosti. Zobraziť viac
