The secret to your health, fitness and overall wellbeing lies in the most basic and overlooked aspect of your workout: how you breathe. Developing body strength while ignoring breathing strength is counterproductive.... Zobraziť viac
The Breathing Cure is a detailed guide to the power of the breath. It's dedicated to helping you take control of your own health... Zobraziť viac
El tudod képzelni, hogy könnyedén elalszol, majd végigalszod mélyen az éjszakát, s végül teljesen kipihenten ébredsz? Patrick McKeown, a nemzetközileg elismert légzésszakértő, több mint 20 év klinikai tapasztalatára támaszkodva mutatja be a Buteyko-... Zobraziť viac
A simple yet revolutionary approach to improving your bodys oxygen use, increasing your health, weight loss, and sports performancewhether youre a recovering couch potato or an Ironman triathlon champion. With ... Zobraziť viac
