Otvor svoj Fitness diár a zapisuj! V tejto kategórii nájdeš knihy, ktoré si prečítaš, ak chceš byť fit, zdravý, krásny a spokojný. Ku kráse ti pomôžu knihy o móde a starostlivosti o telo. Pokračuj domácou liečbou bylinkami a osvedčenými radami starých materí. No ak stále hľadáš, prečítaj si aj knihy o alternatívnej medicíne. Aby si oddelil zrno od pliev, doplň to všetko ešte knihou Lovci šarlatánov. Gorila ti praje veľa zdaru a pamätaj, aj dobrá knihy môže byť liek!
Objevte tajemství biologických hodin a proměňte svůj spánek a zdraví. Zjistěte, jak denní doba ovlivňuje vaše tělo a jak žít v souladu s přirozenými rytmy pro lepší život. Zobraziť viac
Máte chuť o sebe více pečovat, ale nevíte jak na to? Již nemusíte hledat, protože vizážistka a stylistka Petra Šestáková vám přišla na pomoc se svou Obrazovou příručkou o líčení... Zobraziť viac
Jelena Svitko je ukrajinská léčitelka a odbornice na přírodní léčbu. Přírodní léčba neboli naturopatie využívá vitaminy, stopové prvky a stravu. Kromě toho aplikuje mnoho dalších metod: vodoléčbu, masáže, léčbu dotykem, aromaterapii, léčení... Zobraziť viac
Rostlinná antibiotika, která se v přírodní medicíně používají už od starověku, velmi často působí současně proti virům, bakteriím i plísním a disponují komplexními mechanismy, jež znemožňují vznik rezistencí. Navíc celkově posilují imunitu, což je... Zobraziť viac
Jednoho překrásného sluncem zalitého rána Petra Němcová v bungalovu v přímořském letovisku v Thajsku balila a chystala se k odjezdu, když zaslechla křik. Lidé v panice utíkali všemi směry, když se vzduch naplnil hromovým, uši rvoucím rachotem... Zobraziť viac
Vykouzlit si na hlavě módní účes nebylo nikdy jednodušší! V této knize najdete srozumitelné postupy, které vám krok za krokem ukážou, jak za pouhých pár minut upletete úžasné copy a uzly. Účesy, které zdobí miliony žen po celém sv Zobraziť viac
Ilustrovaná kniha o stylu, která je parodií na všechny módní trendy a měřítka krásy. „Miluju oblečení, doplňky a make-up, stejně jako všechny ženy, francouzského buldočka ve svetru dítě v kostýmu. Ale říkat lidem, jak mají... Zobraziť viac
Postup při masáži, masáže jednotlivých částí těla, masáže v těhotenství a masáže novorozence, masáže u nemocných dětí. Zobraziť viac
Kniha obsahuje několik stovek praktických receptů z následujících oblastí: fytoterapie, tradiční čínská medicína, gemmoterapie, antroposofická medicína, apiterapie... Zobraziť viac
Váhy života. Jak žít? Denně vstupovat na váhu s obavami, trápit se vlastní nedokonalostí a marnými pokusy přiblížit se nedostižným ideálům, či dobře zvažovat, co je pro život, hlavně pro ten můj, podstatné... Inspirativní p? Zobraziť viac
Magická i léčivá, taková je cibule. Pojďte se s námi ponořit do tajů aromatické zeleniny, kterou oceníte nejen v kuchyni. Pro Vaši inspiraci jsme připravili nejen recepty na skvělá jídla, ale také na léčivé přípravky či úklid... Zobraziť viac
Náš organizmus nezná jiný hlas než hlas nemoci a bolesti, který nám přesně a pravdivě sděluje, že něco ve svém životě neděláme správně. Krevní skupiny: O=boj o vítězství, A=rozumný kompromis, B=vynalézavost a hbitost, AB=citlivost a okouzlující půvab... Zobraziť viac
Malá kniha štíhlosti poskytuje informace a rady co dělat, když se nám zrovna nedaří být šik. Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným... Zobraziť viac
Vynikající kniha autorek slavného časopisu Mothering (Mateřství) určeného rodičům, kteří pro sebe i své rodiny zvolili jednodušší, přirozenější životní styl. Tento jedinečný zdroj zbrusu nových materiálů promlouvá ke každodenním problémům péče o.... Zobraziť viac
Nemůžu zapomenout. Řekls mi, abych to udělala, ale já nemůžu. Pořád si to všechno pamatuju. Ta první lež, to ta nás dovedla až sem. Když právník Paul Reeve přijíždí z práce, něco mu nehraje. Potemnělý dům ho vyděsí a svou ženu Alici nalézá s krvavým... Zobraziť viac
Je správný způsob stravování pojistkou dobrého zdraví? Odborník na výživu nám poutavou a mnohdy vtipnou formou vysvětlí, jak souvisí výživa a mnohé civilizační nemoci. Dozvíme se, co je očistná a protiplísňová dieta a kdy obezita zvyšuje riziko... Zobraziť viac
Asi každá žena chce vypadat co nejlépe a co nejefektivněji zabránit předčasnému stárnutí. Obzvlášť v dnešní době, která je ve znamení zdravých a mladých idolů... Zobraziť viac
Bezmála každý den se dovídáme o novém dietním režimu nebo doplňku stravy, který nás zbaví přebytečných kilogramů. Množství informací je často... Zobraziť viac
Jak pomocí potravin a správných stravovacích návyků zajistit prevenci a vyléčení více než 100 nemocí? Pokud víte, jak máte správně jíst, můžete podstatným způsobem ovlivnit svůj zdravotní stav... Zobraziť viac
Čitateľa by napadlo, že Filip, domased a debutujúci spevák, čo vyrástol bez rodičov, sa vo svojom živote neposúva. Stále sa motá v mindrákoch chlapca, ktorý v ňom nevie dospieť. Pokrok však nie je lineárny. Každý malý krok, ktorý Filip urobí vpred... Zobraziť viac
